Lekarze ostrzegają: ten wieczorny nawyk potajemnie wysysa twoją energię. Nie chodzi o telefon

Czujesz się ciągle zmęczona, mimo iż śpisz wystarczająco długo i pijesz hektolitry wody? Lekarze odkryli, iż winowajcą może być pewien niewinny, codzienny nawyk. Jak tłumaczą eksperci, to właśnie on może zaburzać rytm dobowy, powodować spadek energii i problemy ze...