Woda gazowana czy niegazowana? Która naprawdę lepiej gasi pragnienie?

Czy woda gazowana naprawdę "lepiej gasi pragnienie", czy to tylko złudzenie naszego mózgu? A może wybór między bąbelkami a wodą niegazowaną ma większe znaczenie dla zdrowia, niż nam się wydaje? Choć dla wielu osób preferencja jest czysto smakowa, nauka mówi jasno: oba rodzaje wody nawadniają organizm w podobnym stopniu. Różnice pojawiają się gdzie indziej w odczuciach sensorycznych, składzie mineralnym i indywidualnych potrzebach organizmu.