Zdrowie i samopoczucie to tematy, które nigdy nie wychodzą z mody, zwłaszcza gdy przychodzi czas na refleksję po świątecznych ucztach. Wyobraź sobie, iż siedzisz przy pięknie zastawionym stole, wokół ciebie roztacza się zapach pieczonego schabu i świeżo upieczonego mazurka. Kilka dni później, patrząc na wagę, zastanawiasz się, jak skutecznie wrócić do formy bez drastycznych wyrzeczeń. […]
