Najnowsze

Wysokie OB – co oznacza podwyższony odczyn Biernackiego?

Wysokie OB – co oznacza podwyższony odczyn Biernac...

zwrotnikraka.pl 3 miesięcy temu OB, czyli odczyn Biernackiego, to jedno z podstawowych, często zlecanych badań krwi. Polega na pomiarze szybkości opadania krwinek czerwonych w próbce krwi w określonym czasie – wynik odczytywany jest po godzinie i raportowany w mm/h. W praktyce leka...
Jedna porcja ma mniej kalorii niż jabłko. Dietetyczka robi ten sernik z 3 składników

Jedna porcja ma mniej kalorii niż jabłko. Dietetyc...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Sernik, który nie tuczy? To możliwe. Ten z przepisu dietetyczki jest lekki jak chmurka, a w dodatku smakuje wyśmienicie. Musisz go spróbować.
Dzień Ojca 2026: 7 rodzajów ojców i co każdy z nich naprawdę potrzebuje dla zdrowia

Dzień Ojca 2026: 7 rodzajów ojców i co każdy z nic...

swiatsupli.pl 3 miesięcy temu Każdy tata jest inny. Jeden wychowuje biologiczne dzieci od pieluch. Inny wszedł w rolę ojca, gdy dziecko miało już pięć lat. Jeszcze inny opiekuje się swoimi wnukami, bo życie tak pokierowało. I każdy z nich,...
Zdrowie psychiczne nastolatków w świecie cyfrowym

Zdrowie psychiczne nastolatków w świecie cyfrowym

czpfeniks.pl 3 miesięcy temu Smartfony, media społecznościowe i internet są istotną częścią życia nastolatków. Choć dają wiele możliwości rozwoju i kontaktu z innymi, mogą również wpływać na samopoczucie psychiczne młodych ludzi. Jak zadbać o zdrową równowagę w świecie cyfrowym?...
Też pijesz ten zdrowy napój? Niektórym osobom może szkodzić nie tylko jego nadmiar

Też pijesz ten zdrowy napój? Niektórym osobom może...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Uchodzi za jeden z najzdrowszych napojów na świecie, ale ma też swoje ciemne strony. Aby zielona herbata naprawdę wspierała organizm, warto wiedzieć o jej wadach i skutkach ubocznych.
Polskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej – 30 lat rewolucji w polskiej onkologii

Polskie Towarzystwo Onkologii Klinicznej – 30 lat ...

zwrotnikraka.pl 3 miesięcy temu Jeszcze trzy dekady temu wielu polskich onkologów miało do dyspozycji zaledwie jeden lub dwa schematy leczenia, diagnostyka molekularna praktycznie nie istniała, a kojarzenie metod leczenia miejscowego oraz systemowego dotyczyło niewielu chorych. Imm...
Oś mikrobiota–jelita–mózg – najnowsze badania

Oś mikrobiota–jelita–mózg – najnowsze badania

zdrowie-polakow.pl 3 miesięcy temu Coraz więcej danych wskazuje, iż mikroorganizmy zamieszkujące nasze jelita mogą wpływać nie tylko na procesy trawienne, ale również na funkcjonowanie układu nerwowego,...
Jak wygląda laminacja rzęs w salonie kosmetycznym?

Jak wygląda laminacja rzęs w salonie kosmetycznym?...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Laminacja rzęs w salonie to profesjonalny zabieg, który unosi rzęsy od nasady, modeluje ich skręt, przyciemnia je i jednocześnie je odżywia, dzięki czemu spojrzenie staje się wyraźne i przez cały czas wygląda naturalnie [1][2][4]. W praktyce łączy li...
Cholina w diecie: dlaczego ten składnik może być ważniejszy niż omega-3 dla zdrowia mózgu?

Cholina w diecie: dlaczego ten składnik może być w...

swiatsupli.pl 3 miesięcy temu Omega-3 jest suplementem, o którym słyszał każdy. Cholina jest składnikiem, o którym słyszała niewielu, choć jest równie istotna dla funkcji mózgu, a jej niedobory w populacji zachodniej są bardziej powszechne niż niedobory DHA. Cholina jest...
Strefa zrozumienia siebie – AZ na warsztatach „Fundamenty sukcesu”

Strefa zrozumienia siebie – AZ na warsztatach „Fun...

skafander.info 3 miesięcy temu 3 czerwca br. w Szkole Podstawowej nr 6 w Zamościu odbyło się wydarzenie pod nazwą „Fundamenty Sukcesu”, które zgromadziło młodzież oraz nauczycieli zainteresowanych tematami związanymi z rozwojem osobistym, psychologicznym i społecznym. Wydarzenie ...
Jak zrobić sobie hennę w domu i cieszyć się naturalnym efektem?

Jak zrobić sobie hennę w domu i cieszyć się natura...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Henna w domu jest prosta, jeżeli trzymasz się kilku zasad: oczyszczenie i odtłuszczenie skóry, precyzyjne wyznaczenie kształtu brwi, adekwatna konsystencja mieszanki, równomierna aplikacja oraz kontrolowany czas działania zgodny z instrukcją producen...
Najszybszy start sezonu Swobody, wygrana Lizakowskiej, Skrzyszowska przed Simmonds… Relacja z Konopacka Classic 2026

Najszybszy start sezonu Swobody, wygrana Lizakowsk...

bieganie.pl 3 miesięcy temu Druga edycja mityngu Halina Konopacka Classic na stadionie OSiR Praga Południe przy ulicy Podskarbińskiej w Warszawie przyniosła najlepsze wyniki w tym roku w Europie, a całkiem duża grupa kibiców była świadkami bardzo zaciętych pojedynków i wielu zw...
Jedz lody i chudnij. Dietetyczka wskazała hity z Biedronki, które mają mniej niż 100 kcal

Jedz lody i chudnij. Dietetyczka wskazała hity z B...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Lody nie muszą być wykluczane z diety redukcyjnej. Odpowiednio dobrane mogą zmieścić się w bilansie kalorii i pozwolić na słodką przyjemność bez wyrzutów sumienia.
Nie kupuję już chipsów ani popcornu. Ziarna z puszki piekę z przyprawami i chrupią jak złoto

Nie kupuję już chipsów ani popcornu. Ziarna z pusz...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Sklepowe chipsy i popcorn idą w odstawkę. Zamieniłam je na coś znacznie lepszego. Ta przekąska przyjemnie chrupie i świetnie syci. Zajadam się nią bez wyrzutów sumienia choćby na diecie.
Metoda ombre brwi na czym polega i kiedy warto się na nią zdecydować?

Metoda ombre brwi na czym polega i kiedy warto się...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Metoda ombre brwi to rodzaj makijażu permanentnego brwi oparty na płynnym przejściu tonalnym, w którym jaśniejszy przód przechodzi w ciemniejszą końcówkę, dając miękki, naturalny oraz trójwymiarowy efekt [1][2][3][5][6]. To rozwiązanie warto wybrać, ...
Makłowicz dodaje to do lodów. Brzmi dziwnie, ale deser wychodzi obłędny

Makłowicz dodaje to do lodów. Brzmi dziwnie, ale d...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Znudziły ci się klasyczne lody? Jeden prosty trik sprawia, iż choćby najzwyklejsze mrożone desery zyskują zupełnie nowy charakter. Ten patent poleca sam Robert Makłowicz.
Wieczorne...

Wieczorne...

tete-bieganiemojapasja.blogspot.com 3 miesięcy temu spokojne turlanie;) co by "poregulować" tętno he,he... i przypomnieć kolankowi, iż wciąż obowiązuje nieco szybsze przebieranie nogami co drugi dzień hi,hi...Wyszurana ósemka,...
Siedmioro Polaków na Diamentowej Lidze w Sztokholmie – TRANSMISJA, PROGRAM, WYNIKI

Siedmioro Polaków na Diamentowej Lidze w Sztokholm...

bieganie.pl 3 miesięcy temu Siedmioro Polaków weźmie udział w niedzielnym mityngu Diamentowej Lidze w Sztokholmie. W biegu na 800 m pobiegnie Sylwana Gajda (rozprowadzi bieg w przedprogramie) i Anna Wielgosz (w biegu głównym), natomiast na 1500 m pacemakerką będzie Julia Jaguśc...

Popularne

Polski medtech potrzebuje stabilnych reguł. „Wyroby medyczne są w debacie o bezpieczeństwie często pomijane”

Polski medtech potrzebuje stabilnych reguł. „Wyroby medyczne...

6 dni temu 282
Więcej pieniędzy dla pacjentów. We wrześniu wzrosły świadczenia z Funduszu Kompensacyjnego Zdarzeń Medycznych

Więcej pieniędzy dla pacjentów. We wrześniu wzrosły świadcze...

5 dni temu 262
Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji osobistej i braku naboru dla organizacji pozarządowych na 2027 rok

Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji o...

3 dni temu 248
Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka populacyjna nie do końca spełniła oczekiwania"

Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka ...

4 dni temu 246
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

23 godzin temu 227
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.