Nie śmietanka i nie mleko. Dodaj to do kawy, a łatwiej opanujesz apetyt w ciągu dnia

Zdjęcie: Kawa z cytryną Źródło: Shutterstock


Kawa jest stałym elementem naszych poranków. Zamiast jednak klasycznie dodawać do niej śmietankę lub mleko, lepiej postawić na coś zupełnie innego. Twój organizm na pewno ci podziękuje.