Cheat meal. Czy oszukany posiłek to niewinny wyjątek od reguły, czy pułapka w odchudzaniu?
dietetycy.org.pl 6 dni temu
Cheat meal to w dosłownym tłumaczeniu „oszukany posiłek”. Jest to jedna ze strategii żywieniowych, polegająca na wprowadzeniu odstępstwa od zrównoważonego odżywiania. Nie chodzi tu o oszustwo […]
