Ten owoc to prawdziwa bomba odżywcza. Polacy rzadko go jedzą

Zdjęcie: Cytrusy (zdj. ilustracyjne)


Cytrusy są podstawą zdrowej diety dzięki wysokiej zawartości witaminy C, błonnika i antyoksydantów. Mimo iż cytryny i limonki często dodajemy do napojów, a grejpfrut cenimy za jego adekwatności odchudzające, pomelo pozostaje niedocenione. A to ono okazuje się najzdrowszym cytrusem.