Zdrowie i kondycja

Rak trzustki zabił Annę Przybylską, Patricka Swayz...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Anna Przybylska zmarła 5 października 2014 roku w wieku 36 lat, kilkanaście miesięcy po wykryciu guza trzustki. Pod koniec lipca 2013 roku aktorka przeszła w Gdańsku operację usunięcia zmiany położonej w trudno dostępnym miejscu — blisko kręgosłupa, ...

Zapach z ust może sygnalizować raka płuc, wątroby ...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Utrzymujący się nietypowy zapach z ust bywa objawem chorób spoza jamy ustnej — od niewydolności nerek i cukrzycy po nowotwory płuc, wątroby i nerek. Najczęściej przyczyną nieświeżego oddechu pozostaje zaniedbana higiena, próchnica albo stan zapalny d...

Zwłóknienie wątroby dotyka miliony Polaków. Obrzęk...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Nawet około 8 mln Polaków może zmagać się z chorobami wątroby — wynika z danych Polskiego Towarzystwa Hepatologicznego. Większość z tych schorzeń prowadzi do włóknienia narządu, procesu, który latami nie daje objawów, a widoczne sygnały, takie jak ob...

Rak z komórek Merkla: 250 przypadków rocznie w Pol...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu W „European Journal of Cancer” ukazały się zaktualizowane europejskie rekomendacje dotyczące oceny węzła wartowniczego u chorych na raka z komórek Merkla. Wśród współautorów dokumentu są prof. Piotr Donizy oraz lek. Jakub Mizera z Uniwersytetu Medycz...

Witamina D łagodzi stany zapalne jelit. Badanie Ma...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Zespół badaczy pod kierunkiem dr. Johna Marka Gubatana, gastroenterologa z Mayo Clinic w Jacksonville na Florydzie, przez 12 tygodni podawał cotygodniowe dawki witaminy D pacjentom z nieswoistymi zapaleniami jelit i stwierdzonym niedoborem tej witami...

Miedź w diecie a pamięć seniorów. Badanie na 2420 ...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Osoby po 60. roku życia, które spożywały od 1,2 do 1,6 mg miedzi dziennie, wypadały lepiej w testach pamięci i uwagi niż uczestnicy przyjmujący mniejsze ilości tego pierwiastka — wynika z analizy danych 2420 Amerykanów, opublikowanej w 2025 roku...

Przewlekła choroba nerek dotyczy choćby 4,7 mln Po...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Przewlekła choroba nerek może dotyczyć choćby 4,7 mln Polaków, a Polskie Towarzystwo Nefrologiczne szacuje, iż o swojej diagnozie wie zaledwie 5 proc. z nich. Co roku z powodu tego schorzenia umiera ponad 80 tys. osób. Nefrolodzy mówią już o...

Badanie na 62 osobach: kawa bezkofeinowa też obniż...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Naukowcy z APC Microbiome Ireland przy University College Cork wykazali, iż regularne picie kawy obniża odczuwany poziom stresu, nasilenie objawów depresyjnych i impulsywność — niezależnie od tego, czy napój zawiera kofeinę. Wyniki badania z udziałem...

Ozempic i Wegovy a emocje. Pacjenci mówią o stępie...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Osoby przyjmujące leki odchudzające z grupy analogów GLP-1, takie jak Ozempic i Wegovy, zgłaszają efekt uboczny, o którym nie usłyszały w gabinecie lekarskim — zmianę w relacjach z bliskimi. Na zjawisko zwrócił uwagę Neal K. Shah, badacz systemów och...

Pomidory na czczo mogą podrażniać żołądek. Jeden ś...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Jedzenie pomidorów na pusty żołądek może kończyć się bólem brzucha, zgagą i uczuciem ciężkości — odpowiadają za to garbniki i kwasy organiczne, które reagują z sokami żołądkowymi i drażnią błonę śluzową przewodu pokarmowego. Opisuje to przegląd „A Co...

Miała Hashimoto i chorobę Gravesa-Basedowa naraz. ...

zdrowienapoziomie.pl 23 godzin temu Amanda Mata z Michigan przez kilkanaście miesięcy tłumaczyła sobie skrajne zmęczenie, mgłę mózgową, kołatanie serca i opuchnięte oczy stresem, wiekiem oraz ADHD. Dopiero w kwietniu 2023 roku, gdy jej stan gwałtownie się załamał, lekarze rozpoznali ch...

Alergicy mają nową opcję. Adrenalina w aerozolu ju...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Osoby narażone na ciężkie reakcje alergiczne mają w Polsce nową możliwość podania adrenaliny. Lek jest dostępny w postaci aerozolu do nosa, dzięki czemu w sytuacji zagrożenia nie trzeba wykonywać zastrzyku. To szczególnie ważna wiadomość dla pacjentó...

Kultowy syrop dla dzieci i znane witaminy zmieniaj...

rynekzdrowia.pl 1 dzień temu Kultowy syrop Multi-Sanostol, popularny Sanostol dla dzieci, witaminy Vitrum oraz preparaty Arthron trafiają w nowe ręce. Koncern STADA przejmuje od firmy Orifarm 16 znanych suplementów i witamin. - Widzimy duży potencjał przejmowanych marek - mówi P...

Biomimetyczna pielęgnacja: dlaczego skóra reaguje ...

healthyandbeauty.pl 1 dzień temu Czy można zaprojektować kosmetyk tak, aby uwzględniał sposób, w jaki skóra sama utrzymuje nawilżenie, wzmacnia barierę i chroni się przed środowiskiem zewnętrznym? Czy składniki inspirowane jej naturalnym składem mogą lepiej odpowiadać jej potrzebom?...

Patrzysz w lustro i widzisz te zmiany? Cukier może...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Pogorszenie cery, przesuszenie skóry, ciemniejsze przebarwienia czy szybsze pojawianie się zmarszczek. W internecie można znaleźć całą listę zmian przypisywanych diecie bogatej w cukier. Pojawia się choćby określenie "cukrzycowa twarz". Medycyna go j...

Co dobrego do plecaka?

biobazar.org.pl 1 dzień temu Już po pierwszym dzwonku. Początek dnia będzie od dzisiaj w wielu domach intensywniejszy – poranna krzątanina, śniadanie przed wyjściem i jedzenie na drogę do plecaka. BioBazar jak co roku, poleca się przy okazji planowania szkolnego jadłospisu. Kupu...

Nie kładź laptopa w ten sposób. Możesz nabawić się...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Praca z laptopem na kanapie, serial oglądany z komputerem opartym o uda, a może kilka godzin grania w tej samej pozycji? Dla wielu osób to codzienność. Problem zaczyna się wtedy, gdy urządzenie przez długi czas ogrzewa dokładnie ten sam...

Lepsza niż łosoś, a wciąż omijana w sklepie. Diete...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Czy makrela jest zdrowsza od łososia? Dr Bartosz Kulczyński wskazuje, iż tania ryba ma aż o 40% więcej kwasów omega-3 od popularnego konkurenta. Jest jednak haczyk.

PUMA Deviate Nitro 4, czyli jeden but do zadań spe...

bieganie.pl 1 dzień temu Deviate Nitro 4 to model, który najtrudniej zaszufladkować. Ma płytkę węglową, ale nie jest typową agresywną startówką. Amortyzuje solidnie, a mimo to żwawo ciągnie do przodu. Dlatego oddaliśmy go dwóm totalnie różnym testerom. Jednemu, który waży ok...

Od rana...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 1 dzień temu żona zabiegana he,he... Najpierw badanie krwi w przychodni. Potem szybkie śniadanie i wyjazd do stolicy województwa hi,hi... Powrót po osiemnastej, więc mówię: Jak chcesz jedz kolacje wcześniej, a...

Jak zapach kawy wpływa na nastrój i aktywność mózg...

dietetycy.org.pl 1 dzień temu Wiele osób przyznaje, iż sam zapach kawy sprawia, iż czują się lepiej. Jeszcze zanim wypiją pierwszy łyk. Widzieliście to na pewno w reklamach telewizyjnych. Bohaterów budzi […].

Zapomnij o zwykłych kanapkach na kolację. Ten włos...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Zamień zwykłe kanapki na chrupiący, włoski przysmak. Poznaj prosty przepis na aromatyczną kolację lub przystawkę oraz sprawdź, jakie pieczywo wybrać, by danie wyszło idealnie.

Jak nakładać hennę pudrową aby uzyskać najlepszy e...

kwestiazdrowia.eu 1 dzień temu Aby nakładać hennę pudrową z przewidywalnym i trwałym rezultatem, najważniejsze są cztery filary przygotowanie skóry, dobranie proporcji mieszanki, precyzyjna aplikacja oraz adekwatny czas działania. Właśnie te elementy w największym stopniu decydują...

Dietetyczka poleca ten kefir z Lidla. Ma 3 składni...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Ten kefir zdecydowanie wyróżnia się na tle konkurencji. Znana ekspertka nie ma wątpliwości, iż to strzał w dziesiątkę. Sprawdź dlaczego.

"Można zdrowiej" z dr. Oleszczukiem: O hormonach i...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Zmiany hormonalne nie dotyczą tylko kobiet. U mężczyzn również wraz z wiekiem zmienia się gospodarka hormonalna, a wraz z nią słabnie energia, masa mięśniowa, metabolizm, libido i ogólna forma. Tyle iż o męskim starzeniu wciąż mówi się znacznie mniej...

Wcale nie 2 litry dziennie. Dr Oleszczuk podpowiad...

zwierciadlo.pl 1 dzień temu Jest ważniejsza od diety, suplementów czy wymyślnych ćwiczeń, a tak łatwo o niej zapominamy. Woda to absolutna podstawa naszego dobrostanu. To właśnie w niej funkcjonuje każda komórka naszego organizmu. Ciało dorosłego człowieka składa się w około 60...

Nie tylko zmęczenie. Tak organizm może ostrzegać p...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Przewlekłe zmęczenie, niechęć do pracy, rozdrażnienie i poczucie, iż choćby weekend nie wystarcza, by odzyskać siły. 14 września, w Dniu Walki z Wypaleniem Zawodowym, warto zwrócić uwagę na problem, który coraz częściej dotyczy nie tylko menedżerów c...

Najczęstsze błędy podczas wzmacniania odporności –...

zdrowiebezlekow.pl 1 dzień temu Najczęstsze błędy w dbaniu o odporność – niewłaściwa suplementacja, brak ruchu, stres, używki i zaniedbanie snu. Sprawdź, czego unikać.

Zwykłe kotlety z kurczaka robię po nowemu. Panierk...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Zapomnij o bułce tartej, płatkach owsianych i panko. Kurczak w tej panierce chrupie aż miło i smakuje jak dwa dania w jednym.

Kucharz zdradził mi trik na pieczarki pełne smaku....

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Jeśli twoje pieczarki wychodzą mdłe, wypróbuj prosty trik kucharza, który całkowicie odmienia ich smak. Wystarczy jedna łyżka popularnego sosu, by grzyby były pełne aromatu.

Dietetyczka ma ulubionego gotowca z Żabki. 32 g bi...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Ten gotowy posiłek z Żabki to idealna opcja na zabiegane dni. Sprawdź, co poleca znana ekspertka i dlaczego.

Maratońska Dziesiątka im. Rafała Wójcika w Dębnie

bieganie.pl 1 dzień temu Dębno to miasto, które od dziesięcioleci jest nierozerwalnie związane z bieganiem i maratonem. To tutaj odbywa się jeden z najważniejszych i najbardziej rozpoznawalnych maratonów w Polsce, a kolejne pokolenia zawodników i mieszkańców tworzą wyjątkową...

Ma więcej białka niż zwykłe mleko. W kawie sprawdz...

zdrowie.interia.pl 1 dzień temu Poranna kawa może dostarczać nie tylko kofeiny. jeżeli zamiast części zwykłego mleka doda się do niej napój wysokobiałkowy, można w prosty sposób zwiększyć ilość protein w diecie - bez przygotowywania dodatkowej przekąski. Taki trik ma jednak sens pr...

Naukowcy zdradzają sposoby na sprawny umysł. Siede...

kobieta.onet.pl 1 dzień temu Czego najbardziej się boimy, myśląc o starości? Dla większości z nas jednym z największych lęków prawdopodobnie jest utrata sprawności umysłowej. Demencja to nieunikniona część procesu starzenia się, ale każdy z nas może zrobić naprawdę sporo, aby za...

Nowy podkład i korektor dla skóry dojrzałej od Max...

healthyandbeauty.pl 1 dzień temu Max Factor wprowadził na rynek nowy podkład Facefinity Lasting Blur, który zapewnia efekt wygładzonej skóry i komfort przez cały dzień. Wraz z podkładem debiutuje także wygładzający korektor stworzony z myślą o precyzyjnym kryciu i natychmiastowym ef...

Dietetyk przejrzał produkty wysokobiałkowe. Te pol...

zdrowie.wprost.pl 1 dzień temu Proteinowy, wysokobiałkowy, high protein – tak oznaczone produkty coraz częściej widzimy w sklepach. Zdaniem eksperta niektóre z nich są przereklamowane. Zobacz, co jego zdaniem warto wybierać.

Maseczki w płachcie. Czym różnią się od tradycyjny...

healthyandbeauty.pl 1 dzień temu Maseczki w płachcie gwałtownie nawilżają i wygładzają skórę. Sprawdzamy, czym różnią się od zwykłych maseczek, dla kogo są odpowiednie i czy warto je kupować.

Bieg LOTTO na Szóstkę po raz pierwszy i z wielkim ...

bieganie.pl 1 dzień temu Sześć miast, sześć kilometrów i jeden wspólny cel. Równo o 10:06 tysiące osób wystartowało w Biegu LOTTO na Szóstkę. Środki pochodzące z pakietów startowych wesprą profilaktykę, diagnostykę i leczenie chorób płuc, które za sprawą Fundacji LOTTO im. H...

Lekarz ostrzega przed witaminą D. Wymienia kilka s...

ofeminin.pl 2 dni temu Jesień niesie ze sobą wyzwania dla naszego zdrowia. Wraz z krótszymi dniami i brakiem słońca poziom witaminy D w organizmie spada, co skłania nas do sięgnięcia po suplementy. Jednak eksperci ostrzegają, iż przyjmowanie witaminy D może wiązać się z......

Konkurs fotograficzny „Eko na talerzu”. Do wygrani...

healthyandbeauty.pl 2 dni temu Polska Izba Żywności Ekologicznej zaprasza do udziału w konkursie fotograficznym „Eko na talerzu”. Zadaniem uczestników będzie przygotowanie potrawy z wykorzystaniem co najmniej jednego ekologicznego produktu zbożowego, wykonanie jej zdjęcia i opubli...

Czy można zastosować witaminę A o wyższym stężeniu...

receptura.pl 2 dni temu Na rynku dostępne są wodne, solubilizowane roztwory witaminy A. Przykładem są Vitaminum A Hasco i Vitaminum A Medana. Oba preparaty […]

Syndrom DDA i DDD a zespół stresu pourazowego

osrodkiterapii.pl 2 dni temu Współczesna psychologia i psychiatria coraz wyraźniej łączą syndrom DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) oraz DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych) ze spektrum zaburzeń pourazowych. Choć same pojęcia DDA/DDD nie są oficjalnymi jednostkami chorobow...

Jak stres przekuć w dobry wynik?

bieganie.pl 2 dni temu W nowym odcinku serii „Commentary” Adam Stangreciak rozmawia z Andrzejem Staszczukiem o koncentracji przed startem, roli stresu i prostych praktykach, które pomogą ci lepiej przeżyć każdy bieg: od krótszych startów po ultra. Rozmowa łączy podejście m...

Masło idzie w odstawkę. Z 2 tanich składników robi...

zdrowie.wprost.pl 2 dni temu Jeśli szukasz sposobu na urozmaicenie codziennych kanapek, koniecznie wypróbuj tę pastę. Powstaje w zaledwie 5 minut, a syci na długo.

Osteoporoza to także skutek menopauzy. Dietetyczka...

zdrowie.interia.pl 2 dni temu Dwie trzecie osób chorujących na osteoporozę stanowią kobiety. Według danych International Osteoporosis Foundation osteoporoza dotyczy globalnie około 21,2 proc. kobiet i 6,4 proc. mężczyzn po 50. roku życia. Skąd taka ogromna różnica? - Jedną z głów...

Samsung Galaxy Watch Ultra2 – smartwatch, który ch...

bieganie.pl 2 dni temu Samsung Galaxy Watch Ultra2 to interesujące urządzenie z jednego zasadniczego, chociaż banalnego powodu: próbuje połączyć dwa światy, które przez lata rozwijały się trochę obok siebie. Z jednej strony mamy pełnoprawny smartwatch z: LTE, aplikacje, pł...

Oficjalny merch pierwszej edycji biegu NightWave p...

bieganie.pl 2 dni temu Został niespełna miesiąc do pierwszej edycji wrocławskiego biegu nocnego NightWave na dystansach 5 i 10 kilometrów. Organizatorzy zapewniają niezapomniane doświadczenie, niekończące się na samym biegu, efektowną oprawę wydarzenia i szybką trasę posia...

Mikroplastik z pojemnika trafia do jedzenia? Nauko...

zdrowie.interia.pl 2 dni temu Popularna dieta pudełkowa, zamawiane posiłki czy gotowe dania, które można znaleźć na sklepowych półkach, otaczają nas z każdej strony. Coraz więcej osób rzeczywiście po nie sięga: są łatwo dostępne, niejednokrotnie smaczne, a przede wszystkim szybki...

Ta bułka z Lidla syci bardziej niż grahamka. Ekspe...

zdrowie.wprost.pl 2 dni temu Ta nowość to jedna z najlepszych bułek w Lidlu. Znany ekspert nie ma co do tego wątpliwości. Deklasuje choćby osławioną grahamkę.

Henna pudrowa ile czasu się utrzymuje na włosach

kwestiazdrowia.eu 2 dni temu Henna pudrowa na włoskach zwykle utrzymuje się około 4 do 6 tygodni, a w wielu opisach choćby do 6 do 8 tygodni, co zależy od kondycji włosków oraz pielęgnacji po zabiegu [1][2][3]. Efekt na włoskach jest trwalszy niż na...