Zdrowie psychiczne

Lęk przed odrzuceniem – skąd się bierze i jak wpły...

mctu.pl 1 miesiąc temu Lęk przed odrzuceniem może pojawiać się w relacjach partnerskich, rodzinnych, przyjacielskich, a choćby zawodowych. Czasami jest jedynie naturalną obawą przed utratą ważnej dla nas osoby. Problem zaczyna się wtedy, gdy strach przed odrzuceniem staje ...

UWAGA! Zmiana lokalizacji

czadrow24.pl 1 miesiąc temu Od 1 października 2026 roku Poradnia Zdrowia Psychicznego, Punkt Zgłoszeniowo-Koordynacyjny oraz Oddział Dzienny Psychiatryczny dla Dorosłych w Kamiennej Górze będą funkcjonować w nowej lokalizacji przy ul. Kościuszki 6 (I piętro). Wszystkie wymienio...

„Razem łatwiej ” projekt Poradni Psychologiczno-Pe...

vanessa.fm 1 miesiąc temu W Powiatowej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Radlinie rusza grupa wsparcia 'Razem łatwiej”, skierowana do rodziców i opiekunów dzieci zmagających się z trudnościami emocjonalnymi, społecznymi, edukacyjnymi, rozwojowymi lub wychowawczymi. Spotk...

Zamykają słynny rolercoaster. W tle poważne zarzut...

facet.interia.pl 1 miesiąc temu Słynny rollercoaster X2 w Six Flags Magic Mountain w Kalifornii znika z mapy atrakcji po blisko 20 latach eksploatacji. Decyzja o demontażu zapadła pod wpływem lawiny pozwów oraz doniesień o poważnych urazach mózgu, których doznali pasażerowie podcza...

BEZPŁATNA POMOC PSYCHOLOGICZNA…

migranciwpolsce.pl 1 miesiąc temu BEZPŁATNA POMOC PSYCHOLOGICZNA Oferujemy bezpłatną pomoc psychologiczną (do 12 konsultacji): dla dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych zamieszkałych na terenie województwa mazowieckiego w języku ukraińskim, rosyjskim, polskim, angielskim, francuskim,...

Dlaczego osobom z ADHD trudniej zadbać o zęby? Wyk...

psychiatraplus.pl 1 miesiąc temu Codzienna higiena jamy ustnej może być dla osób z ADHD większym wyzwaniem. Podczas ADHD Forum 2026 dr n. med. Ewa Krasuska-Sławińska wyjaśni, jak ADHD może wpływać na dbanie o zęby oraz w jaki sposób ułatwić profilaktykę i leczenie stomatologiczne......

Dlaczego lęk wraca, choć wiesz, iż nic Ci nie groz...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Bywa, iż rozum mówi: „jest bezpiecznie”, a ciało reaguje tak, jakby za chwilę miało wydarzyć się coś złego. Serce przyspiesza, oddech staje się płytszy, pojawia się napięcie, niepokój albo potrzeba unikania określonych sytuacji. To doświadczenie może...

Jak odzyskać poczucie bezpieczeństwa, gdy ciało je...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Ciągła gotowość może wyglądać jak napięte barki, trudność w odpoczynku, czujny sen, szybkie reagowanie na dźwięki albo wrażenie, iż trzeba stale przewidywać problemy. choćby w spokojnym otoczeniu ciało nie zawsze od razu uznaje, iż można odpuścić. Uk...

Dlaczego tak trudno stawiać granice bez poczucia w...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Wiesz, iż masz prawo odmówić, a jednak po wypowiedzeniu „nie” pojawia się napięcie, poczucie winy albo potrzeba długiego tłumaczenia się. Stawianie granic bywa szczególnie trudne, gdy przez lata bezpieczeństwo w relacji zależało od bycia pomocną, spo...

Powtarzające się schematy w relacjach: jak je rozp...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Kolejna relacja zaczyna się inaczej, a po pewnym czasie wraca znajome napięcie: wycofujesz się, przejmujesz całą odpowiedzialność, próbujesz zasłużyć na bliskość albo wybierasz osoby, przy których trudno czuć się bezpiecznie. Powtarzalny schemat nie ...

Dlaczego sama silna wola nie wystarcza do zmiany n...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Postanowienie jest szczere, motywacja wysoka, a mimo to po kilku dniach wraca stary sposób działania. Łatwo wtedy pomyśleć: „brakuje mi silnej woli”. Tymczasem nawyk jest automatycznym połączeniem bodźca, reakcji i nagrody, a nie prostym testem chara...

Automatyczne reakcje: jak powstają i co pomaga je ...

spadlaumyslu.com 1 miesiąc temu Czasem reakcja pojawia się szybciej niż myśl: sięgasz po telefon, odkładasz ważne zadanie, podnosisz głos albo wycofujesz się z rozmowy. Dopiero później przychodzi refleksja. Automatyczne reakcje są wynikiem uczenia się i wielokrotnego powtarzania, n...

Escitalopram – co to za lek i kiedy się go stosuje...

psychomedic.pl 1 miesiąc temu Escitalopram to substancja czynna stosowana w leczeniu depresji oraz niektórych zaburzeń lękowych. Należy do grupy leków przeciwdepresyjnych określanych jako selektywne […].

Książka lekarstwem na samotność? Biblioterapeuci i...

doxa.fm 1 miesiąc temu Czy książka może być lekarstwem na samotność? To pytanie jest motywem przewodnim X Ogólnopolskiej Konferencji Biblioterapeutycznej, jaka odbywa się na Zamku w Mosznej. Poprzez czytanie książek, poznawanie bohaterów, ich sytuacji i emocji możemy się z...

Za nami prawie pierwszy miesiąc szkoły. To dobry m...

migranciwpolsce.pl 1 miesiąc temu Za nami prawie pierwszy miesiąc szkoły. To dobry moment, żeby przyjrzeć się temu, jak dziecko odnajduje się w szkolnej codzienności — w nauce, relacjach i nowych wyzwaniach. Na naszej platformie wsparcia psychologicznego GiveandGetHelp.com opublikowa...

Benzodiazepiny i leki z grupy Z a ryzyko zgonu

psychiatraplus.pl 1 miesiąc temu Benzodiazepiny i leki z grupy Z wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zgonu. Niekorzystne wyniki odnotowano u pacjentów przyjmujących wyższe dawki.

Dni Zdrowia Psychicznego

extra.info.pl 1 miesiąc temu W październiku w Jaworznie odbędzie się kolejna edycja Dni Zdrowia Psychicznego. Podczas ich trwania będzie można skorzystać z ciekawych wykładów, warsztatów oraz konsultacji psychologicznych Zdrowie psychiczne to bardzo ważna kwestia i chociaż czasa...

Konferencja „Emocje rodziców, emocje dzieci – niew...

stare-babice.pl 1 miesiąc temu Zapraszamy nauczycieli, rodziców oraz pracowników instytucji publicznych na wyjątkową konferencję i warsztaty poświęcone emocjom, relacjom i zdrowiu psychicznemu dzieci oraz dorosłych. 15 października 2026 | godz. 11:00–17:30 16 października 2026 | g...

Znajdźmy wspólny język. Parada AAC, rytm bębnów i ...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 miesiąc temu Komunikacja, muzyka i sztuka połączą październikowe wydarzenia Stowarzyszenia Na Rzecz Wsparcia Osób z Autyzmem i Pokrewnymi Zaburzeniami Psychicznymi „A TO MY”. Cykl „Znajdźmy wspólny język. Obchody Międzynarodowego Miesiąca Świadomości AAC”... Zoba...

Webinar EMCC Global: Turning Commitment into Impac...

wszystkoocoachingu.pl 1 miesiąc temu Jak przekładać dobre praktyki na konkretne rezultaty? Webinar EMCC Global „Turning Commitment into Impact”, który odbędzie się 7 października 2026 roku, odpowie na te pytania. Spotkanie będzie poświęcone działaniom na rzecz klimatu, a także zrównoważ...

Bezpłatna pomoc psychologiczna prowadzona bezpośre...

maszewo.pl 1 miesiąc temu Osoby niesłyszące oraz osoby słyszące, które potrzebują wsparcia w kontakcie z osobami głuchymi, mogą skorzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych prowadzonych w Polskim Języku Migowym (PJM). Rozmowy realizowane są bezpośrednio w

Jakie są cele białoruskiej propagandy? Wpływać psy...

migranciwpolsce.pl 1 miesiąc temu Jak informuje Biełsat: Jakie są cele białoruskiej propagandy? Wpływać psychologicznie na własne społeczeństwo, oddziaływać na osoby w państwach byłego ZSRR i wpływać na obywateli sąsiednich państw – uważa Michaił Daraszewicz. Z niezależnym białoruski...

Jak skutecznie pomagać dzieciom i rodzinom doświad...

kobylka.pl 1 miesiąc temu Przed nami IV edycja konferencji dla psychologów, pedagogów i kadr, które są na pierwszym froncie pomocy dzieciom i rodzinie doznającej przemocy. Zainspirujmy się najlepszymi współcześnie praktykami wsparcia dla rodzin.

Las na receptę. Spotkanie z Markiem Michalskim

bogatyregion.pl 1 miesiąc temu Coraz więcej badań pokazuje, iż organizm człowieka nie jest przystosowany do świata, w którym dziś żyjemy, ale wciąż doskonale reaguje na ten, z którego pochodzimy – las. O tym właśnie jest książka olsztyńskiego autora Marka Michalskiego. Spotkanie p...

Depresja u mężczyzn wygląda inaczej

holisens.pl 1 miesiąc temu Depresja u mężczyzn częściej wygląda jak złość, picie i przepracowanie niż jak smutek. Objawy, dane o samobójstwach w Polsce i co realnie pomaga.

Artykuł dla HaloDoctor: Nie potrafię cieszyć się z...

przestrzenholistic.pl 1 miesiąc temu Nasza specjalistka Anna Jakubowska w najnowszym artykule przygląda się temu, dlaczego osiąganie kolejnych celów nie zawsze przynosi satysfakcję i poczucie spełnienia. W tekście poruszane są m.in.: pułapka odkładania satysfakcji na „kiedyś”, perfekcjo...

Bezpłatna pomoc psychologiczna w szkołach Gminy Ło...

lobez.pl 1 miesiąc temu Nowy rok szkolny już się rozpoczął – przypominamy, iż we wszystkich szkołach podstawowych na terenie Gminy Łobez można skorzystać z bezpłatnej pomocy psychologicznej. W ramach programu „Wellbefi Zdalny Psycholog” uczniowie, rodzice i nauczyciele mają...

Artykuł dla HaloDoctor: Boli mnie podczas seksu, a...

przestrzenholistic.pl 1 miesiąc temu Nasza specjalistka Anna Szczotka w najnowszym artykule przygląda się temu, dlaczego ból podczas seksu może występować choćby wtedy, gdy podstawowe badania nie wykazują nieprawidłowości. W tekście poruszane są m.in.: najczęstsze przyczyny bólu podczas...

Krajowi Producenci Leków o październikowej liście ...

liderzyinnowacyjnosci.com 1 miesiąc temu Krajowi producenci przełamali monopol trzech ważnych farmaceutyków, wprowadzając na październikową listę refundacyjną konkurencyjne leki. Pojawienie się nowej alternatywy dla dotychczasowych potentatów obniżyło koszty terapii od 25% do 50%. Dla Narod...

Jesteś zmęczony po pracy? Ten nawyk może pogarszać...

angora24.pl 1 miesiąc temu Jak wynika z badania opublikowanego na platformie Frontiers in Public Health, problemów ze snem w różnej formie doświadcza ponad 67 proc. dorosłych Polaków w wieku produkcyjnym. Stwierdzono to na podstawie analizy zachowań zdrowotnych 5006 rodaków w ...

Zamiast leczenia psychiatrycznego — eutanazja. Cór...

goniec.net 1 miesiąc temu Zaledwie około cztery godziny po wypisaniu z przymusowego pobytu psychiatrycznego 61-letnia Donna Duncan otrzymała medyczną pomoc w umieraniu (MAID) w swoim domu w Abbotsford w Kolumbii Brytyjskiej. Była emerytowaną pielęgniarką psychiatryczną. Kilka...

Nie bójmy się kryzysów, bo one prędzej czy później...

tygodnikprzeglad.pl 1 miesiąc temu Zdecydowanej większości z nas kryzys kojarzy się jednoznacznie negatywnie. A psychologom? Robert Kowalczyk: Dla nas, psychologów, kryzys nie musi automatycznie wiązać się z zagrożeniem czy katastrofą. (…) Z punktu widzenia psychologicznego pojawia ...

Pobiegli dla małej Neli. W Sulejowie odbył się wyj...

trybunalski.pl 1 miesiąc temu W sobotę, 27 września na terenie sulejowskiego Oddziału Zamiejscowego Centralnego Ośrodka Szkolenia Służby Więziennej w Kulach odbył się piknik sportowy „Biegniemy dla Neli”. Organizatorzy przygotowali wydarzenie, które miało nie tylko zachęcić do ws...

Dlaczego na zdjęciach wyglądasz inaczej niż w lust...

facet.interia.pl 1 miesiąc temu Zastanawiasz się, dlaczego na zdjęciach wyglądasz zupełnie inaczej niż w lustrze? Okazuje się, iż za ten dysonans odpowiada psychologiczny mechanizm i sposób, w jaki twój mózg przyzwyczaja się do twojego odbicia.

Zoloft – na co pomaga, jak działa i kiedy jest sto...

psychomedic.pl 1 miesiąc temu Zoloft jest jednym z najczęściej stosowanych leków przeciwdepresyjnych z grupy selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Lek zawiera sertralinę i […].

Pierwszy Dzień Jesieni w Akademii Malucha

luban.pl 1 miesiąc temu Pierwszy dzień jesieni. Ścieżka sensoryczna pełna jesiennych darów!

Naukowcy znaleźli nowy sposób na aurę migrenową? T...

facet.interia.pl 1 miesiąc temu Migrena nie zawsze oznacza przede wszystkim silny ból głowy. U części chorych najbardziej uciążliwa jest aura, która może powodować zaburzenia widzenia, drętwienie kończyn, a choćby przejściowe trudności z mówieniem. Naukowcy z Uniwersytetu w Lund sp...

Opinia o funkcjonowaniu ucznia od 1 września 2026 ...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 miesiąc temu Od 1 września 2026 r. zmienił się sposób przygotowywania opinii o funkcjonowaniu dziecka lub ucznia na potrzeby zespołu orzekającego publicznej poradni psychologiczno-pedagogicznej. Przepisy szczegółowo określą, jakie informacje szkoła powinna przeka...

Ćwiczenia relaksacyjne – jak redukować stres na co...

stopy.pl 1 miesiąc temu Celem codziennych ćwiczeń relaksacyjnych jest szybkie obniżenie napięcia, zanim stres zdąży wejść w ciało jako ból karku, gonitwa myśli i problemy ze snem.….

Nie zawsze potrzebujemy tego samego rodzaju wsparc...

migranciwpolsce.pl 1 miesiąc temu Nie zawsze potrzebujemy tego samego rodzaju wsparcia. Czasem wystarczy jedna rozmowa: bez zapisów, bez przedstawiania się, bez układania wszystkiego w głowie przed telefonem. A czasem potrzeba grupy ludzi, którzy wiedzą, o czym mówisz, bo sami przez ...

Zdrowie zaczyna się w głowie – Elbląskie Dni Zdrow...

bogatyregion.pl 1 miesiąc temu Drogie Elblążanki, drodzy Elblążanie! Już wkrótce, w dniach 5–10 października 2026 roku, w Elblągu odbędą się Elbląskie Dni Zdrowia 2026. Tegoroczna edycja wydarzenia odbywa się pod hasłem „Zdrowie zaczyna się w głowie”. W programie znalazły się spot...

W ramach Aliansu Przeciw Depresji oraz organizowan...

lesznowola.pl 1 miesiąc temu Rozmawiajmy o zdrowiu psychicznym – bez oceniania, bez wstydu, z uważnością na drugiego człowieka. Celem zaplanowanych wydarzeń jest zwiększanie świadomości na temat zdrowia psychicznego, przeciwdziałanie stygmatyzacji osób doświadczających kryzysów ...

Borderline dobrze się leczy

holisens.pl 1 miesiąc temu Osobowość borderline: dziewięć kryteriów, zmiana w ICD-11 i dane z 16-letniego badania, z których wynika, iż rokowanie jest lepsze niż stereotyp.

Webinar EMCC Global: jak połączyć networking z men...

wszystkoocoachingu.pl 1 miesiąc temu Jak networking może stać się początkiem wartościowej relacji mentoringowej? Na to pytanie odpowie webinar EMCC Global „Centering Mentoring: What happens when networking meets mentoring?”, który odbędzie się 30 września 2026 roku. Spotkanie poświęcono...

"Porozmawiajmy o dobrostanie dzieci i młodzieży" -...

zlocieniec.pl 1 miesiąc temu Zdrowie fizyczne, zdrowie psychiczne i samotność, to tematy, wokół których koncentrowała się konferencja o charakterze profilaktycznym "Porozmawiajmy o dobrostanie dzieci i młodzieży", która odbyła się w dniu 23 września w Złocieńcu. Spotkanie było o...

Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Żukowie otw...

kaszuby24.pl 1 miesiąc temu Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Żukowie organizuje dzień otwarty 1 października 2026 r. Spotkanie potrwa od 13.00 do 16.30.

Wpływ aktywności fizycznej na codzienne samopoczuc...

czpfeniks.pl 1 miesiąc temu W codziennym natłoku obowiązków znalezienie czasu w regularny ruch bywa wyzwaniem. Wokół aktywności fizycznej funkcjonuje przekonanie, iż musi się ona wiązać z intensywnym wysiłkiem i rygorystycznymi treningami. Tymczasem do wsparcia dobrego samopocz...

Renta z ZUS w 2026 roku. Na jakie choroby można ot...

forsal.pl 1 miesiąc temu Problemy z kręgosłupem, chorymi stawami czy zdrowiem psychicznym mogą prowadzić do przyznania renty z ZUS. Przy całkowitej niezdolności do pracy jej minimalna wysokość wynosi 1978,49 zł brutto miesięcznie. Dane o orzeczeniach pokazują, iż na pierwszy...

Tajemnicza Substancja – ft. prof. Mateusz Gola

youtube.com 1 miesiąc temu Rozmawiamy o tym, czy ciągłe przyznawanie racji przez sztuczną inteligencję może prowadzić do oczekiwania tego samego od ludzi i dlaczego poczucie zmarnowanego czasu popycha prosto w to, co ten czas marnuje. Mateusz Gola – profesor psychologii i neur...

Recenzja książki wydawnictwa PZWL „Psychodietetyka...

przestrzenholistic.pl 1 miesiąc temu Recenzja książki „Psychodietetyka dla wszystkich, czyli o zdrowej relacji z jedzeniem” W psychodietetyce nie chodzi wyłącznie o to, co jemy, ale również o to, jak myślimy o jedzeniu, jakie emocje mu towarzyszą i jaką rolę pełni ono w naszym...