Zdrowie i kondycja

Czy warto nosić aparat ortodontyczny?

whatannawears.com 4 lat temu Na Waszą prośbę stworzyłam wpis we współpracy ze SmileLine gdzie znajdziecie odpowiedzi na pytania, które często zadawaliście i inne informacje, jeżeli macie wątpliwości czy warto założyć aparat ortodontyczny. Moja metamorfoza: Jaki aparat nosiłam? I...

Jak lepiej spać?

biohac.pl 4 lat temu Chcesz wysypiać się lepiej? Przyczyn niewysypiania się może być wiele. Co zrobić, aby poznać tę adekwatną? Jak sprawdzić dlaczego występują u mnie problemy ze snem? O tym dowiesz się w artykule.

Czy można morsować na sucho?

biohac.pl 4 lat temu Dowiedz się czym jest morsowanie na sucho 🐚 oraz poznaj kilka alternatyw. Przełamiesz lekki strach przed rozpoczęciem swojej przygody, a dodatkowo może podejmiesz się wyzwania?

Spierzchnięte usta – zimowa przypadłość

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Wraz ze zbliżającą się zimą, mrozem i wiatrem pojawia się często problem gdy usta są spierzchnięte i popękanych ust. Jest

KINO DLA UMYSŁU, CIAŁA I DUSZY

doktorekradzi.pl 4 lat temu Badania naukowe przeprowadzone przez University College London i Vue Entertainment pokazują, iż kino może przynosić fascynujące korzyści poznawcze, emocjonalne i…

Grypa u dzieci (i nie tylko)

doktorekradzi.pl 4 lat temu Grypa jest chorobą zakaźną, istniejącą od wieków, wciąż niedocenianą i niedoszacowaną szczególnie wśród populacji dzieci. Z danych podawanych przez WHO wynika, iż sezonowa grypa i zakażenia wywołane przez wirusy grypopodobne powodują…

Wypadanie włosów – wstydliwy problem wielu Polaków...

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Nadmierne wypadanie włosów to wstydliwy problem zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Łysienie może mieć różne przyczyny, ale zwykle ma

Jak sen wpływa na Twój mózg?

biohac.pl 4 lat temu Czy wiesz, jak brak snu wpływa na mózg? W ciągu dnia generuje kilka tysięcy mikro myśli. Sen reperuje jego funkcje poznawcze, ale ma jeszcze jedno ważne zadanie do odegrania.

Pielęgnacja skóry zimą – co warto wiedzieć

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Każda pora roku rządzi się swoimi prawami. Wyznacza rytm dnia i determinuje co w danym czasie na siebie założymy. Warto

15. Półmaraton Warszawski – nie tak miało być, ale...

bielecki.es 4 lat temu Oficjalnie na dystansie Jeszcze 3 lata temu udział, a tym bardziej ukończenie przeze mnie półmaratonu uznałbym na coś nierealnego i całkowicie niewykonalnego. Jednak postanowiłem zmienić siebie i to dosłownie. O wszystkim dokładnie wspomniałem we wpi...

6 sposobów na naturalne wzmocnienie odporności dzi...

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Wrzesień to nie tylko czas powrotów do szkół, przedszkoli i żłobków. To również początek jesieni, która prócz kolorowych liści i

Kolka niemowlęca cz.2

doktorekradzi.pl 4 lat temu Uspokajające strategie Kolka to trudny czas, zarówno dla malucha jak i dla jego rodziców. Często pojawia się znienacka w pierwszych…

Lubrykanty – sposób na ułatwienie i uatrakcyjnieni...

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Do niedawna lubrykanty były tematem tabu. Kojarzono je z wstydliwym problemem suchości pochwy lub wyuzdanymi igraszkami. Dziś ich stosowanie nikogo

Odporność – zadbaj o nią z nami

medicus-bonus.pl 4 lat temu Zadbaj z nami o odporność W okresie jesienno-zimowym wzrasta ryzyko zachorowania na przeziębienie i grypę. Od naszej odporności zależy czy i jak mocno przejdziemy zarażenie. Podpowiadamy, w jaki sposób wzmocnić odporność, by zminimalizować ryzyko zac...

Kolka niemowlęca cz.1

doktorekradzi.pl 4 lat temu Kolkę rozpoznajemy u niemowlęcia, które spełnia wszystkie poniższe kryteria (IV kryteria rzymskie): u dziecka obserwuje się nawracające i przedłużone okresy płaczu, niepokoju,…

Jak radzić sobie ze stresem? Poradnik 19 sposobów ...

biohac.pl 4 lat temu Stres Cię wykańcza? Szukasz uniwersalnych metod, które pomogą w tej walce? Naucz się radzić sobie ze stresem. Pobierz nasz autorski ilustrowany poradnik ze sposobami radzenia sobie ze stresem, a w nim aż 19 sposobów na stres! [PDF]

Niedobory magnezu – skąd się biorą i jak z nimi wa...

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Magnez to jeden z najważniejszych dla ludzkiego ciała pierwiastek chemiczny, który bierze udział w wielu istotnych procesach. Warto więc zadbać

Ciemieniucha u niemowlaka – jak ją rozpoznać i lec...

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Ciemieniucha jest niegroźną, choć niezbyt estetyczną przypadłością niemowląt. Wielu rodziców zastanawia się, skąd się ona bierze, czy jest to wina

Miód – płynne złoto

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Miód ma wiele zastosowań. Od zamiennika cukru, przez lekarstwo na wiele dolegliwości po składnik kosmetyków. Jego zalety poznano już w

Jak medytować? Medytacja dla początkujących i nie ...

biohac.pl 4 lat temu Sprawdź inny typ medytacji. Znajdziesz tutaj medytację dla początkujących na pozbycie się stresu oraz na lepszy sen! Dla zaawansowanych inny typ 🧘‍♀️

Seks na zdrowie

aptekacentrum.lublin.pl 4 lat temu Seks to zdrowie – czy w tym powtarzanym jak mantra sloganie jest choć cień prawdy? Bez wątpienia jest on jedną

Jak nastawić swój zegar biologiczny?

biohac.pl 5 lat temu Zastanawiasz się jak nastawić swój zegar biologiczny? Budzisz się rano i nie masz energii? Poznaj i ustaw swój rytm dobowy dzięki tych elementów.

Skuteczny demakijaż w 5 krokach

aptekacentrum.lublin.pl 5 lat temu Coco Chanel mawiała, iż powinien trwać tyle co makijaż. Mimo upływu czasu – ta zasada pozostała aktualna. Demakijaż wciąż jest

Co daje morsowanie? Wady i zalety morsowania

biohac.pl 5 lat temu Zastanawiasz się, co daje morsowanie? Jakie są zalety oraz wady morsowania? W tym artykule dowiesz się, jakie efekty przynosi zanurzanie w zimnej wodzie.

Jakie okulary do komputera wybrać?

biohac.pl 5 lat temu Czy antyrefleksyjne okulary do komputera są wystarczające? Otóż jak można się przekonać nie do końca...

5 sposobów na zmęczone oczy

biohac.pl 5 lat temu Zmęczone oczy? Odczuwasz suchość oka? To częsty problem, którego najczęstszą przyczyną jest zły sen, przepracowanie czy komputer. W takim razie co pomoże na zmęczone oczy?

Isold Halldorudottir: Ciałopozytywna muza Marca Ja...

vogue.pl 5 lat temu Nazywanie kogoś grubym powinno być tak samo neutralne jak nazywanie kogoś chudym – tłumaczy...

9 Porad Jak Zachować Zdrowe Nerki

pomoglo.pl 5 lat temu Nerki to najważniejszy organ ludzkiego organizmu, bez których nie jest możliwa filtracja krwi i oczyszczanie ciała z toksyn. Współczesny tryb życia z….

Nowoczesne technologie są fajne. Potrafią w życiu ...

ekobiozdrowo.blogspot.com 5 lat temu Rozwoju technologii nikt nie zatrzyma. Czy tego chcemy, czy nie telefony będą coraz nowocześniejsze, praca coraz częściej będzie wykonywana zdalnie, a ludzie w zakładach pracy coraz częściej będą zastępowani przez "roboty" (sztuczną inteligencję, róż...

Pacjenci chorób nowotworowych stosujący "medycynę ...

pomoglo.pl 6 lat temu Brak skuteczności tak zwanej "alternatywnej medycyny" jest potwierdzony, ale to badanie wykonane po raz pierwszy na ogromnej puli 2 milionów pacjentów wskazuje,….

Słoneczna witamina: D jak samo Dobro

vogue.pl 6 lat temu Witamina D chroni przed osteoporozą, rakiem, chorobami serca, depresją oraz poprawia...

Najlepsze Koreańskie Kosmetyki Z Dobrym Składem

pomoglo.pl 6 lat temu Koreańska pielęgnacja twarzy cieszy się coraz większą popularnością, co nie powinno nas dziwić. Kosmetyki koreańskie są dobrej jakości i nie kosztują tyle….

Nowe trendy z siłowni

vogue.pl 7 lat temu Niekoniecznie długo, ale zawsze intensywnie. Indywidualnie, choć w grupie. Boks i joga na...

Kroplówka dla wszystkich?

vogue.pl 7 lat temu Kuracje kroplówkami to jeden z najszybciej rozwijających się trendów w medycynie...

Złe rozumowanie

poola143.blogspot.com 8 lat temu No więc tak...W XXI wieku wyróżniamy setki tysięcy różnych diet.Czasem, aż się dziwię głupocie ludzkiej.Ich pomysły... Szkoda komentować.Mówiąc to językiem ludzkim wyróżniamy dwa typy diet.Na utratę kilogramów lub na masę.Powiem to prosto i zwięźle, ...