ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Czy To Dobrze, Że Zasypiasz Od Razu — ft. Mateusz Majchrzak

"Usuńcie go z grupy klasowej, nikt go nie chce". Dziś szkolna przemoc trwa 24 godziny na dobę

Zetki wcale nie są roszczeniowe. Pokazują milenialsom, na co nie pozwalać sobie w pracy

Autyzmu nie powodują szczepienia. Ale nowe badania pokazują, co ma wpływ na jego rozwój

Mieszam 4 składniki i mam obłędny deser. Bez pieczenia i stania w kuchni

W Grecji robią z niej napar na długowieczność. U nas rośnie jak chwast

Chcesz schudnąć 10 kg do lata? Dietetyczka wskazuje 3 proste zasady

Czy wellbeing może pomóc w zarządzaniu stresem wśród menedżerów?

To ciasto czekoladowe bez grama mąki, a syci na długo. Skład od dietetyczki zaskakuje

Twarze Opolszczyzny: Galeria Wojewodów jako lekcja ciągłości i szacunku

Najnowsze

Czy To Dobrze, Że Zasypiasz Od Razu — ft. Mateusz...

youtube.com 6 miesięcy temu Rozmawiamy o tym, dlaczego leki nasenne mogą być gorsze od bezsenności i jak niedobór snu zmienia to, kim jesteś. Mateusz Majchrzak – psycholog i psychoterapeuta specjalizujący się w terapii bezsenności (premiera w niedzielę o 17:00). #bezsenność #se...

Promaker Multiwitaminy dla Nastolatków – codzienne...

swiatsupli.pl 6 miesięcy temu Okres dojrzewania to moment, w którym organizm pracuje na wysokich obrotach. Nastolatek rośnie, buduje tkanki, dojrzewa hormonalnie, intensywnie uczy się, często trenuje i jednocześnie bywa bardzo nieregularny w jedzeniu. To właśnie dlatego zapotrzeb...

"Usuńcie go z grupy klasowej, nikt go nie chce". D...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Dzisiejsze dzieci żyją jednocześnie w dwóch światach – realnym i cyfrowym. Konflikty z klasy coraz częściej nie kończą się po ostatnim dzwonku, ale przenoszą się do telefonów i klasowych grup w komunikatorach. Psycholog zwraca uwagę, iż dla wielu ucz...

Zetki wcale nie są roszczeniowe. Pokazują milenial...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Pokolenie Z coraz śmielej zmienia zasady gry na rynku pracy. Dla wielu starszych pracowników ich podejście jest zaskoczeniem, ale część milenialsów zaczyna je doceniać i traktować jako inspirację. Czy to właśnie Zetki kończą z kultem przepracowania i...

„Spotkajmy się tam, w kosmosie” – książka Anastazj...

zwrotnikraka.pl 6 miesięcy temu Ruszyła przedsprzedaż książki „Spotkajmy się tam, w kosmosie” autorstwa Anastazji Jakubiak – prezeski Fundacji w Kosmosie, pod red. Magdaleny Kuszewskiej. To książka osobista, intymna i odważna. Powstała z potrzeby serca jako zapis doświadczenia towa...

Edukacja uczniów ze spektrum autyzmu w polskim sys...

pedagogika-specjalna.edu.pl 6 miesięcy temu Abstrakt

Witaminy D + K Promaker – codzienne wsparcie odpor...

swiatsupli.pl 6 miesięcy temu Jesienią i zimą wiele osób szuka prostego sposobu na wsparcie organizmu. Najczęściej myślą wtedy o odporności, ale temat witaminy D3 i K2 jest znacznie szerszy. Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, wspiera utrzymanie...

Autyzmu nie powodują szczepienia. Ale nowe badania...

mamadu.pl 6 miesięcy temu Czy zanieczyszczenie powietrza w ciąży może zwiększać ryzyko autyzmu u dziecka? Najnowsze badania wskazują, iż jakość powietrza, którym oddycha przyszła mama, może mieć realny wpływ na rozwój mózgu płodu. Pediatra dr hab. n. med. Wojciech Feleszko wy...

Mieszam 4 składniki i mam obłędny deser. Bez piecz...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Weekend to idealny moment, by przygotować pyszny deser. Polecamy przepis, który nie wymaga uruchamiania piekarnika lub spędzenia kilku godzin w kuchni.

W Grecji robią z niej napar na długowieczność. U n...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Ikaria, niewielka grecka wyspa na Morzu Egejskim, od lat fascynuje naukowców. To jedno z miejsc na świecie, gdzie ludzie wyjątkowo często dożywają dziewięćdziesiątki, a choćby setki. Badacze sprawdzają ich dietę, styl życia i codzienne nawyki. Wśród ...

Chcesz schudnąć 10 kg do lata? Dietetyczka wskazuj...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Specjalistka od zdrowego odżywiania wskazała trzy proste zasady, które pomogą ci schudnąć do lata. Zobacz, na czym dokładnie polegają.

Czy wellbeing może pomóc w zarządzaniu stresem wśr...

wellbeingpolska.pl 6 miesięcy temu Wstęp: Współczesne środowisko pracy ewoluuje w niezwykle dynamicznym tempie, stawiając przed menedżerami oraz liderami zespołów coraz to nowe wyzwania. Wysoki poziom stresu, presja realizacji celów, szybkie tempo zmian oraz złożona organizacja pracy ...

To ciasto czekoladowe bez grama mąki, a syci na dł...

zdrowie.wprost.pl 6 miesięcy temu Szukasz pomysłu na zdrowy, a zarazem pyszny deser, przy którym nie ma wiele pracy. Dietetyczka Paulina Ihnatowicz pokazała, jak zrobić taki smakołyk. To ciasto bije inne na głowę.

Twarze Opolszczyzny: Galeria Wojewodów jako lekcja...

opowiecie.info 6 miesięcy temu W holu przy Sali Złotej Opolskiego Urzędu Wojewódzkiego czas na moment się zatrzymał, by połączyć przeszłość z teraźniejszością. Uroczyste odsłonięcie Galerii Wojewodów stało się pretekstem do niezwykłego spotkania pokoleń administracji, podkreślając...

Odkryj sanatoria w Ciechocinku. Twój klucz do zdro...

wpleksykon.pl 6 miesięcy temu Ciechocinek, znane ze swoich leczniczych adekwatności, przyciąga ludzi z całej Polski. Jakie sekrety kryją się za jego popularnością i co...

Węglowodany Carbo Promaker PremiumCarb – energia, ...

swiatsupli.pl 6 miesięcy temu Brak mocy na treningu, szybki spadek tempa i uczucie „odcięcia prądu” w drugiej części wysiłku bardzo często nie wynikają z braku motywacji, tylko z prostego problemu: za małej dostępności energii. W sportach siłowych, wytrzymałościowych i...

Kontrola jakości i superwizja w PsychoMedic – nie ...

psychomedic.pl 6 miesięcy temu Wstęp Zdrowie psychiczne nie jest obszarem, w którym można pozwolić sobie na przypadkowość, pośpiech albo obniżanie standardów. Właśnie dlatego w […].

Psychiatra dostępny także w niedzielę i święta? Ja...

psychomedic.pl 6 miesięcy temu Wstęp Kryzysy psychiczne nie patrzą w kalendarz. Nie pytają, czy jest poniedziałek rano, sobota wieczór, niedziela handlowa czy dzień świąteczny. […].