Może świadczyć o chorobach przewlekłych albo bólu. Sen w ciągu dnia to sygnał

Drzemka w ciągu dnia od dawna uchodzi za zdrowy sposób na regenerację. W wielu kulturach krótki odpoczynek po południu jest czymś zupełnie naturalnym. Jednak najnowsze badania wskazują, iż w przypadku osób starszych częste i długie drzemki mogą być czymś więcej, niż tylko potrzebą chwili relaksu. Mogą stanowić istotny sygnał ostrzegawczy wysyłany przez organizm.