Bezpłatny cykl warsztatów uważności w Krakowie

Tempo życia, nadmiar bodźców i codzienny stres sprawiają, iż coraz więcej osób szuka skutecznych sposobów na poprawę samopoczucia i odzyskanie wewnętrznego spokoju. W lipcu w Centrum Obywatelskim przy ul. Reymonta 20 odbędzie się cykl bezpłatnych warsztatów poświęconych uważności, radzeniu sobie ze stresem i budowaniu dobrostanu psychicznego.