Ziemniaki czy makaron? Jeden syci mocniej, choć na diecie wiele osób wybiera ten drugi

Zdjęcie: Ziemniaki czy makaron na diecie? 


Ziemniaki mają opinię tuczących, dlatego na diecie często ustępują miejsca makaronowi. Gdy jednak oba dodatki trafiły do podobnego obiadu, wynik mocno podważył ten prosty podział. Różnica dotyczyła nie tylko wielkości porcji, ale też tego, jak uczestnicy czuli się po jedzeniu.