Warzywa mogą uszkadzać zęby. Chodzi o ten jeden składnik

Zdjęcie: Szkliwo zębów, choć niezwykle twarde, może być uszkodzone przez warzywa


Pełne niezbędnych składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i błonnik, warzywa są podstawą zdrowej diety, a lekarze zalecają spożywanie wielu porcji dziennie. Jednakże, choć są dobre dla organizmu, niekoniecznie muszą być dobre dla zębów.