Likwiduje wzdęcia, przyspiesza trawienie. Można sadzić choćby w doniczce

Zdjęcie: Jak działa mięta na organizm? PhilippeJuteau / Shutterstock


Mięta to jedno z najpopularniejszych ziół na dolegliwości trawienne. Łagodzi wzdęcia i nudności oraz wspiera pracę jelit. Podpowiadamy, jak przygotować klasyczny napar.