69 badań, 153 tys. uczestników. Naukowcy orzekli: modny suplement nie chroni przed złamaniami

Zdjęcie: Foto: Shutterstock


Wapń i witamina D przez lata były traktowane jako skuteczne wsparcie zdrowia kości starszych osób. Duży przegląd badań opublikowany w „The BMJ” pokazuje jednak, iż u większości seniorów rutynowa suplementacja wcale nie pomaga zapobiegać złamaniom i upadkom.