Najnowsze

Ten błąd przy pieczeniu popełnia większość Polaków. Magda Gessler też! A może szkodzić zdrowiu

Ten błąd przy pieczeniu popełnia większość Polaków...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Pieczenie to jeden z najpopularniejszych sposobów przyrządzania posiłków. Polacy popełniają jednak przy nim jeden podstawowy błąd, który może ich kosztować zdrowie. Sprawdź, czego lepiej unikać.
Czy soja naprawdę podnosi poziom estrogenu?

Czy soja naprawdę podnosi poziom estrogenu?

swiatsupli.pl 1 rok temu Soja to jedno z najbardziej kontrowersyjnych białek roślinnych. Wiele osób obawia się jej spożycia z powodu obecności izoflawonów – związków roślinnych przypominających estrogen. Krążą mity, iż soja może zaburzać gospodarkę hormonalną, zwłaszcza u ko...
Aktywność fizyczna i sport w profilaktyce chorób nowotworowych

Aktywność fizyczna i sport w profilaktyce chorób n...

zwrotnikraka.pl 1 rok temu Systematyczna aktywność fizyczna stanowi uznaną składową pożądanego i zdrowego stylu życia, który odgrywa kluczową rolę w profilaktyce wielu chorób, w tym nowotworów. W ostatnich latach przeprowadzono szereg badań oceniających znaczenie aktywności ru...
Nie kupuj więcej wędlin w sklepie. Zrób ten schab raz i już nie wrócisz do gotowców

Nie kupuj więcej wędlin w sklepie. Zrób ten schab ...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Szukasz alternatywy dla sklepowych wędlin? Postaw na ten gotowany schab. Pracy przy nim tyle, co nic, a efekt? Domowa wędlina, która zachwyca smakiem.
Kolejny czynnik, który może prowadzić do demencji. Poziom "dobrego" cholesterolu ma znaczenie

Kolejny czynnik, który może prowadzić do demencji....

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Długoterminowe obserwacje pacjentów wykazują silny związek między poziomem cholesterolu we krwi a ryzykiem różnych rodzajów demencji. Okazuje się, iż nie tylko LDL potocznie zwany “złym cholesterolem” może mieć wpływ na występowanie objawów chorób ne...
Schudniesz, jedząc słodkie przekąski? Te bakalie hamują apetyt i przyspieszają trawienie

Schudniesz, jedząc słodkie przekąski? Te bakalie h...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Co jeść, by schudnąć? Wbrew pozorom nie musisz odmawiać sobie słodkich przekąsek, będąc na diecie. Niektóre z nich mogą choćby wspomóc utratę nadprogramowych kilogramów.
Protezy elastyczne – dlaczego warto rozważyć ich wybór?

Protezy elastyczne – dlaczego warto rozważyć ich w...

halembadent.pl 1 rok temu Czy protezy elastyczne są rzeczywiście aż tak dobre, iż warto rozważyć ich wybór, jeżeli tylko nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań?
Dwa dodatki czynią go jednym z najzdrowszych soków. Zbija ciśnienie i pomaga schudnąć

Dwa dodatki czynią go jednym z najzdrowszych soków...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Ta mikstura to jedno z najzdrowszych połączeń. Sok pomidorowy już sam w sobie jest bardzo zdrowy, ale okazuje się, iż może działać jeszcze lepiej. Wzbogacenie go o dwie wyraziste i superzdrowe przyprawy podkręci jego adekwatności prozdrowotne. Sok po...
Babciny sposób na katar i zatkane zatoki. Wystarczy kilka kropel

Babciny sposób na katar i zatkane zatoki. Wystarcz...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Gdy dokucza katar lub całymi tygodniami wydzielina zalega w zatokach, sięgamy po różnego rodzaju farmaceutyki, próbujemy kolejnych kropli i leków. Tymczasem nasze babcie radziły sobie z tym problemem naturalnie - roboły inhalacje z olejkami eteryczny...
Jak Rzucić Palenie i Odzyskać Zdrowie? Nowoczesne Metody i Suplementy

Jak Rzucić Palenie i Odzyskać Zdrowie? Nowoczesne ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Wpływ Palenia na Zdrowie – Dlaczego Warto Rzucić Już Dziś? Każdy wypalony papieros skraca Twoje życie o około 20 minut. Palenie to jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz robić dla swojego zdrowia. Na szczęście istnieje...
Zmiana czasu w letni: 1 na 4 Polaków odczuwa jej negatywne skutki, to wyniki nowego badania

Zmiana czasu w letni: 1 na 4 Polaków odczuwa jej n...

imagazine.pl 1 rok temu Zmiana czasu w letni budzi mieszane uczucia wśród Polaków. Jak wynika z badania Huawei CBG Polska, ponad 25% respondentów wskazuje na jej negatywne skutki, takie jak trudności z przestawieniem godzin snu (47%), senność w ciągu dnia (40%) czy problemy...
Kiedy udać się do psychologa lub psychiatry – 7 alarmujących znaków

Kiedy udać się do psychologa lub psychiatry – 7 al...

superego.com.pl 1 rok temu Oto alarmujące objawy, które powinny skłonić Cię do sięgnięcia po pomoc.
Czy adaptogeny są skuteczniejsze od tradycyjnych suplementów na stres?

Czy adaptogeny są skuteczniejsze od tradycyjnych s...

swiatsupli.pl 1 rok temu W dobie rosnącego poziomu stresu wiele osób szuka skutecznych metod jego redukcji. Tradycyjne suplementy na stres, takie jak witaminy z grupy B, magnez czy melatonina, od lat cieszą się popularnością. Jednak coraz większe zainteresowanie wzbudzają......
Czym jest love bombing?

Czym jest love bombing?

yourvoice.pl 1 rok temu Termin „bombardowanie miłością” odnosi się do wzorca nadmiernie uczuciowego zachowania, które zwykle występuje na początku związku, często romantycznego, w którym jedna ze stron „bombarduje” drugą przesadnymi przejawami uwielbienia i uwagi. Bombardow...
Poważna konkurencja dla matchy. Spowalnia starzenie, wspiera trawienie, redukuje napięcie

Poważna konkurencja dla matchy. Spowalnia starzeni...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Dziś w menu niemal każdej kawiarni na świecie można znaleźć matchę. Sproszkowana zielona herbata, która ma wiele nieocenionych adekwatności zdrowotnych, podbiła serca najpierw azjatyckich konsumentów, a potem szturmem zdobyła m.in. europejski rynek. ...
Masaż tkanek głębokich w przypadku shin splints

Masaż tkanek głębokich w przypadku shin splints

enedu.pl 1 rok temu Ówczesna medycyna wielbi kategoryzacje, co wiąże się mniej więcej z tym, iż pacjent z symptomem X trafia do worka z diagnozą Y. Oczywiście po drodze pozostało cały algorytm różnicowej diagnostyki, a przynajmniej powinien być. No i właśnie w...
W samej Europie występują u ok. 65 mln osób. Mogą być pierwszym objawem

W samej Europie występują u ok. 65 mln osób. Mogą ...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Szumy uszne to powszechny problem. W samej Europie, według szacunków, występują u ok. 65 mln osób, z czego ponad 25 mln opisuje je jako uciążliwe, a ponad 4 mln zgłasza, iż mają duże nasilenie. Szumy uszne zaburzają codzienne funkcjonowanie,...
"Gwiazdki" przed oczami i uczucie słabości po zmianie pozycji. Takie objawy mogą skończyć się omdleniem

"Gwiazdki" przed oczami i uczucie słabości po zmia...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Chociaż jest domeną osób po 60. roku życia, to hipotensji ortostatycznej sporadycznie może doświadczyć każdy, bez względu na wiek. Po zmianie pozycji, zwykle po dłuższym leżeniu lub siedzeniu, w przebiegu takiego niedociśnienia może dojść do zawrotów...

Popularne

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł straty i masowe wykupywanie soli. Zarząd odpowiada na zarzuty

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł strat...

6 dni temu 332
Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka na każdym poziomie łańcucha dystrybucji"

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka...

6 dni temu 328
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

6 dni temu 315
Płyny infuzyjne powstają w Kutnie, ale sól do ich wytwarzania w Austrii. "Polska również mogłaby to robić"

Płyny infuzyjne powstają w Kutnie, ale sól do ich wytwarzani...

2 dni temu 226
Zakup okularów i soczewek kontaktowych można odliczyć w PIT gdy jest orzeczenie o niepełnosprawności – niekoniecznie dotyczące wzroku

Zakup okularów i soczewek kontaktowych można odliczyć w PIT ...

2 dni temu 218
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.