Przez 14 dni pili codziennie sok pomidorowy. Zaskakujące wnioski naukowców

Zdjęcie: Przez 14 dni pili codziennie sok pomidorowy. Zaskakujące wnioski naukowców


Sok pomarańczowy od lat cieszy się opinią zdrowego elementu diety, przede wszystkim dzięki dużej zawartości witaminy C i antyoksydantów. Naukowe badania nad jego wpływem na zdrowie przynoszą jednak mieszane odpowiedzi. Ważne jest także rozróżnienie między świeżo wyciskanym sokiem a produktami sklepowymi zawierającymi dodatek cukru.