Witamina D nie działa tak, jak myślisz. Zaskakujące wnioski badaczy z USA

Zdjęcie: Witamina D i wapń nie chronią przed złamaniami. Złe wiadomości dla seniorów


Witamina D i wapń od lat są uznawane za najważniejsze składniki w dbaniu o zdrowie kości. Jednak najnowsze badania rzucają cień na ich skuteczność w zapobieganiu złamaniom. U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) aktualizuje swoje rekomendacje i przestrzega, iż ich suplementacja może nie przynosić oczekiwanych efektów.