Ten suplement może skracać życie. Naukowcy są pełni niepokoju

Zdjęcie: Groźne suplementy


Codzienne łykanie kapsułki z olejem rybim „na serce”? Najnowsze badania brytyjskich naukowców kwestionują to przekonanie. Wnioski, oparte na analizie setek tysięcy pacjentów, zaskoczyły choćby autorów publikacji.Badanie objęło ponad 415 tys. osób w wieku 40–69 lat.U zdrowych: wzrost ryzyka udaru o 5 proc. i migotania przedsionków o 13 proc.U chorych na serce: 8 proc. mniej zgonów z powodu niewydolności.Omega-3 mogą wydłużać czas krzepnięcia i wchodzić w interakcje z lekami.Eksperci zalecają: zamiast kapsułek – tłuste ryby dwa razy w tygodniu.