Nie każdy wie, co kryją w sobie pieczarki. Mało znane adekwatności zdrowotne

Zdjęcie: Pieczarki są i niskokaloryczne i odżywcze. Dlaczego jeszcze warto je jeść?


Pieczarki trafiają na nasze stoły częściej niż jakikolwiek inny grzyb, ale wciąż krąży wokół nich wiele mitów. Czy warto ją obierać, czy lepiej zostawić skórkę? I czy naprawdę pieczarki mogą być źródłem witaminy D? Odpowiadamy.