Najnowsze

„Dokument w Kinie”. Obraz za 36 milionów euro

„Dokument w Kinie”. Obraz za 36 milionów euro

goldap.org.pl 10 miesięcy temu W Kinie Kultura odbyło się wczoraj kolejne spotkanie z cyklu „Dokument w Kinie”. Widzowie dyskutowali o filmie „Caravaggio: Na tropie arcydzieła”. W seans wprowadził Zbigniew Mieruński i poprowadził dyskusję. Dokument odsłaniający kulisy rynku sztuki...
Bieganie.pl i New Balance zapraszają na shake out przed TCS New York City Marathon

Bieganie.pl i New Balance zapraszają na shake out ...

bieganie.pl 10 miesięcy temu TCS New York City Marathon to święto biegania. Co roku gromadzi dziesiątki tysięcy biegaczy. Liczną grupę stanowi też Polonia. Bieganie skupia Polaków Za Wielką Wodą, m.in. za sprawą Artura Tyszuka, który pomoże nam zorgnizować shake out run dzień pr...
Zrób detoks cyfrowy, a będziesz zdrowsza. Psycholog: Scrollowanie dużo mówi o nas samych

Zrób detoks cyfrowy, a będziesz zdrowsza. Psycholo...

zdrowie.interia.pl 10 miesięcy temu Scrollowanie może być niegroźnym nawykiem, ale też sygnałem, iż coś w twoim życiu wymaga uwagi. Detoks cyfrowy to nie moda, ale sposób na odzyskanie kontroli, skupienia i emocjonalnej równowagi. Bo - jak zauważa psycholog - telefon sam w sobie...
Bezsenność? TOP 10 suplementów na dobry sen

Bezsenność? TOP 10 suplementów na dobry sen

gymbeam.pl 10 miesięcy temu Budzą się Państwo zmęczeni rano, mimo iż przespali całą noc? W naszym artykule przedstawimy 10 sprawdzonych suplementów diety, które pomogą zadbać o jakość snu i wreszcie budzić się wypoczętym. Wspomogą Państwa regenerację i poziom energii w ciągu dn...
Wspomaga wątrobę i odchudzanie. Jak działa i na co pomaga herbata z karczocha?

Wspomaga wątrobę i odchudzanie. Jak działa i na co...

zdrowie.interia.pl 10 miesięcy temu Jeśli szukasz naturalnego wsparcia dla wątroby oraz poprawy trawienia – herbata lub napar z karczocha może być godna rozważenia. Roślina ta od dawna bywa stosowana w ziołolecznictwie, a coraz więcej danych sugeruje, iż może przynieść realne korzyści ...
Dlaczego Płacisz 300 Złotych Miesięcznie Za Suplement, Który Może Nie Działać – Prawda o NMN, NR i Obietnicy Wiecznej Młodości

Dlaczego Płacisz 300 Złotych Miesięcznie Za Suplem...

swiatsupli.pl 10 miesięcy temu Masz czterdzieści parę lat i zaczynasz czuć, iż coś się zmienia. Nie jesteś stary – daleko do tego – ale energia nie jest już taka jak kiedyś. Budzisz się zmęczony mimo ośmiu godzin snu. Wchodzenie...
Ma więcej potasu niż banany. Chroni serce, wspiera pracę mózgu i robi furorę na świecie

Ma więcej potasu niż banany. Chroni serce, wspiera...

zdrowie.wprost.pl 10 miesięcy temu Awokado przez cały czas nie gości zbyt często w naszej diecie, a to duży błąd. Jego jedzenie wspiera pracę serca, układ nerwowy oraz odporność. Sprawdź też, jak wybrać najlepszy owoc.
Siniejące palce lub dłonie to objaw. Tak daje o sobie znać krążenie, ale nie tylko

Siniejące palce lub dłonie to objaw. Tak daje o so...

zdrowie.interia.pl 10 miesięcy temu Chwilowe zasinienie w reakcji na zimno nie powinno być powodem zmartwień, ale nie zawsze zmianę koloru dłoni lub palców można przypisać niskiej temperaturze. Zmiana koloru palców lub dłoni może wskazywać m.in. na problemy z naczyniami i sercem, układ...
Placuszki budyniowe jak u babci. Robię je w 10 minut, a znikają z talerza w sekundę

Placuszki budyniowe jak u babci. Robię je w 10 min...

zdrowie.wprost.pl 10 miesięcy temu Placuszki budyniowe to dobry pomysł na śniadanie. W ten sposób każdy dzień rozpoczniesz w świetnym humorze. Zobacz, jak je przygotować. Przekonasz się, iż znikną z talerza w mgnieniu oka.
Nic mi się nie chce – co robić, gdy brakuje motywacji?

Nic mi się nie chce – co robić, gdy brakuje motywa...

psychocare.pl 10 miesięcy temu Uczucie ciągłego zmęczenia i zupełnego braku motywacji, gdy choćby najprostsze zadania wydają się przytłaczające, jest bardziej powszechne niż myślisz. jeżeli coraz częściej łapiesz się na myśli „nic mi się nie chce”, to znak, iż organizm...
Trauma bonding – co to jest i jak się uwolnić od traumatycznej więzi

Trauma bonding – co to jest i jak się uwolnić od t...

psychocare.pl 10 miesięcy temu Kiedy po raz pierwszy spotkałam Anię w moim gabinecie, sprawiała wrażenie osoby zgaszonej i pełnej lęku. Opowiadała o swoim partnerze z mieszaniną miłości i bólu – wspominała, jak na początku obsypywał ją czułością i obietnicami,...
Zespół złamanego serca (kardiomiopatia Takotsubo)

Zespół złamanego serca (kardiomiopatia Takotsubo)

psychocare.pl 10 miesięcy temu Zespół złamanego serca, znany w medycynie jako kardiomiopatia Takotsubo (lub kardiomiopatia stresowa), to rzeczywiste schorzenie kardiologiczne, a nie tylko poetycka przenośnia. Termin ten opisuje rzadki zespół objawów ostrej niewydolności serca wywo...
Feederyzm – gdy jedzenie staje się narzędziem kontroli i emocjonalnej zależności

Feederyzm – gdy jedzenie staje się narzędziem kont...

psychocare.pl 10 miesięcy temu Historia: Anna, od lat zmagająca się z niską samooceną z powodu wagi, poznała Marka na forum kulinarnym. Urzekł ją jego komplement: „Twoje kształty są piękne”. Marek codziennie przynosił jej ulubione dania, ciesząc się, gdy Anna...
Katastrofizacja – co to jest i jak sobie z nią radzić?

Katastrofizacja – co to jest i jak sobie z nią rad...

psychocare.pl 10 miesięcy temu Osoba doświadczająca myśli katastroficznych często czuje silny lęk i bezradność wobec wyobrażonych zagrożeń. Wyobraź sobie, iż czekasz na istotny telefon od bliskiej osoby. Mija godzina po umówionym czasie, a w twojej głowie zaczyna się seans...
Hiperfokus – co to jest, kiedy pomaga, kiedy szkodzi i jak sobie z nim radzić

Hiperfokus – co to jest, kiedy pomaga, kiedy szkod...

psychocare.pl 10 miesięcy temu Hiperfokus to zjawisko polegające na skrajnie intensywnym skoncentrowaniu uwagi na jednym zadaniu lub bodźcu, przy jednoczesnym „odcięciu się” od reszty otoczenia. Osoba w stanie hiperfokusu bywa tak pochłonięta działaniem, iż przestaje zauważać upły...
Metoda 30-30-30 nie ma sobie równych. Zgubisz kilogramy szybciej, niż myślisz

Metoda 30-30-30 nie ma sobie równych. Zgubisz kilo...

zdrowie.interia.pl 10 miesięcy temu To nie kolejna "dieta cud", ale prosty poranny rytuał, który szturmem podbił TikToka. Metoda 30-30-30 obiecuje utratę zbędnych kilogramów, więcej energii i lepszy nastrój, a wszystko to bez głodówek i restrykcyjnych planów. Czy rzeczywiście działa? S...
Terapeutyczne obcowanie z naturą na zajęciach edukacji zdrowotnej

Terapeutyczne obcowanie z naturą na zajęciach eduk...

goldap.org.pl 10 miesięcy temu Obcowanie z naturą ma silne działanie terapeutyczne – pomaga redukować stres, obniża ciśnienie krwi i poziom kortyzolu, a także poprawia nastrój i koncentrację. Kontakt z przyrodą, choćby krótki spacer po lesie czy parku, pozwala wyciszyć umysł, przy...
Dlaczego Suplement o Nazwie Brzmiącej Jak Żart Może Być Poważniejszy Niż Połowa Szumiących „Anty-Aging” Pigułek – Prawda o Spermidynie

Dlaczego Suplement o Nazwie Brzmiącej Jak Żart Moż...

swiatsupli.pl 10 miesięcy temu Stoisz w aptece patrząc na półkę z suplementami „na długowieczność”. Resweratrol – słyszałeś o tym, wino czerwone, brzmi zdrowo. Koenzym Q10 – coś o mitochondriach, pewnie działa. NMN – David Sinclair to bierze, musi być...

Popularne

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka na każdym poziomie łańcucha dystrybucji"

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka...

4 dni temu 308
Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł straty i masowe wykupywanie soli. Zarząd odpowiada na zarzuty

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł strat...

3 dni temu 304
Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji osobistej i braku naboru dla organizacji pozarządowych na 2027 rok

Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji o...

1 tydzień temu 301
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

4 dni temu 293
11 tys. zachorowań rocznie w Polsce, chorych wciąż przybywa, a połowa pacjentów umiera. W weekend darmowe badania w Białymstoku

11 tys. zachorowań rocznie w Polsce, chorych wciąż przybywa,...

5 dni temu 247
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.