Odpowiadają za bardzo wiele funkcji, po porodzie lub wraz z wiekiem mogą tracić sprawność. Mowa o mięśniach dna miednicy. Jak można je ćwiczyć? O tym mówiła fizjoterapeutka dr n. med. Martyna Kasper-Jędrzejewska. Nasza rozmówczyni wyjaśniła także, dlaczego warto wziąć udział w bezpłatnym programie przeznaczonym dla kobiet od 18. roku życia, który organizuje Miasto Opole.
Posłuchaj audycji 'Ze zdrowiem Ci do twarzy' .
