Nasiona chia i siemię lniane mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu! Pamiętaj o jednej zasadzie

Zdjęcie: Nasiona chia i siemię lniane Źródło: Freepik


Nasiona chia i siemię lniane zyskują na popularności. Sięga po nie coraz więcej osób. Nie każdy wie jednak, iż mogą one poważnie zaszkodzić zdrowiu, jeżeli źle się je stosuje. Sprawdź, o co chodzi.