Ceramidy – wsparcie bariery ochronnej skóry

Zdjęcie: ceramidy

W pielęgnacji coraz częściej skupiamy się na odbudowie naturalnych funkcji ochronnych skóry, a jednym z najważniejszych składników w tym procesie są ceramidy. To dzięki nim skóra zachowuje zdrowie, jędrność, nawilżenie i odporność na czynniki zewnętrzne.

Ceramidy to naturalne lipidy (tłuszcze), które stanowią aż 50 proc. struktury lipidowej warstwy rogowej naskórka. Są podstawowym „cementem” spajającym komórki skóry, dzięki czemu tworzą barierę ochronną i zatrzymują wodę. Bez odpowiedniego poziomu ceramidów skóra staje się sucha, podrażniona, wrażliwa i podatna na stany zapalne.

Niestety, z wiekiem, a także pod wpływem agresywnych czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie UV, zanieczyszczenia powietrza czy nieodpowiednia pielęgnacja, zawartość ceramidów w skórze ulega stopniowemu obniżeniu, co jest częstą przyczyną utraty jędrności, elastyczności oraz pojawienia się pierwszych zmarszczek.

Ceramidy a bariera ochronna skóry

Bariera ochronna skóry to jej zewnętrzna warstwa, która znajduje się głównie w obrębie warstwy rogowej naskórka. Stanowi pierwszą linię ochrony przed czynnikami zewnętrznymi i nadmierną utratą wody. Umożliwia też prawidłowe funkcjonowanie głębszych warstw. Kiedy bariera ta jest nienaruszona, skóra wygląda zdrowo – jest miękka, elastyczna, a ewentualne stany zapalne ustępują szybciej.

Ceramidy są niezbędne nie tylko do utrzymania tej bariery, ale również do jej odbudowy. Stąd ich rosnąca rola w terapiach dermatologicznych – szczególnie w kontekście atopowego zapalenia skóry, trądziku różowatego, łuszczycy czy przewlekłego przesuszenia w wyniku menopauzy.

Objawy niedoboru ceramidów w skórze

Niedobór ceramidów w skórze może prowadzić do osłabienia bariery ochronnej naskórka, co z kolei prowadzi do nadmiernej utraty wody i zwiększonej podatności na czynniki drażniące.

Najczęstsze objawy niedoboru ceramidów to:

• uszkodzenie płaszcza hydrolipidowego skóry,
• suchość, szorstkość, łuszczenie się i pękanie naskórka,
• skóra jest matowa i zmęczona.

Niedobory ceramidów nie są jedynie problemem skóry suchej. Również cery tłuste i trądzikowe mogą wykazywać zaburzenia w składzie lipidowym warstwy rogowej, co pogarsza ich kondycję i może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego.

Kosmetyki z ceramidami: jak działają i kiedy warto po nie sięgnąć?

Preparaty zawierające ceramidy działają uzupełniająco – nie „zastępują” naturalnych ceramidów skóry, ale wspierają procesy ich odbudowy oraz wzmacniają strukturę lipidową naskórka. W efekcie regularne stosowanie kosmetyków z ceramidami prowadzi do:

• poprawy poziomu nawilżenia i elastyczności skóry,
• zmniejszenia skłonności do podrażnień i zaczerwienień,
• szybszego gojenia mikrouszkodzeń,
• przywrócenia komfortu choćby bardzo wrażliwej cerze.

Skuteczność takich kosmetyków nie zależy wyłącznie od obecności ceramidów jako składnika, ale również od obecności tzw. składników towarzyszących – cholesterolu i wolnych kwasów tłuszczowych. Ich odpowiednie proporcje (najczęściej 2:1:1) pozwalają ceramidom skutecznie wbudować się w strukturę skóry.

Kosmetyki te są szczególnie polecane latem, ponieważ pomagają chronić skórę przed negatywnym wpływem słońca, utratą wilgoci i uszkodzeniami bariery ochronnej.

Dla kogo kosmetyki z ceramidami?

Kiedyś kosmetyki z ceramidami kojarzone były z pielęgnacją skóry dojrzałej. Nic bardziej mylnego – polecane są one dla osób w każdym wieku, również osób młodych. Idealnie sprawdzą się w pielęgnacji każdego rodzaju skóry suchej, przesuszonej, wrażliwej oraz skłonnej do podrażnień. W szczególności polecane są osobom borykającym się z osłabioną barierą ochronną. Stanowią istotny element codziennej pielęgnacji, ponieważ nawilżają i wygładzają skórę oraz zapewniają jej uczucie komfortu i ochronę.

Wybierając kosmetyki z ceramidami, warto zwrócić uwagę na dodatkowe składniki, które mogą wzmacniać ich działanie. Szczególnie korzystne jest łączenie ceramidów z substancjami aktywnymi o działaniu odmładzającym, np. retinolem czy witaminą C. Ceramidy zmniejszają ryzyko podrażnień i przesuszenia np. w trakcie kuracji retinoidowej, wspierając regenerację i komfort skóry. Do szczególnie polecanych zaliczamy także: kwas hialuronowy, peptydy oraz oleje roślinne.

• Kwas hialuronowy: intensywnie nawilża, wygładza i ujędrnia skórę. Wypełnia zmarszczki i sprawia, iż stają się mniej widoczne.
• Peptydy: odżywiają i uelastyczniają skórę oraz zmniejszają widoczność zmarszczek. Poprawiają funkcję barierową skóry i chronią ją przed deficytami odżywczymi. Nadają jej promienny wygląd.
• Prebiotyk: pozostawia na skórze barierę ochronną, a także koi i łagodzi.
• Witamina E: uelastycznia, wygładza, ujędrnia i nawilża skórę. Skutecznie zwalcza oznaki starzenia się.
• Witamina C: również uelastycznia, ujędrnia, a także witalizuje skórę, rozświetla i rozjaśnia.
• Ekstrakt z ogórka: przede wszystkim działa łagodząco, ale też nawilża, łagodzi i usuwa objawy zmęczenia.
• Kwas poliglutaminowy: tworzy na powierzchni skóry delikatny firm ograniczający nadmirna utratę wody z naskórka. Skutecznie zatrzymuje wilgoć w skórze, podnosząc poziom jej nawilżenia.
• HYDROcomplex (Trehalose*, Sodium PCA*, Fructose*, Urea, Glucose*): to wyjątkowy kompleks łączący cząsteczki biomimetyczne i naturalne składniki nawilżające. Daje uczucie intensywnego i długotrwałego nawilżenia
• Hydromanil: to trójwymiarowa, koloidalna matryca polisacharydowa, która stopniowo uwalnia do naskórka substancje nawilżające. Zapewnia optymalny poziom nawilżenia i zapobiega nadmiernemu złuszczaniu naskórka. Wspiera naturalny płaszcz ochronny skóry.

Bardzo ważne miejsce zajmują także emolienty. Tworzą one warstwę, która zapobiega utracie wody przez naskórek oraz uzupełniają lipidy w warstwie rogowej naskórka, przez co regenerują i odżywiają ją. Dodają też miękkości i sprawiają, iż preparaty są bardziej odżywcze i otulające. Zaliczamy do nich: olej słonecznikowy, masło shea, skwalan, olej z oliwki, olej morelowy.

Codzienna pielęgnacja kosmetykami z ceramidami

Skuteczność kosmetyków z ceramidami wymaga regularnego stosowania. W przeciwieństwie do agresywnych substancji złuszczających czy silnych antyoksydantów ceramidy działają stopniowo – ich rolą jest odbudowa i wzmocnienie, a nie szybka interwencja. Z tego względu zaleca się stosowanie produktów z ceramidami codziennie – zarówno rano, jak i wieczorem.

W pielęgnacji dziennej ceramidy doskonale komponują się z lekkimi kremami nawilżającymi oraz kremami z filtrem. Natomiast wieczorem warto sięgnąć po nieco bogatsze konsystencje – kremy odżywcze lub balsamy regenerujące, które w nocy wspierają naturalne procesy naprawcze skóry. Warto połączyć je z niacynamidem, peptydami czy pantenolem – substancjami, które wzmacniają działanie ceramidów i wspierają odbudowę bariery.

Kosmetyki Ceramides.3D FLOSLEK Laboratorium

Floslek Laboratorium wprowadziło na rynek nową linię kosmetyków z ceramidami. Znajdziesz w niej cztery produkty.

• Skin Glass Serum do twarzy (59,99 zł/30 ml) – zdecydowany lider całej linii Ceramides 3D. Serum jest niezwykle bogate w składniki odżywcze, dzięki czemu daje spektakularne korzyści. Dodaje cerze blasku, zapewniając jej efekt glass skin – skóra wygląda nieskazitelnie gładko, bardzo promiennie, naturalnie „mokro” i świeżo. Trend ten pochodzi z Korei Południowej i nie jest to żaden makijażowy trik, tylko efekt dobrze nawilżonej, zdrowej skóry, która odbija światła dając ten charakterystyczny blask. Teraz jest to możliwe dzięki stosowaniu serum do twarzy Skin Glass. Już od pierwszego użycia kosmetyk nawilża i przywraca witalność, co potwierdza 100% osób badanych. Odbudowuje płaszcz hydrolipidowy i pozostawia na skórze barierę ochronną oraz ogranicza utratę wody. 100% badanych potwierdza także, iż kosmetyk zauważalnie poprawia teksturę skóry i widocznie regeneruje ją, a także wygładza, uelastycznia i ujędrnia. Sprawia, iż skóra jest aksamitna w dotyku. Produkt zawiera ceramidy, HYDROcomplex, kwas hialuronowy, skwalan, witaminę E i glicerynę.
• Lekki Krem (44,99 zł/50 ml) natychmiast nawilża, redukuje szorstkość i nadaje skórze gładkość. Odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, pozostawia barierę ochronną oraz ogranicza utratę wody. Kosmetyk także uelastycznia, wygładza i widocznie poprawia teksturę skóry. Nadaje skórze witalność i blask oraz sprawia, iż jest jedwabista w dotyku. Już po jednorazowej aplikacji 100% osób badanych potwierdziło odżywienie, nawilżenie i ukojenie, a 95% redukcję szorstkości, suchości i ściągnięcia skóry. Krem zawiera ceramidy, hydromanil, prebiotyk, masło shea, skwalan oraz oliwę z oliwki.
• Regenerujący Krem (44,99 zł/50 ml) doskonale odżywia, wygładza i działa naprawczo na skórę. Już po jednorazowej aplikacji 100% osób badanych potwierdziło redukcję uczucia szorstkości, suchości i ściągnięcia, a także natłuszczenie, nawilżenie i ukojenie skóry. Osoby te potwierdziły także, iż krem korzystnie wpływa na warstwę hydrolipidową naskórka, pozostawia na nim barierę ochronną, a także redukuje uczucie ściągnięcia i napięcia skóry. Z kolei 92% użytkowników potwierdziło, iż krem poprawia teksturę skóry.
• Rich Cream krem-maska pod oczy (28,99 zł/30 ml) to kosmetyk działający natychmiastowo i długotrwale nawilżający oraz wygładzający i uelastyczniający skórę. Działa przeciwzmarszczkowo – zmniejsza widoczność zmarszczek, redukuje ich objętość, wielkość i głębokość. Łagodzi także objawy dyskomfortu skóry takie jak: szorstkość, swędzenie oraz nadmierne łuszczenie wywołane przesuszeniem. Kosmetyk wyrównuje także i rozjaśnia koloryt skóry oraz niweluje oznaki zmęczenia. Sprawia, iż skóra staje się promienna, jedwabista i miękka w dotyku. 100% osób badanych potwierdziło, iż kosmetyk regeneruje i poprawia kondycję oraz wygląd skóry wokół oczu, delikatnie ją natłuszcza, a także daje uczucie rewitalizacji, łagodzenia i ukojenia skóry. Zawiera ceramidy, peptydy, masło shea, olej morelowy, ekstrakt z ogórka, witaminę E i C.