i ostatni dzień biegowy w tym tygodniu.
Dwadzieścia osiem kilometrów w ciągu ostatnich siedmiu dni w trzech wyjściach. Jak na tydzień regeneracyjny nieźle;)
Wczoraj czterdziestopięciominutowe pedałowanie na rowerku stacjonarnym. Dzisiaj do popołudnia brak możliwości szybszego przebierania nogami:( a aura idealna na bieganie he,he... Ostatnio przez większość dnia warunki super, a kiedy wychodzę robi się słonecznie i gorąco hi,hi...Dzisiaj też!
Niedawno powiadam do sąsiadki - modlę się o deszczyk, bo uwielbiam bieganie w deszczu:)) Mówisz i masz! he,he... Dobieg na "Bałtyk" i po trzech z dziesięciu sześćsetkach zaczęło padać:) Było rewelacyjnie! Na jednym z szybszych odcinków usłyszałem z boku: "co ten dziadek robi" hi,hi...
Pewnie byłoby fantastycznie gdyby nie niefrasobliwość ludzi:( Pies na długiej lince w poprzek alejki:( Leżący na środku rower:( lub grupka małolatów tarasująca drogę:(
Coś się z ludźmi dzieje niedobrego. Większość zachowuje jakby była sama na świecie:( Po prostu niczym "święte krowy".
Osobiście nigdy w autobusach miejskich nie siadam. Są bardziej potrzebujący. Szczególnie młodzież tak zmęczona, iż wchodzi i od razu klapen dupen he,he... Czasami Ktoś proponuje, żebym usiadł to mówię: mam bilet tylko na miejsce stojące hi,hi...
Z dobiegem tam. Serią powtórzeń 10x600m ze 150 metrami *świńskiego truchtu* pomiędzy plus powrót fajna dziewiątka:)
Za to w niedzielę marzy mi się jak za danych lat wycieczka biegowa w bialskie pola he,he...
Cytaty dnia:
„Pozostać sobą w świecie, który nieustannie usiłuje zmienić Cię w coś innego jest największym osiągnięciem.” - Ralph Waldo Emerson
„Dwa półgłówki nie tworzą całej głowy.” - Tadeusz Kotarbiński
Przysłowia:
„Czerwiec grudniową pogodę głosi, lipiec dla stycznia wróżbę przynosi”
"Czerwiec na maju zwykle się wzoruje, jego pluchy, pogody często naśladuje."
„Czerwiec się czerwieni - będzie dość w kieszeni”
