O tych witaminach warto pamiętać na wakacjach. Najlepsze witaminy i suplementy na lato

Zdjęcie: Odpowiednia suplementacja to klucz do zdrowego lata


Lato to czas, kiedy słońce i wysokie temperatury wystawiają nasz organizm na próbę. Chociaż wakacje kojarzą się z relaksem i wypoczynkiem, nie można zapominać o odpowiedniej ochronie skóry, nawodnieniu i dostarczeniu organizmowi niezbędnych składników odżywczych.