Niedobór tej witaminy oznacza problemy z pamięcią. Osoby po 60. roku życia w grupie ryzyka
Zdjęcie: pikselstock
Coraz częstsze zaniki pamięci, trudności z przypominaniem sobie imion czy zapominanie, po co weszliśmy do pokoju, to nie zawsze efekt starzenia się czy stresu. Eksperci zwracają uwagę na często pomijany czynnik: niedobór witaminy B12.
