Najnowsze

Czy henna szkodzi w ciąży?

Czy henna szkodzi w ciąży?

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Henna w ciąży nie jest jednoznacznie przeciwwskazana, jeżeli to naturalna henna, wcześniej dobrze tolerowana, a skład jest wolny od drażniących dodatków. Główne ryzyko dotyczy reakcji skórnych i niepewnego składu preparatu, nie bezpośredniego wpływu ...
Enzymy DAO na nietolerancję histaminy. Jak ratować się przy stole, gdy dieta eliminacyjna to za mało?

Enzymy DAO na nietolerancję histaminy. Jak ratować...

swiatsupli.pl 3 miesięcy temu Nietolerancja histaminy potrafi skutecznie utrudnić codzienne życie. U części osób problem nie kończy się na unikaniu czerwonego wina, dojrzewających serów czy fermentowanych produktów. Objawy mogą pojawiać się choćby po pozornie bezpiecznych posiłka...
Lęk przed siłownią: Dlaczego się pojawia i jak go pokonać

Lęk przed siłownią: Dlaczego się pojawia i jak go ...

gymbeam.pl 3 miesięcy temu Aż połowa bywalców siłowni zna to uczucie. Strach przed oceną, zdenerwowanie, czasem choćby odwołane treningi. Odkryj, dlaczego pojawia się lęk przed siłownią i jakie techniki, zdaniem psychologów, naprawdę działają.
Zamiast gotować szparagi, wrzuć je surowe do blendera. Ten koktajl wspiera wątrobę

Zamiast gotować szparagi, wrzuć je surowe do blend...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Jemy smażone, pieczone i gotowane, tymczasem delikatne w smaku pędy są najzdrowsze na surowo. Aby lepiej wykorzystać witaminy i związki detoksykacyjne ze szparagów, polecam zrobić z nich smaczny i sycący koktajl.
Hashimoto a nastrój po posiłku

Hashimoto a nastrój po posiłku

thyroset.pl 3 miesięcy temu Wiele osób chorujących na Hashimoto zauważa, iż po posiłkach ich samopoczucie się pogarsza. Zamiast uczucia energii i sytości pojawia się senność, spadek koncentracji lub rozdrażnienie. Często […]
1000 osób na Dachu Świata i... cudowne ocalenie

1000 osób na Dachu Świata i... cudowne ocalenie

wgospodarce.pl 3 miesięcy temu Rekordowy wiosenny sezon wspinaczkowy na Mount Everest. jeżeli i ty chcesz spróbować, przygotuj co najmniej 100 tys. zł, a lepiej pół miliona
Zapobieganie zagrożeniom psychospołecznym – identyfikacja ryzyk i wdrażanie systemowych rozwiązań

Zapobieganie zagrożeniom psychospołecznym – identy...

wellbeingpolska.pl 3 miesięcy temu Wstęp Współczesny świat pracy stawia pracownikom coraz większe wyzwania. Presja czasowa, dynamiczne zmiany organizacyjne, intensywna konkurencja oraz rosnące oczekiwania dotyczące wydajności sprawiają, iż zdrowie psychiczne pracowników staje się jedn...
Henna pudrowa gdzie zrobić aby uzyskać naturalny efekt?

Henna pudrowa gdzie zrobić aby uzyskać naturalny e...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Henna pudrowa da najbardziej naturalny efekt, gdy wykonuje ją wyspecjalizowany salon stylizacji brwi, który pracuje z geometrią brwi, dobiera adekwatny odcień, przygotowuje skórę peelingiem i odtłuszczeniem oraz nakłada barwnik warstwowo, a cały zabi...
Makijaż permanentny jak wygląda zabieg w gabinecie kosmetycznym

Makijaż permanentny jak wygląda zabieg w gabinecie...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Makijaż permanentny w gabinecie to uporządkowany proces, który obejmuje konsultację, dobór pigmentu, rysunek wstępny, adekwatną pigmentację, a po wygojeniu dopigmentowanie. Podczas zabiegu barwnik wprowadza się płycej niż w tatuażu, zwykle na głęboko...
Choroby wątroby i objawy na które warto zwrócić uwagę

Choroby wątroby i objawy na które warto zwrócić uw...

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Choroby wątroby i objawy na które warto zwrócić uwagę Najważniejsze sygnały, które powinny skłonić do reakcji, to żółtaczka, ciemny mocz, świąd skóry, obrzęki, wodobrzusze, skłonność do krwawień oraz zaburzenia świadomości. Wczesne, częste i łatwe do...
Ten fit deser ma ponad 40 g białka i zero cukru. Smakuje jak kultowy baton

Ten fit deser ma ponad 40 g białka i zero cukru. S...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Ten prosty fit deser inspirowany smakiem kultowego batona to połączenie przyjemności i wartości odżywczych, które sprawdzi się zarówno po treningu, jak i jako fit przekąska w ciągu dnia.
Jak zrobić naturalną maseczkę w domu?

Jak zrobić naturalną maseczkę w domu?

kwestiazdrowia.eu 3 miesięcy temu Najszybsza odpowiedź: naturalna maseczka w domu to samodzielnie przygotowana mieszanka prostych składników spożywczych lub naturalnych surowców, którą nakładasz na twarz po dokładnym oczyszczeniu skóry, trzymasz zwykle 15–20 minut, następnie zmywasz ...
Suplementy na zmęczenie psychiczne bez urlopu: jak bezpiecznie stymulować układ nerwowy dzięki adaptogenów?

Suplementy na zmęczenie psychiczne bez urlopu: jak...

swiatsupli.pl 3 miesięcy temu Zmęczenie psychiczne nie zawsze wygląda jak klasyczne przemęczenie. Często zaczyna się od problemów z koncentracją, rozdrażnienia, spadku motywacji i poczucia, iż choćby po wolnym weekendzie organizm przez cały czas działa na rezerwie. Wiele osób pró...
Wywiad z Panem Dominikiem Kamusińskim – Właścicielem Ośrodka Terapii Uzależnień FreeDom

Wywiad z Panem Dominikiem Kamusińskim – Właściciel...

osrodkiterapii.pl 3 miesięcy temu Dziś rozmawiamy z Panem Dominikiem Kamusińskim, właścicielem Ośrodka Terapii Uzależnień FreeDom w Mirkowie koło Wrocławia. Jego historia jest wyjątkowa, ponieważ sam przeszedł drogę od uzależnienia do trzeźwości, a zdobyte doświadczenia wykorzystał d...
Nie mąka i nie jajka. Te dodatki robią z placków ziemniaczanych sycący obiad

Nie mąka i nie jajka. Te dodatki robią z placków z...

zdrowie.wprost.pl 3 miesięcy temu Zwykłe placki ziemniaczane to przeżytek. Te nie mają jajek ani mąki, a sycą na długo. Wszystko za sprawą drobnej modyfikacji tradycyjnego przepisu. Wzbogacam masę solidną porcją białka i błonnika z pomocą dość nieoczywistych składników.
Wyciekły dane pacjentów Wielkopolskiego Centrum Medycznego

Wyciekły dane pacjentów Wielkopolskiego Centrum Me...

cyberdefence24.pl 3 miesięcy temu Polski sektor medyczny nieustannie pozostaje na celowniku cyberprzestępców. Po czterech marcowych atakach ransomware dowiadujemy się o nieuprawnionym dostępie do danych pacjentów kolejnej placówki. Naruszenie ma dotyczyć „szerokiego grona pacjentów” ...
Technologia, która wspiera – TIK w pracy z uczniami ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi

Technologia, która wspiera – TIK w pracy z uczniam...

pedagogika-specjalna.edu.pl 3 miesięcy temu Współczesna szkoła coraz częściej staje przed wyzwaniem pracy z uczniami o bardzo zróżnicowanych potrzebach edukacyjnych. Rosnąca liczba dzieci wymagających indywidualnego wsparcia sprawia, iż nauczyciele poszukują skutecznych, elastycznych i nowocze...
„Widzimy się jutro. Glejak. Choruję. Jestem…”. Kampania o codzienności życia z glejakiem

„Widzimy się jutro. Glejak. Choruję. Jestem…”. Kam...

swiatlekarza.pl 3 miesięcy temu „Widzimy się jutro” – zwyczajne słowa, które dla osób chorujących na glejaka często nabierają wyjątkowego znaczenia. Oznaczają kolejny dzień, kolejną rozmowę, plan dnia, obecność. Tegoroczna, siódma już odsłona ogólnopolskiej kampanii społecznej „Ser...

Popularne

Polski medtech potrzebuje stabilnych reguł. „Wyroby medyczne są w debacie o bezpieczeństwie często pomijane”

Polski medtech potrzebuje stabilnych reguł. „Wyroby medyczne...

6 dni temu 282
Więcej pieniędzy dla pacjentów. We wrześniu wzrosły świadczenia z Funduszu Kompensacyjnego Zdarzeń Medycznych

Więcej pieniędzy dla pacjentów. We wrześniu wzrosły świadcze...

5 dni temu 262
Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji osobistej i braku naboru dla organizacji pozarządowych na 2027 rok

Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji o...

3 dni temu 248
Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka populacyjna nie do końca spełniła oczekiwania"

Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka ...

4 dni temu 246
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

1 dzień temu 227
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.