Dodaj pół łyżeczki do wody i wypij na czczo. Kilogramy zaczną lecieć w dół

Zdjęcie: fizkes


Kurkuma od lat cieszy się uznaniem dietetyków i osób, które prowadzą zdrowy tryb życia. Jej główny składnik aktywny, kurkumina, znany jest z adekwatności przeciwzapalnych i detoksykujących. Eksperci podkreślają, iż regularne picie wody z dodatkiem tej przyprawy, szczególnie na czczo, może przynieść szereg korzyści zdrowotnych – w tym utratę zbędnych kilogramów.