ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Wieczorem jesz mało, a potem podjadasz? Można lepiej skomponować kolację

Badania 335 bliźniaczek ujawniły ciekawą zależność. W starzeniu się nie chodzi o geny

Ani za krótko, ani za długo. Naukowcy wskazali dokładny przedział snu, przy którym organizm starzeje się najwolniej

Knedle ze śliwkami robię inaczej niż babcia. Tylko 30 minut, a są lekkie i puszyste

CUKRZYCA – choroba, która długo nie boli. Jak laboratorium pomaga ją wykryć?

Dlaczego operacja może osłabiać immunoterapię? Nowe dane o CAR-T i glejaku

Salon Ambientu w Choroszczy. Muzyka, spacer, rozmowa i wysyłanie pocztówek

Dwa ogniska niebezpiecznej choroby na Lubelszczyźnie. Od czwartku do niedzieli wielka akcja szczepień

11,5 lekarza na 100 000 mieszkańców. Radiologia wąskim gardłem amerykańskiej medycyny

Najgorsza pozycja do spania zdaniem fizjoterapeuty. Skutki czuć już w nocy

Najnowsze

Wieczorem jesz mało, a potem podjadasz? Można lepi...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Kolacja nie powinna być ani symboliczną przekąską, po której gwałtownie wraca głód, ani największym posiłkiem całego dnia. Najłatwiej skomponować ją według prostego schematu: połączyć warzywa, źródło białka, dobrej jakości węglowodany oraz niewielką ...

Badania 335 bliźniaczek ujawniły ciekawą zależność...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Badanie ponad 300 kobiet-bliźniaczek pokazuje, iż starzenie na poziomie molekularnym przebiega u ludzi bardzo różnie. Na zmiany genów i metabolitów wpływają nie tylko geny, ale też środowisko, rytm dobowy i sezonowość.

Ani za krótko, ani za długo. Naukowcy wskazali dok...

godzinnik.pl 1 tydzień temu Badacze z Columbia University przeanalizowali dane blisko pół miliona osób i sprawdzili, jak długość snu wpływa na starzenie się 17 układów i narządów. Najwolniej starzały się organizmy osób śpiących od 6,4 do 7,8 godziny na dobę.

Knedle ze śliwkami robię inaczej niż babcia. Tylko...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Knedle ze śliwkami to pyszne, ale pracochłonne danie. Na szczęście znalazłam świetny sposób, by znacznie uprościć proces ich przygotowania. Wszystko zajmuje mi jakieś pół godziny.

CUKRZYCA – choroba, która długo nie boli. Jak labo...

pultusk24.pl 1 tydzień temu „Czuję się dobrze. Po co mam badać poziom glukozy?” - To pytanie słyszymy bardzo często. Tymczasem cukrzyca przez wiele lat może rozwijać się bez wyraźnych objawów. Zdarza się, iż pierwszym sygnałem są dopiero powikłania – pogorszenie wzroku, problem...

Dlaczego operacja może osłabiać immunoterapię? Now...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Zastosowanie immunoterapii CAR-T przed operacją usunięcia guza mózgu jest znacznie skuteczniejsze niż jej zastosowanie po operacji – informuje „Nature Communications”.

Salon Ambientu w Choroszczy. Muzyka, spacer, rozmo...

radio.bialystok.pl 1 tydzień temu Będą cztery koncerty i rozmowy ze specjalistami ze szpitala na temat pomocy psychologicznej i psychiatrycznej. Oprócz tego będzie także spacer po terenie szpitala, a także akcja będąca przedłużeniem inicjatywy "Wyślij pocztówkę dla babci", czyli "Wyś...

Dwa ogniska niebezpiecznej choroby na Lubelszczyźn...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu W czwartek na Lubelszczyźnie rusza kolejna akcja szczepienia lisów przeciwko wściekliźnie – potrwa cztery dni. W 2026 r. w regionie wykryto dwa ogniska choroby, a we wschodnich powiatach obowiązują szczepienia kotów.

11,5 lekarza na 100 000 mieszkańców. Radiologia wą...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Zbyt mała liczba praktykujących radiologów w USA sprawia, iż diagnostyka obrazowa nie nadąża za rosnącym zapotrzebowaniem na badania, co może opóźniać rozpoznawanie i leczenie chorób – wynika z analiz cytowanych przez „Journal of the American College...

Najgorsza pozycja do spania zdaniem fizjoterapeuty...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Przewracasz się z boku na bok, poprawiasz poduszkę, a rano budzisz się ze sztywnym karkiem albo bólem pleców? Samo zmienianie pozycji podczas snu nie musi oznaczać problemu. Ważniejsze jest to, jak czujemy się po przebudzeniu. Nocny dyskomfort może w...

NFZ chce oszczędzić 118 mln zł na sanatoriach. Bra...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Ok. 118 mln zł rocznie wydaje NFZ na dodatkowe 5 proc. doliczane do rozliczeń z sanatoriami i szpitalami uzdrowiskowymi. Fundusz chce zlikwidować ten mechanizm i zastąpić go Jednorodnymi Grupami Pacjentów. Branża ostrzega, iż planowane zmiany mogą sk...

Kardiolog wskazał ulubioną przekąskę. Syci na dług...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Komu ufać w sprawach sercowych, jeżeli nie kardiologom? Profesor Srihari Naidu zdradza, po jaką prostą przekąskę sięga, gdy chce zaspokoić głód na dłużej. Okazuje się, iż jej głównym składnikiem są jajka.

Polska cytryna wspiera serce i odporność. Można ją...

rynekzdrowia.pl 1 tydzień temu Ten niepozorny krzew można spotkać w polskich ogrodach, na działkach, a choćby w parkach. Jesienią pojawiają się na nim twarde, intensywnie pachnące owoce, które świetnie sprawdzają się w domowych przetworach.

Ziemniaki można jeść choćby codziennie. Jeden szcz...

zdrowie.interia.pl 1 tydzień temu Przez lata ziemniaki uchodziły za tuczący i mało wartościowy dodatek do obiadu. Niesłusznie - same bulwy zawierają kilka tłuszczu, dostarczają potasu, witaminy C i błonnika. Problem zaczyna się najczęściej dopiero wtedy, gdy trafiają do frytkownicy a...

Chudną matki, patrzą córki. Psychoterapeutka ostrz...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Jeżeli taka osoba wcześniej jadła pod wpływem emocji, lek może sprawić, iż będzie jadła mniej. Ale pozostaje pytanie, co się stało z tym, co wcześniej zajadała. Ze złością, smutkiem, lękiem, napięciem. Czy zmienił się tylko apetyt i sposób jedzenia,....

Lekarka wskazała produkt, który pomaga spalać tłus...

zdrowie.wprost.pl 1 tydzień temu Chcesz skutecznie schudnąć bez ciągłego uczucia głodu? Eksperci wskazują, iż kluczem do sukcesu są między innymi jajka zjedzone na śniadanie.

Szpital psychiatryczny to nie katastrofa. To szans...

oko.press 1 tydzień temu „Kiedy trafiasz na oddział zamknięty, twoje życie toczy się przez cały czas – na oddziale. Ten fragment twojego życia zostanie z tobą na zawsze. Wyjdziesz ze szpitala, ale szpital nie wyjdzie z ciebie” – o doświadczeniu hospitalizacji mówi dr hab. Pa...

Kazimierska, Kołodziejski i Wegner na podium Diame...

bieganie.pl 1 tydzień temu Zwycięstwami Klaudii Kazimierskiej na 1500 m i Mateusza Kołodziejskiego w skoku wzwyż mogliśmy cieszyć się podczas dwudniowego Finału Diamentowej Ligi w Brukseli. To sytuacja niespotykana nigdy wcześniej! Dodatkowo na drugim miejscu ukończył Dawid We...