Myślisz, iż to zdrowy napój? Wyniki badań mówią jasno: może poważnie zaszkodzić

Zdjęcie: Napój mleczny w szklance Źródło: Freepik


Fermentowane napoje mleczne są uznawane za istotny element dobrze zbilansowanej diety. To prawda. Jest jednak jedno „ale”, o którym wiele osób zapomina. Skutki tej „niefrasobliwości” mogą być opłakane.