Ten ser jest niedoceniany. Badacze widzą w nim wsparcie dla serca i mózgu po 60. roku życia

zdrowie.wprost.pl 4 godzin temu

Zdjęcie: Kozi ser Źródło: Pixabay / AidylArtisan

Ser może być wartościowym elementem jadłospisu seniora. Naukowcy polecają zwłaszcza jeden jego rodzaj. To najlepsze wsparcie dla serca i mózgu. Zobacz, jaki nabiał włączyć do diety po sześćdziesiątym roku życia

Idź do oryginalnego materiału