Najnowsze

Na co zwracać uwagę przy suplementowaniu żelaza? O jednym nagminnie się zapomina

Na co zwracać uwagę przy suplementowaniu żelaza? O...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Osłabienie, zawroty głowy czy problemy z koncentracją - to mogą być objawy niedoboru. Przy ich występowaniu pojawia się pokusa sięgnięcia po suplementy. W przypadku żelaza (ale nie tylko) trzeba jednak uważać. Owszem, jest ono popularnym składnikiem ...
Masz ją w kuchni, ale to zły wybór. Sprawdź, czym natychmiast zastąpić białą mąkę

Masz ją w kuchni, ale to zły wybór. Sprawdź, czym ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Mąka to jeden z podstawowych produktów obecny niemal w każdym domu. Większość Polaków inwestuje w jej pszenny wariant. Nie jest to jednak zbyt trafiony wybór. Istnieje znacznie lepsza opcja, choć wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy.
8 Niezwykle Smacznych i Łatwych Przepisów na Keto Słodkości

8 Niezwykle Smacznych i Łatwych Przepisów na Keto ...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Użytkowników online: 30 Kto powiedział, iż będąc na diecie ketogenicznej, trzeba rezygnować ze słodkich przyjemności? Oto osiem przepisów na keto deserki, które zaspokoją choćby największy...
Dlaczego seniorzy często wybierają niezdrowe jedzenie? Jak przekonać do zdrowszej diety?

Dlaczego seniorzy często wybierają niezdrowe jedze...

veritas-care.pl 1 rok temu Poznaj skuteczne porady dotyczące diety dla seniora po 80 roku życia oraz objawy niedożywienia i niedoboru białka u starszej osoby. Dowiedz się, jak przekonać podopiecznego do adekwatnej diety.
Polacy kupują go masowo, a dietetyczka bije na alarm: ten ser z Biedronki ma najgorszy skład ze wszystkich

Polacy kupują go masowo, a dietetyczka bije na ala...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Znana ekspertka przyjrzała się serom sprzedawanym w Biedronce. Bez wahania wskazała najmniej wartościowy produkt w ofercie popularnej sieci. Sprawdź, czy masz go w lodówce.
Kaszel 100-dniowy, czyli niebezpieczny krztusiec

Kaszel 100-dniowy, czyli niebezpieczny krztusiec

zdrowie-polakow.pl 1 rok temu To choroba wywołana przez Bordetella pertussis. Charakteryzuje się intensywnym, przerywanym kaszlem, który trwa kilka tygodni, a choćby miesięcy. Kaszel jest zwykle tak...
10 Pysznych Wegetariańskich Przepisów, Które Pokochasz!

10 Pysznych Wegetariańskich Przepisów, Które Pokoc...

motywatordietetyczny.pl 1 rok temu Użytkowników online: 44 Wegetariańska kuchnia wcale nie musi być nudna! Wręcz przeciwnie – to eksplozja smaków, aromatów i kolorów, które potrafią zachwycić choćby najbardziej zagorzałych...
Stosuj jako napar do picia albo zewnętrznie, by wzmocnić włosy i spłycić zmarszczki

Stosuj jako napar do picia albo zewnętrznie, by wz...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Od wieków stosowana nie tylko na poprawę odporności i trawienia, ale znana jako eliksir młodości, który wygładza zmarszczki i tonizuje skórę. Znana jako oskoła lub po prostu woda brzozowa, zawiera cenne składniki, które korzystnie wpływają na ludzki ...
Na trawienie, odporność i zmarszczki. Ten sok ma najlepsze adekwatności wiosną

Na trawienie, odporność i zmarszczki. Ten sok ma n...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Od wieków stosowana nie tylko na poprawę odporności i trawienia, ale znana jako eliksir młodości, który wygładza zmarszczki i tonizuje skórę. Znana jako oskoła lub po prostu woda brzozowa, zawiera cenne składniki, które korzystnie wpływają na ludzki ...
Polacy go nie znają, a to superfood! Poznaj owoc, który może zastąpić mięso i spowalnia starzenie

Polacy go nie znają, a to superfood! Poznaj owoc, ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Polacy nie znają tego owocu. A szkoda, bo to prawdziwa „bomba” witaminowa i doskonały zamiennik mięsa. Zobacz, co możesz zyskać włączając go do diety.
Jakie warunki trzeba spełnić, by dostać uzupełniający urlop macierzyński dla rodziców hospitalizowanych noworodków

Jakie warunki trzeba spełnić, by dostać uzupełniaj...

zatrudnianieniepelnosprawnych.pl 1 rok temu Narodziny dziecka to moment pełen emocji, ale też ogromnego stresu, zwłaszcza gdy maluch musi pozostać w szpitalu a Ty, zamiast spokojnie cieszyć się rodzicielstwem, spędzasz dni na oddziale neonatologicznym. Czy wiesz, iż od 2025 roku prawo będzie p...
Czy witaminy i minerały w płynie wchłaniają się lepiej niż w tabletkach?

Czy witaminy i minerały w płynie wchłaniają się le...

swiatsupli.pl 1 rok temu Wprowadzenie Suplementy diety występują w różnych formach, takich jak tabletki, kapsułki, proszki, płyny czy żelki. Wiele osób zastanawia się, czy witaminy i minerały w płynie wchłaniają się lepiej niż te w tabletkach. Biodostępność, czyli stopień......
Czy warto brać suplementy profilaktycznie, choćby jeżeli czujemy się zdrowi?

Czy warto brać suplementy profilaktycznie, choćby ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Wprowadzenie Wiele osób zastanawia się, czy suplementy diety powinny być stosowane wyłącznie w przypadku stwierdzonych niedoborów, czy też można je przyjmować profilaktycznie, aby zapobiegać problemom zdrowotnym. Suplementacja profilaktyczna ma zarów...
Psycholog, psychiatra i psychoterapeuta – kiedy powinieneś pomyśleć 
o wizycie u specjalisty?

Psycholog, psychiatra i psychoterapeuta – kiedy po...

mamstartup.pl 1 rok temu Sesja psychiatryczna, psychologiczna lub regularne wizyty u psychoterapeuty to podstawa, kiedy czujesz, iż nie radzisz sobie ze swoimi myślami. W momentach pogorszonego stanu emocjonalnego lub nagłych kryzysach życiowych wsparcie specjalisty może oka...
Groźna błonica. Nieprzytomny 30-latek w Olsztynie

Groźna błonica. Nieprzytomny 30-latek w Olsztynie

wgospodarce.pl 1 rok temu Zaszczepiono ponad 60 osób: lekarzy, pielęgniarek i innych pracowników szpitala w Olsztynie, które miały kontakt z pacjentem z podejrzeniem błonicy
Jak przygotować indywidualny plan suplementacji dopasowany do Twoich potrzeb?

Jak przygotować indywidualny plan suplementacji do...

swiatsupli.pl 1 rok temu Odpowiednio dobrana suplementacja może wspierać zdrowie, poprawiać kondycję fizyczną i zwiększać samopoczucie. Jednak stosowanie suplementów bez wcześniejszej analizy organizmu może prowadzić do nieskuteczności lub choćby negatywnych skutków zdrowotn...
Nietypowe zapalenie stawów. Przyczyną może być bakteryjne zakażenie

Nietypowe zapalenie stawów. Przyczyną może być bak...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Reaktywne zapalenie stawów to podstępna choroba reumatyczna, którą trudno zdiagnozować - jej objawy długo bywają mylące. Schorzenie nie bez przyczyny określa się też poinfekcyjnym zapaleniem stawów - często rozwija się na skutek bakteryjnego zakażeni...
Ugryzienie przez kleszcza – co robić?

Ugryzienie przez kleszcza – co robić?

cefarm24.pl 1 rok temu Wycieczki na łono natury to doskonała okazja do tego, by móc wypocząć w pięknych okolicznościach przyrody. Pamiętajmy jednak, iż z takimi wyprawami wiąże się także zwiększone ryzyko ukąszenia kleszcza, który żywi się krwią i atakuje zarówno ludzi, ja...

Popularne

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł straty i masowe wykupywanie soli. Zarząd odpowiada na zarzuty

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł strat...

6 dni temu 332
Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka na każdym poziomie łańcucha dystrybucji"

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka...

6 dni temu 328
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

1 tydzień temu 315
Płyny infuzyjne powstają w Kutnie, ale sól do ich wytwarzania w Austrii. "Polska również mogłaby to robić"

Płyny infuzyjne powstają w Kutnie, ale sól do ich wytwarzani...

2 dni temu 226
Zakup okularów i soczewek kontaktowych można odliczyć w PIT gdy jest orzeczenie o niepełnosprawności – niekoniecznie dotyczące wzroku

Zakup okularów i soczewek kontaktowych można odliczyć w PIT ...

2 dni temu 218
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.