Obniża poziom glukozy, chroni przed powikłaniami cukrzycy. Pij codziennie

Zdjęcie: Co pić, by obniżyć poziom cukru we krwi?


Na cukrzycę w Polsce choruje około 3 milionów osób, a u 5 milionów występuje tzw. stan przedcukrzycowy. Brak zbilansowanej diety, nadwaga i otyłość, a przede wszystkim brak aktywności fizycznej to najczęstsze przyczyny tej podstępnej choroby metabolicznej. Poznaj najlepsze napoje, które powinny się znaleźć w codziennej diecie diabetyka, ale też każdej osoby, która chce uchronić się przed insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Ich listę stworzył dr Marek Skoczylas w oparciu o badania naukowe.