Najnowsze

Coraz więcej osób pyta o ten suplement. Niewielu sprawdza, skąd pochodzi

Coraz więcej osób pyta o ten suplement. Niewielu s...

rynekzdrowia.pl 4 godzin temu Naturalnie występuje w owocach cytrusowych i warzywach. Znana jest z uszczelniania naczyń krwionośnych, ale także działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i antyoksydacyjnie. Jednakże w świetle badań hesperydyny nie należy traktować jako cudownego ...
Wzdęcia, rozpieranie brzucha i gazy. Tortury dla jelit

Wzdęcia, rozpieranie brzucha i gazy. Tortury dla j...

rynekzdrowia.pl 4 godzin temu FODMAP to krótkołańcuchowe, łatwofermentujące węglowodany i niestety słabo wchłaniają się w jelitach. Natomiast dieta low FODMAP może być skutecznym sposobem zmniejszenia dolegliwości u osób chorujących na zespół jelita nadwrażliwego. Jednak nie u ws...
Polacy jedzą bez umiaru. Najgorsze mięso dla mózgu

Polacy jedzą bez umiaru. Najgorsze mięso dla mózgu...

rynekzdrowia.pl 5 godzin temu Dla wielu osób czerwone mięso jest podstawą codziennych posiłków. Coraz więcej badań pokazuje jednak, iż częste spożywanie tego produktu może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia. Szczególnie niepokojący jest wpływ na funkcjonowanie mózgu.
Rekord Polski Jakuba Szymańskiego w Berlinie! Najlepszy wynik na świecie

Rekord Polski Jakuba Szymańskiego w Berlinie! Najl...

bieganie.pl 5 godzin temu Jakub Szymański podczas mityngu ISTAF Indoor w Berlinie wynikiem 7,37 poprawił własny rekord Polski w biegu na 60 m przez płotki. Dzięki temu Polak ponownie prowadzi na listach europejskich, wyrównał też najlepszy wynik na świecie należący ex aequo d...
Ponad 17 mln zł na walkę z rakiem. Białostockie Centrum Onkologii rozbija bank

Ponad 17 mln zł na walkę z rakiem. Białostockie Ce...

innpoland.pl 5 godzin temu Białostockie Centrum Onkologii otrzyma ponad 17 mln zł pożyczki na wkład własny do projektów finansowanych z Krajowego Planu Odbudowy. Środki zostaną przeznaczone na rozwój infrastruktury onkologicznej oraz dalszą cyfryzację szpitala. W środę, 4 marc...
Sklep sieci Rossmann zmienił lokalizację. Otwarcie z kawą, maseczkami i promocjami. Co będzie na deptaku?

Sklep sieci Rossmann zmienił lokalizację. Otwarcie...

gostynska.pl 5 godzin temu Ponieważ zmienia się mapa punktów handlowych w mieście, Gostynianie będą musieli również zmienić przyzwyczajenia zakupowe. Drogeria sieci Rossmann, która dotąd mieściła się przy ul. 1 Maja w Gostyniu, zmieniła lokalizację i powierzchnię. Od dziś możn...
O niebo lepszy niż klasyczny sernik. Wielkanocny hit, który zachwyca lekkością

O niebo lepszy niż klasyczny sernik. Wielkanocny h...

zdrowie.wprost.pl 5 godzin temu Jeśli szukasz pysznego deseru na Wielkanoc, a masz już dość pieczenia klasycznych ciast, to koniecznie sięgnij po ten przepis. Zobaczysz, iż wszyscy goście będą się zachwycać.
W jaki sposób poprzez działania wellbeing wspierać zarządzanie zespołem w kryzysie?

W jaki sposób poprzez działania wellbeing wspierać...

wellbeingpolska.pl 6 godzin temu Wstęp: Współczesne organizacje coraz częściej mierzą się z wyzwaniami, które wymagają szybkiego i skutecznego reagowania na kryzysy – zarówno te wewnętrzne, jak i zewnętrzne. Zarządzanie kryzysem staje się jednym z kluczowych obszarów kompetencji lid...
Chcesz zacząć przygodę z siłownią? Zapytałam trenera o złote zasady dla świeżaków

Chcesz zacząć przygodę z siłownią? Zapytałam trene...

natemat.pl 6 godzin temu Początkujący na siłowni mierzą się z wieloma wyzwaniami, a informacje dostępne w sieci często są sprzeczne. jeżeli w twojej głowie mnożą się pytania, dobrze trafiłeś. Ekspert Tomasz Syczyński w komentarzu dla naTemat.pl wyjaśnia najważniejsze kwestie...
Jak prawidłowo przyjmować witaminy: rano czy wieczorem i które najlepiej brać na noc

Jak prawidłowo przyjmować witaminy: rano czy wiecz...

geopolityka.org 6 godzin temu Pora przyjmowania witamin może wpływać na ich przyswajanie oraz twoje samopoczucie. Wyjaśniamy, które suplementy najlepiej przyjmować rano, które wieczorem i jak uniknąć błędów.
Wiosenne ABC zdrowych oczu. Codzienne nawyki pielęgnacyjne, których potrzebujesz

Wiosenne ABC zdrowych oczu. Codzienne nawyki pielę...

natemat.pl 6 godzin temu Kiedy wiosną przyroda budzi się do życia, nasze oczy napotykają wiele wyzwań. Większa liczba słonecznych dni oznacza intensywniejszą ekspozycję na promieniowanie UV, sezon pylenia sprzyja dolegliwościom alergicznym, a wiosenne przesilenie może osłabi...
Poproś partnera lub partnerkę. Ze zdrowotnego punktu widzenia - same korzyści

Poproś partnera lub partnerkę. Ze zdrowotnego punk...

zdrowie.interia.pl 7 godzin temu Masaż we dwoje to prosta, zdrowa praktyka dotyku, która potrafi rozluźnić napięte mięśnie, wyciszyć układ nerwowy i jest jednym ze sposobów na pielęgnowanie relacji. jeżeli podejdzie się do tego z wiedzą i rozsądkiem, masaż może stać się jednym z...
Niski poziom żelaza? Ten zielony przysmak z kuchni może realnie pomóc

Niski poziom żelaza? Ten zielony przysmak z kuchni...

zdrowie.wprost.pl 7 godzin temu Chcesz podnieść poziom żelaza i ferrytyny? Ten przysmak może ci w tym realnie pomóc. Dietetyczka nie ma wątpliwości: „To must have w Twoim jadłospisie”.
Maraton Nowojorski ogłosił wyniki loterii, dostał się 1% chętnych

Maraton Nowojorski ogłosił wyniki loterii, dostał ...

bieganie.pl 7 godzin temu Organizatorzy maratonu nowojorskiego rozesłali do biegaczy informację czy zostali wylosowani na tegoroczny bieg, który odbędzie się 1 listopada. Będzie to 50. edycja biegu. W tegorocznej loterii wzięło udział 240 000 osób. Dostał się około procent. W...
Przełom w leczeniu zespołu Dravet? Eksperymentalny lek działa

Przełom w leczeniu zespołu Dravet? Eksperymentalny...

facet.interia.pl 7 godzin temu Naukowcy pochwalili obiecujące wyniki wczesnych badań nad nową terapią dla dzieci cierpiących na jedną z najcięższych postaci padaczki genetycznej. Eksperymentalny lek Zorevunersen może w przyszłości znacząco poprawić jakość życia pacjentów z zespołe...
Czy biegać podczas przeziębienia? Infekcje u biegaczy | Podcast z dr Tomaszem Mikulskim

Czy biegać podczas przeziębienia? Infekcje u biega...

bieganie.pl 7 godzin temu Sezon wiosenny i jesień to dla wielu biegaczy trudny okres. Z jednej strony trwa przygotowanie do startów, z drugiej – pojawiające się przeziębienia i infekcje górnych dróg oddechowych. Czy w takiej sytuacji można trenować i czy biegać podczas przezi...
Nowa konkurencja, nowe nazwisko! Femke Bol wyszła za mąż

Nowa konkurencja, nowe nazwisko! Femke Bol wyszła ...

bieganie.pl 8 godzin temu Femke Bol – jedna z największych gwiazd światowej lekkoatletyki, holenderska mistrzyni olimpijska, zmieniła nazwisko. Jak poinformowała w swoich mediach społecznościowych, 21 lutego wyszła za mąż za swojego partnera, belgijskiego tyczkarza – Bena Bro...
Nocują choćby pod mostem. W Płocku policzyli osoby w kryzysie bezdomności

Nocują choćby pod mostem. W Płocku policzyli osoby...

portalplock.pl 8 godzin temu Po raz pierwszy w tym roku, ogólnopolskie badanie liczby osób bezdomnych mogło zostać przeprowadzone nie tylko w nocy z 3 na 4 marca, ale rozszerzono możliwość działań w terminie 3-5 marca. W Płocku skorzystano z tej możliwości, bowiem oprócz...

Popularne

Miliony z ABM na rozwój terapii CAR-T. "Jest problem, który może zniechęcić chorych do udziału w badaniach"

Miliony z ABM na rozwój terapii CAR-T. "Jest problem, który ...

5 dni temu 195
Tysiące pacjentek z rakiem piersi mogą uniknąć niepotrzebnej chemioterapii. "Refundacja testu jest tańsza niż jej brak"

Tysiące pacjentek z rakiem piersi mogą uniknąć niepotrzebnej...

5 dni temu 175
Tragedia w Krąpielu pod Stargardem. Śledczy w białych kombinezonach na miejscu, nie żyje młoda kobieta

Tragedia w Krąpielu pod Stargardem. Śledczy w białych kombin...

6 dni temu 173
​Miała wypadek podczas pracy zdalnej, dostanie odszkodowanie

​Miała wypadek podczas pracy zdalnej, dostanie odszkodowanie...

1 tydzień temu 156
Tragedia w Przemkowie - zginął kilkumiesięczny chłopiec. Proces rodziców dobiegł końca, przed sędziami trudna decyzja

Tragedia w Przemkowie - zginął kilkumiesięczny chłopiec. Pro...

1 tydzień temu 132
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.