Potężny mocarz, który chroni mózg. Kosztuje grosze
Zdjęcie: Włączenie roślin strączkowych do diety może przynieść szereg korzyści. Fot. AdobeStock/ange1011
Włączenie do diety roślin strączkowych może przynieść pozytywne efekty. Zdaniem badaczy mogą one zapobiec niedoborom niektórych kluczowych pierwiastków. Na tym nie koniec – strączki mogą również ochronić przed chorobami cywilizacyjnymi.