Zamiast siemienia lnianego do koktajlu dodaj te nasiona. Trawienie ruszy „z kopyta”
Zdjęcie: Babka płesznik Źródło: Materiały prasowe
Choć siemię lniane od lat cieszy się uznaniem wśród entuzjastów zdrowej diety, to warto sięgnąć też po inny, równie wartościowy produkt. Na jelita działa jeszcze lepiej. Zobacz, o co dokładnie chodzi.