ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Dietetyk nie zaczyna od mięsa ani jajek. Te 5 produktów zawsze ma w kuchni podczas odchudzania

To najlepsza pora na śniadanie. Badacze wskazują na bezpośredni związek z długością życia

Bakterie jelitowe też mają jet lag

Bałagan z Pucharem

Czy z ADHD naprawdę się wyrasta? Przełomowe odkrycie po 18 latach

Objawy Lęku Przed Odrzuceniem – ft. Igor Rotberg

Przełom w walce długim COVID-em. Nowe leki dają nadzieję

Masło czy osełka? Wyglądają podobnie, ale skład zdradza istotną różnicę

Mają 15 razy więcej żelaza niż pieczarki. Tych sezonowych grzybów nie omijaj

Pyszne lody bez grama cukru i śmietany z przepisu dietetyczki. Możesz jeść je i chudnąć

Najnowsze

Dietetyk nie zaczyna od mięsa ani jajek. Te 5 prod...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Dietetyk Sebastian Golik wskazał 5 podstawowych produktów, które pomogą Ci utrzymać deficyt kaloryczny, zahamują napady głodu i ułatwią codzienne gotowanie na redukcji.

„System się zapycha, a my się wypalamy”. Najsłynni...

monitorrynkowy.pl 1 miesiąc temu Nieuzasadnione wezwania karetek, rosnące czasy dojazdu i ratownicy pracujący po 400 godzin miesięcznie. Ratownik, Karol Bączkowski, w rozmowie z Joanną Drzazga-Lisiecką opowiada o kulisach pracy, wypaleniu zawodowym i błędach, które kosztują życie. Z...

To najlepsza pora na śniadanie. Badacze wskazują n...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu 22-letnie badanie wykazało, iż zbyt późny pierwszy posiłek może skracać życie. Zobacz, do jakich jeszcze wniosków doszli badacze.

Bakterie jelitowe też mają jet lag

swiatlekarza.pl 1 miesiąc temu Problemy ze snem, zmęczenie i dolegliwości trawienne po dalekiej podróży mogą wynikać nie tylko z rozregulowania zegara biologicznego człowieka. Jet lag zaburza również rytmy dobowe mikroorganizmów żyjących w jelitach – wykazali naukowcy z Uniwersyte...

Bałagan z Pucharem

slowopodlasia.pl 1 miesiąc temu W niedzielę rozgrana miała być I runda Pucharu Polski na dwadzieścia meczów odbył się tylko jeden.

Wypalenie rodzicielskie – objawy, przyczyny i pomo...

psychoterapia.plus 1 miesiąc temu Wypalenie rodzicielskie – kiedy codzienne obowiązki zaczynają przytłaczać? Rodzicielstwo może być źródłem radości, bliskości i poczucia spełnienia. Jednocześnie wymaga stałego zaangażowania emocjonalnego, fizycznego i organizacyjnego. Opieka nad dzie...

ADHD u dorosłych a inne zaburzenia – diagnoza różn...

psychoterapia.plus 1 miesiąc temu ADHD u dorosłych – kiedy objawy przypominają inne zaburzenia? ADHD u dorosłych może wpływać nie tylko na koncentrację i organizację obowiązków, ale również na regulowanie emocji, relacje, pracę, edukację oraz ... Czytaj dalejADHD u dorosłych a inne z...

Scenariusz lekcji wychowawczej dla klasy pierwszej...

pedagogika-specjalna.edu.pl 1 miesiąc temu Temat: „Wakacje moich marzeń”. Czas trwania: 45 minut Cele ogólne zajęć: Cele szczegółowe zajęć: Uczeń: Formy pracy: Metody pracy: Pomoce dydaktyczne: Przebieg zajęć: 1. Przygotowanie do zajęć, swobodna rozmowa o... Zobacz więcej Post Scenariusz lekc...

Czy z ADHD naprawdę się wyrasta? Przełomowe odkryc...

facet.interia.pl 1 miesiąc temu Czy dzieci wyrastają z ADHD? Najnowsze, 18-letnie badania opublikowane w "Psychiatry Research" pokazują, iż obietnice o całkowitym ustąpieniu problemu były przedwczesne. Dorosłe osoby z dziecięcą diagnozą są dwa razy bardziej narażone na depresję i w...

Objawy Lęku Przed Odrzuceniem – ft. Igor Rotberg

youtube.com 1 miesiąc temu Rozmawiamy o tym, jak rozpoznać u siebie lęk przed odrzuceniem i dlaczego dojrzałość emocjonalna to coś więcej niż twardość. Igor Rotberg – psycholog i psychoterapeuta, który od lat pracuje z osobami po traumie i prowadzi terapię par. #psychologia #r...

Przełom w walce długim COVID-em. Nowe leki dają na...

facet.interia.pl 1 miesiąc temu Najnowsze badania kliniczne wskazują, iż lek antywirusowy Paxlovid oraz lek na cukrzycę metformina mogą zmniejszać ryzyko rozwoju długiego COVID-19 po ostrej infekcji SARS-CoV-2. Paxlovid obniżył ryzyko wystąpienia objawów o 40 proc., z kolei metform...

Masło czy osełka? Wyglądają podobnie, ale skład zd...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Masło to osełka? Wiele osób nie widzi dużej różnicy między tymi produktami. Tymczasem jeden z nich może być znacznie zdrowszym wyborem. Sprawdź dlaczego.

Mają 15 razy więcej żelaza niż pieczarki. Tych sez...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Pieczarki czy kurki? Zastanawiasz, co jest zdrowsze? Różnice między tymi grzybami są większe niż się wydaje. Sprawdź, jaki przysmak wybrać i dlaczego.

Pyszne lody bez grama cukru i śmietany z przepisu ...

zdrowie.wprost.pl 1 miesiąc temu Jeśli jesteś na diecie, nie musisz rezygnować z lodów – dietetyczka podzieliła się przepisem na fit wersję, która ma tylko 130 kcal w porcji.

Nie oceny, pieniądze ani choćby IQ. Oto, co napraw...

mamadu.pl 1 miesiąc temu Przez niemal 90 lat naukowcy z Uniwersytetu Harvarda śledzili losy setek osób, próbując odpowiedzieć na pytanie, co naprawdę decyduje o szczęściu i powodzeniu w dorosłym życiu. Choć badanie nie sprowadza sukcesu do jednego czynnika, psychologowie od ...

Ulotka leku a charakterystyka produktu leczniczego...

erazdrowia.pl 1 miesiąc temu Ulotka leku jest przygotowana przede wszystkim dla pacjenta, natomiast Charakterystyka Produktu Leczniczego, określana skrótem ChPL, służy głównie lekarzom, farmaceutom i innym osobom wykonującym zawody medyczne. Oba dokumenty dotyczą tego samego pro...