Zdrowie psychiczne

Gabapentyna w recepturze aptecznej – możliwości in...

receptura.pl 2 miesięcy temu Gabapentyna to lek o ugruntowanej pozycji w leczeniu wspomagającym padaczki częściowej i farmakoterapii bólu neuropatycznego. Jej mechanizm działania polega na wiązaniu z podjednostką α₂δ kanałów wapniowych bramkowanych napięciem, co ogranicza napływ...

Telefon a zdrowie psychiczne dzieci. Kiedy telefon...

angora24.pl 3 miesięcy temu Im wcześniej dziecko zaczyna korzystać ze telefona, tym większe ryzyko, iż będzie zmagało się z problemami psychicznymi. .

Jak mądrze wspierać bliską osobę w kryzysie psychi...

czpfeniks.pl 3 miesięcy temu Kryzys psychiczny u bliskiej osoby to niezwykle delikatne i wymagające doświadczenie. Oznacza stan, w którym codzienność staje się dla kogoś zbyt przytłaczająca, a dotychczasowe sposoby radzenia sobie z wyzwaniami przestają wystarczać. Osoba w kryzys...

Wypalenie rodzicielskie – objawy, przyczyny i pomo...

psychoterapia.plus 3 miesięcy temu Wypalenie rodzicielskie – kiedy codzienne obowiązki zaczynają przytłaczać? Rodzicielstwo może być źródłem radości, bliskości i poczucia spełnienia. Jednocześnie wymaga stałego zaangażowania emocjonalnego, fizycznego i organizacyjnego. Opieka nad dzie...

ADHD u dorosłych a inne zaburzenia – diagnoza różn...

psychoterapia.plus 3 miesięcy temu ADHD u dorosłych – kiedy objawy przypominają inne zaburzenia? ADHD u dorosłych może wpływać nie tylko na koncentrację i organizację obowiązków, ale również na regulowanie emocji, relacje, pracę, edukację oraz ... Czytaj dalejADHD u dorosłych a inne z...

Scenariusz lekcji wychowawczej dla klasy pierwszej...

pedagogika-specjalna.edu.pl 3 miesięcy temu Temat: „Wakacje moich marzeń”. Czas trwania: 45 minut Cele ogólne zajęć: Cele szczegółowe zajęć: Uczeń: Formy pracy: Metody pracy: Pomoce dydaktyczne: Przebieg zajęć: 1. Przygotowanie do zajęć, swobodna rozmowa o... Zobacz więcej Post Scenariusz lekc...

Objawy Lęku Przed Odrzuceniem – ft. Igor Rotberg

youtube.com 3 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, jak rozpoznać u siebie lęk przed odrzuceniem i dlaczego dojrzałość emocjonalna to coś więcej niż twardość. Igor Rotberg – psycholog i psychoterapeuta, który od lat pracuje z osobami po traumie i prowadzi terapię par. #psychologia #r...

Hipnoza bez mitów: czy z hipnozy można się nie wyb...

spadlaumyslu.com 3 miesięcy temu Wokół hipnozy narosło wiele mitów. Część z nich pochodzi z filmów, scenicznych pokazów i popkultury. Dlatego wiele osób przed pierwszą sesją zastanawia się: "czy z hipnozy można się nie wybudzić?", "czy stracę kontrolę?", "czy ktoś może zrobić ze mną...

Nie oceny, pieniądze ani choćby IQ. Oto, co napraw...

mamadu.pl 3 miesięcy temu Przez niemal 90 lat naukowcy z Uniwersytetu Harvarda śledzili losy setek osób, próbując odpowiedzieć na pytanie, co naprawdę decyduje o szczęściu i powodzeniu w dorosłym życiu. Choć badanie nie sprowadza sukcesu do jednego czynnika, psychologowie od ...

Jak Utrudniamy Sobie Życie – ft. Igor Rotberg

Twórcza zabawa z darami natury – stemplowanie owoc...

pedagogika-specjalna.edu.pl 3 miesięcy temu Stemplowanie owocami i warzywami to prosta, a jednocześnie niezwykle efektowna technika plastyczna, która łączy kreatywność z sensoryką. Dzieci odkrywają kształty, faktury i kolory, tworząc niepowtarzalne kompozycje, a nauczyciel zyskuje szybki... Zo...

Jak Testuje Się Relacje – ft. Igor Rotberg

Wysokofunkcjonująca depresja – dlaczego można cier...

mctu.pl 3 miesięcy temu Czym jest wysokofunkcjonująca depresja? Nie każda osoba zmagająca się z depresją przestaje chodzić do pracy, rezygnuje z obowiązków czy izoluje się od otoczenia. Coraz częściej mówi się o zjawisku określanym jako wysokofunkcjonująca depresja. Osoby d...

Czy Tak Rozmawiają Mężczyźni – ft. Igor Rotber...

Pierwsze warsztaty w projekcie „PRZYSTAŃ” – sąsied...

stare-babice.pl 3 miesięcy temu Dziś odbyły się pierwsze warsztaty realizowane w ramach projektu „PRZYSTAŃ” – Sąsiedzka Sieć Wsparcia Samotnych Seniorów, prowadzonego w ramach programu „AKTYWNI SENIORZY – ASY” na lata 2026–2030, Priorytet III – Partycypacja społeczna osób starszych...

Nie Wszystko Co Znane Jest Dobre – ft. Igor Rotber...

Co Zakochanie Mówi o Związku – ft. Igor Rotberg

Tak Wygląda Dojrzała Relacja – ft. Igor Rotberg

Do Czego Prowadzi Niska Samoocena w Związku – ft....

Jak Nie Reagować Na Atak z Maczetą – ft. Igor Ro...

Dlaczego Tak Się Dzieje – ft. Igor Rotberg

Nie Ma Czegoś Takiego – ft. Igor Rotberg

#579 Kiedy Spokój w Domu Oznacza Koniec? Jak Zbudo...

youtube.com 3 miesięcy temu Igor Rotberg – psycholog, psychotraumatolog i certyfikowany psychoterapeuta. Pracuje w podejściu integracyjnym, prowadzi terapię indywidualną osób dorosłych oraz terapię par. Szkoli psychoterapeutów w zakresie pracy z traumą i zaburzeniami osobowości...

Dlaczego stawianie granic jest najważniejsze dla z...

czpfeniks.pl 3 miesięcy temu Trudności w stawianiu granic to bardzo powszechny problem, który polega na regularnym przedkładaniu potrzeb innych ludzi nad własne. Najczęściej zachowujemy się w ten sposób, aby uniknąć potencjalnego odrzucenia lub nieprzyjemnego konfliktu. Główne o...

Smartfony na oddziałach psychiatrycznych. Prezes U...

cyberdefence24.pl 3 miesięcy temu Czy pacjent zamkniętego oddziału psychiatrycznego powinien mieć dostęp do własnego telefona? Prezes UODO apeluje o jasne przepisy, które pogodzą prawo do kontaktu z bliskimi z ochroną prywatności, danych o zdrowiu i bezpieczeństwa osób hospitalizowan...

EMCC Coffee – Workation | 20.08.2026

wszystkoocoachingu.pl 3 miesięcy temu EMCC Coffee już 20 sierpnia. Jak łączyć workation z profesjonalnym coachingiem? EMCC Coffee już 20 sierpnia zaprasza na inspirujące spotkanie online poświęcone coraz popularniejszemu modelowi pracy workation. Coraz więcej coachów, mentorów i superwiz...

Raport zdrowia psychicznego Polaków 2026

psychomedic.pl 3 miesięcy temu Najważniejsze trendy psychiatryczne i psychologiczne obserwowane przez ekspertów PsychoMedic.pl Depresja • ADHD • Zaburzenia lękowe • Zdrowie psychiczne dzieci i […].

Złość na odgłosy mlaskania i chrząkania? To realny...

wgospodarce.pl 3 miesięcy temu Choć wiedza na temat mechanizmów mizofonii stale się poszerza, przez cały czas nie wiadomo, dlaczego mózg części osób reaguje na określone dźwięki w gwałtowny sposób

Jaki Rodzaj Związku Ma Najtrudniej – ft. Igor Rot...

Nie każde doświadczenie można opowiedzieć słowami....

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu Nie każde doświadczenie można opowiedzieć słowami. Czasem łatwiej je namalować, uformować lub zamienić w symbol. 🎨 W ramach projektu SAFE – Social Awareness for (War) Experiences zorganizowaliśmy sesję arteterapii dla osób pracujących z młodzieżą. By...

Czy kurs online może pomóc w przygotowaniach do ma...

pedagogika-specjalna.edu.pl 3 miesięcy temu Przygotowania do matury są wymagające dla wszystkich ucznia, jednak osoby z dysleksją często potrzebują więcej czasu w opanowanie materiału i wypracowanie skutecznych metod nauki. najważniejsze znaczenie ma możliwość uczenia się... Zobacz więcej Post...

Kościół Anglikański powołuje rzeczników ds. neuror...

psychiatraplus.pl 3 miesięcy temu Synod Generalny Kościoła Anglikańskiego zdecydował o powołaniu rzeczników ds. neuroróżnorodnościi. Mają wspierać diecezje i parafie w tworzeniu bardziej otwartych wspólnot. Zmiana wpisuje się w szersze podejście, zgodnie z którym ADHD czy spektrum au...

Co byście dodali? Klaps to przemoc. Mówimy to od d...

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu Co byście dodali? Klaps to przemoc. Mówimy to od dawna. Kary fizyczne nie przynoszą efektu – ale wciąż ¼ rodziców przyznaje się do ich stosowania. W większości z powodu utraty panowania nad sobą lub bezradności i bezsilności. To nie...

Centanafadyna: nowy lek na ADHD zatwierdzony przez...

psychiatraplus.pl 3 miesięcy temu Nowy lek na ADHD. Centanafadyna została zatwierdzona przez amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) w leczeniu ADHD u dorosłych i dzieci. To pierwszy lek NDSRI na ADHD.

To Raczej Się Nie Uda – ft. Igor Rotberg

Wizyta u psychiatry – dla jednych to normalna kons...

migranciwpolsce.pl 3 miesięcy temu Wizyta u psychiatry – dla jednych to normalna konsultacja medyczna, dla drugich trudna sprawa. Ci zwykle mają nieprawdziwe wyobrażenie o tym, kto powinien, a kto nie chodzić do lekarza ze specjalizacją z psychiatrii. Troszczenie się o swoje zdrowie t...

Znaczenie małych przyjemności i hobby w procesie r...

czpfeniks.pl 3 miesięcy temu W codziennym biegu często zapominamy, jak ogromne znaczenie dla naszego zdrowia psychicznego mają drobne przyjemności i rozwijanie własnych pasji. Zjawisko chronicznego stresu polega na nieustannym przebywaniu organizmu w stanie podwyższonej gotowośc...

Wypalenie rodzicielskie: Polska na szczycie

holisens.pl 3 miesięcy temu Polscy rodzice są najbardziej wypaleni na świecie, wynika z badania w 42 krajach. Poznaj cztery objawy wypalenia rodzicielskiego, czym różni się od depresji i co realnie pomaga.

Nowy tydzień, nowy psalm – Ps 40

piotrkwiatek.com 3 miesięcy temu Z psalmowego newslettera: (jeśli chcesz otrzymywać codziennie rozważania wejdź na stronę www.piotrkwiatek.com i na samym dole zapisz się do newslettera psalmowego: Droga Siostro i Bracie! Serdecznie Cię witam i pozdrawiam. W tym tygodniu będziemy wsp...

Jak tworzy się fałszywy obraz siebie? Przekonania,...

spadlaumyslu.com 3 miesięcy temu Czasem jesteśmy przekonani, iż widzimy siebie obiektywnie. Myślimy: "taka już jestem", "do tego się nie nadaję", "zawsze coś psuję", "inni mogą, ale ja nie". Brzmi to jak fakt, zwłaszcza jeżeli ta myśl wraca od lat. Ale obraz siebie nie...

Ustawa o zawodzie psychologa 2026 a coach, trener ...

adamdebowski.pl 3 miesięcy temu Stan prawny na 24 lipca 2026 r. Autor: Adam Dębowski – psycholog z prawem wykonywania zawodu, terapeuta integralny, twórca metody

Relacje rówieśnicze w okresie dorastania – jak wsp...

psychoterapia.plus 3 miesięcy temu Relacje rówieśnicze w okresie dorastania – dlaczego są tak ważne dla nastolatka? Okres dorastania wiąże się z intensywnymi zmianami fizycznymi, emocjonalnymi, poznawczymi i społecznymi. Nastolatek stopniowo buduje własną tożsamość, poszukuje ... Czyt...

Biznes na przytulaniu

wgospodarce.pl 3 miesięcy temu Czy da się zarobić na samotności? Tak, i to całkiem sporo. Za godzinę można skasować choćby kilkaset złotych.

Na czym polega Test Pamięci Wzrokowej Bentona? Co ...

psychomedic.pl 3 miesięcy temu Wstęp Test Pamięci Wzrokowej Bentona, znany również jako BVRT, to jedno z narzędzi wykorzystywanych w ocenie pamięci wzrokowej, percepcji oraz […].

Szeroka pomoc w jednym miejscu. CUS w Michałowie o...

radiokielce.pl 3 miesięcy temu W Michałowie otwarto Centrum Usług Społecznych. Wydarzenie było symbolicznym początkiem nowego etapu działalności placówki w przestrzeni przygotowanej specjalnie z myślą o mieszkańcach.

Wpływ przewlekłego napięcia na układ nerwowy i fiz...

czpfeniks.pl 3 miesięcy temu Współczesny styl życia często sprawia, iż żyjemy w ciągłym biegu, a stan napięcia staje się naszą codziennością. Choć stres jest naturalną reakcją, która ma nas chronić przed niebezpieczeństwem, problem pojawia się wtedy, gdy nasze ciało jest w stani...

Klub, który pomaga wrócić do ludzi. W Rabce-Zdroju...

podhaleregion.pl 3 miesięcy temu Dla jednych jest miejscem, do którego po raz pierwszy od wielu miesięcy wychodzą z domu. Dla innych przestrzenią, gdzie odzyskują wiarę w siebie, odkrywają nowe pasje i nawiązują przyjaźnie. Klub Pacjenta działający przy filii Centrum Zdrowia Psychic...

Gorzka czekolada może wspierać pracę mózgu

wgospodarce.pl 3 miesięcy temu Czekoladę najlepiej traktować jako element dobrze zbilansowanej diety, a nie produkt spożywany bez ograniczeń. Nie zastąpi on zdrowego stylu życia

Wielomilionowe wsparcie dla regionu [ZDJĘCIA]

radio.lublin.pl 3 miesięcy temu 192 mln dofinansowania unijnego na 22 projekty z województwa lubelskiego przyznał Urząd Marszałkowski w ramach Funduszy Europejskich dla Lubelskiego na lata 2021-2027. CZYTAJ: Infrastruktura, sprzęt i cyfryzacja. Minister o inwestycjach z KPO dla lub...

Terapia psylocybiną w depresji opornej na leczenie...

psychiatraplus.pl 3 miesięcy temu Najnowsze badanie analizuje zastosowanie psylocybiny w leczeniu depresji i wskazuje na jej obiecujący potencjał terapeutyczny. Wyniki nie są jednak na tyle jednoznaczne, by uznać ją za skuteczną metodę leczenia bez dalszych badań.