Nie musisz skrobać i martwić się ośćmi. W sklepie rybnym deklasuje rywali

Zdjęcie: Miętus to ryba, która w Polsce występuje, ale nie jest powszechnie znana


O tym, iż ryby stanowią trzon zdrowej diety, wszyscy doskonale wiemy. Gorzej, kiedy trzeba jakąś wybrać. Choć dorsze, pstrągi oraz łososie są na wyciągnięcie ręki, to warto sięgnąć po coś, co pływa w polskich akwenach, a smakiem dorównuje tym najpopularniejszym rybom. Miętus, bo o nim mowa, jest z całą pewnością niedoceniony, ale warty i godny naszej uwagi.