Ekspertka o tym, jak radzić sobie z powyborczym stresem. "To szczególnie ważne"

Zdjęcie: Stres powyborczy nie jest mitem, choć nie występuje jeszcze jako oficjalne zjawisko w psychologii


— W stresie, zwłaszcza związanym z wyborami, doświadczamy przeciążenia. Żeby jakoś przewalczyć ten powyborczy stres, trzeba sięgnąć po rozwiązania sprawdzone w psychologii — mówi w rozmowie z Onetem psycholożka, dr Agnieszka Mościcka-Teske. Stres powyborczy nie jest mitem, choć nie występuje jeszcze jako oficjalne zjawisko w psychologii. Ale istnieje i wpływa na nasze życie. Także za oceanem, bo jak wynika z badań Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego, dopada niemal trzy czwarte Amerykanów.