ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Najzdrowsze kompoty na lato. Oczyszczają z toksyn, ułatwiają zasypianie, a choćby sycą

Poznaj działalność organizacji pozarządowych podczas rodzinnego pikniku

Ten chleb zdaniem dietetyka jest najzdrowszy. Poznasz go po tym jednym szczególe

ADHD wcale nie wynika z genów. Ekspert: "To wiele mówi o wczesnym dzieciństwie"

Prokrastynacja to nie lenistwo. Może mieć związek z ADHD lub depresją

Nowa grupa krwi została odkryta. Ma ją jedna osoba na świecie

Ten placek z kruszonką to hit w moim domu. Zrobisz go bez trudu z sezonowymi owocami

Doskonały napój dla jelit, który wspiera odchudzanie. Tak kombucha pomoże w utracie wagi

Skóra stanie się gładka, a cellulit niewidoczny. Sekret to kilka ruchów dziennie

Dla zdrowia zjadaj trzy sztuki dziennie. "Odwdzięczą się" serce i kości

Najnowsze

Głodówka sucha vs mokra – która daje lepsze efekty...

swiatsupli.pl 1 rok temu Głodówka przestała być domeną jogów i desperatów szukających cudownej kuracji. Dziś to jedna z najintensywniej badanych metod regeneracji organizmu, a naukowcy co roku odkrywają nowe mechanizmy jej działania. Ale która metoda jest skuteczniejsza – ra...

Najzdrowsze kompoty na lato. Oczyszczają z toksyn,...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Porzeczki, rabarbar czy świeżo zerwane jabłka to owoce, które zdecydowanie królują w garnku z wodą i cukrem w okresie letnim. Kompot to zdrowy zamiennik słodkich napojów, który nawadnia i dostarcza także cennych witamin. Jakie jeszcze owoce warto dod...

Poznaj działalność organizacji pozarządowych podcz...

doxa.fm 1 rok temu Podczas pikniku pn. „NGO – Poznaj organizacje pozarządowe w Opolu” , który już po raz 14. odbywa się na Palcu Kopernika można poznać organizacje pozarządowe działające w naszym mieście. Gry, zabawy, animacje, konkursy oraz specjalne strefy od sportu ...

Indeks glikemiczny vs ładunek glikemiczny – który ...

swiatsupli.pl 1 rok temu Przez lata wmawiano nam, iż wystarczy jeść produkty o niskim indeksie glikemicznym, a sylwetka będzie idealna. Potem okazało się, iż arbuz ma wyższy IG niż cola, ale jakoś kulturyści jedzą arbuzy, a nie piją colę....

Ten chleb zdaniem dietetyka jest najzdrowszy. Pozn...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Zastanawiasz się, jaki chleb warto kupić? Już nie musisz się nad tym głowić. Znany dietetyk wskazuje, po czym można rozpoznać najzdrowsze pieczywo. Zwróć uwagę na ten jeden szczegół.

ADHD wcale nie wynika z genów. Ekspert: "To wiele ...

mamadu.pl 1 rok temu Choć przez lata uważano, iż ADHD to w dużej mierze kwestia genetyki, nie wszyscy eksperci się z tym zgadzają. Znany lekarz Gabor Maté twierdzi, iż zaburzenie to może być efektem dziecięcej wrażliwości rozwijającej się w stresującym otoczeniu – a...

Prokrastynacja to nie lenistwo. Może mieć związek ...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Kiedyś odkładało się na potem, dziś się prokrastynuje. To trudne słowo zyskało w ostatnich latach na popularności i bardzo często występuje w parze z objawami ADHD lub utajonej depresji. Przyjrzymy się temu bliżej i odpowiemy na pytanie, jakie są...

Nowa grupa krwi została odkryta. Ma ją jedna osoba...

android.com.pl 1 rok temu Francuscy naukowcy ogłosili odkrycie nowej, niezwykle rzadkiej grupy krwi, nazwanej Gwada ujemna (ang. Gwada negative). Jedyną znaną na świecie osobą, u której ją zidentyfikowano, jest kobieta pochodząca z Gwadelupy, karaibskiej wyspy należącej do Fr...

Ten placek z kruszonką to hit w moim domu. Zrobisz...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Jeśli jesteś miłośnikiem ciasta z kruszonką, koniecznie zrób je z wiśniami. Smakuje naprawdę doskonale, a do tego jego przygotowanie wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Zobacz, jak je upiec.

Doskonały napój dla jelit, który wspiera odchudzan...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Lekko kwaśna, przyjemnie musująca, odświeżająca i bardzo zdrowa. Coraz modniejsza kombucha, czyli fermentowana herbata - czarna lub zielona - o najróżniejszych smakach, zyskuje popularność zwłaszcza latem. Polecana jako napój nawadniający, gaszący pr...

7 faktów o dnie miednicy, które powinna poznać każ...

jasnastrona.com 1 rok temu Kobiety w pewnym wieku zauważają, iż ich ciała się zmieniają. To wpływa na ich ogólny stan — od nietrzymania moczu po problemy trawienne. Wiele kobiet nie wie, iż ważnym czynnikiem powyższych zmian jest dno miednicy. To często lekceważona część ciała...

Skóra stanie się gładka, a cellulit niewidoczny. S...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu Szczotkowanie ciała na sucho, czyli tzw. dry brushing, to prosty, ale niezwykle skuteczny rytuał pielęgnacyjny, który zdobywa coraz więcej zwolenników zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Choć może wydawać się banalny, regularny masaż szczotką niesi...

Gruszka, Jabłko czy Klepsydra? Poznaj Swój Typ Syl...

swiatsupli.pl 1 rok temu Stoisz przed lustrem i zastanawiasz się, dlaczego ta super dieta koleżanki u Ciebie nie działa? Albo czemu mimo regularnych treningów Twoja figura wciąż nie wygląda tak, jak byś chciała? Mam dla Ciebie dobrą wiadomość –...

Dla zdrowia zjadaj trzy sztuki dziennie. "Odwdzięc...

zdrowie.interia.pl 1 rok temu W tradycji kuchni śródziemnomorskiej obecne od zawsze, w Polsce pojawiły się stosunkowo niedawno. Suszone pomidory są wyraziste w smaku i bardzo uniwersalne, więc chętnie dodajemy je do różnych potraw. I dobrze, bo kryją w sobie wiele cennych adekwat...

Zrób lody inspirowane przepisem Roberta Makłowicza...

zdrowie.wprost.pl 1 rok temu Jeśli chcesz spróbować naprawdę nieziemsko smacznych lodów, to postaw na te inspirowane przepisem Roberta Makłowicza. Taki deser jest nie tylko pyszny, ale też bardzo wykwintny i oryginalny. Zobacz, jak go przygotować.

Nerwy, kręgozmyk i kręgoszczelina – zrozumienie bó...

enedu.pl 1 rok temu W gabinetach lekarskich i terapeutycznych jednym z najczęstszych powodów wizyt pacjentów jest ból dolnej części pleców – czasem promieniujący do kończyny dolnej. Najczęściej taka dolegliwość otrzymuje łatkę rwy kulszowej. Choć termin ten jest powszec...

Kwartalnik nr 2/2025 (69)

j-elita.org.pl 1 rok temu W numerze: Światowy Dzień NChZJ i urodziny „J-elity” Opieka kompleksowa szansą na lepsze leczenie Mamcia i pensjonat pod Crohnem Dzień Edukacji o NChZJ w Rzeszowie Konkurs im. prof. Witolda Bartnika Zwężenia przewodu pokarmowego w przebiegu nieswoist...

Śmiertelny wypadek na trasie S8 w kierunku Marek

lukamaro.pl 1 rok temu Dziś, 27 czerwca 2025 roku, na trasie S8 w Warszawie doszło do tragicznego zdarzenia, które wstrząsnęło zarówno kierowcami, jak i mieszkańcami stolicy. Około godziny 12, na wysokości ulicy Szeligowskiej w kierunku Marek, mężczyzna – według wstępnych ...