Dorzuć do zakwasu z buraków zamiast soli. Ten napój to hit dla sercowców

Zdjęcie: Zakwas buraczany Źródło: Shutterstock / Madeleine Steinbach


Klasyczny zakwas buraczany do picia to zdrowy, probiotyczny napój, ale jego wadą jest wysoka zawartość soli. Można jednak przygotować go w łagodnej w smaku wersji bez tego dodatku. Tak samo wspomaga organizm i jest lepszy dla serca.