ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Josh Hoey ustanawia halowy rekord świata na 600 m!

Dzieci potrzebują nie kar, ale granic. Badania jasno pokazują różnicę

Co sprawia, iż barszcz czerwony jest tak zdrowy? Ten niedoceniany dodatek robi największą różnicę

Leki z dawnej apteki. Fitoterapia – naturalne produkty lecznicze

Znasz tego kokosowego bałwanka? Robię go co roku i zawsze wywołuje efekt „wow”

Te chrupiące koperty robię na święta zamiast makowca. Smakują i pachną obłędnie, znikają ze stołu w kilka minut

Tak wychowasz odpornego psychicznie nastolatka. Tip od psychologa

Bosacka ujawnia, co naprawdę siedzi w przyprawach do grzańca. Wyniki analizy zaskoczą miłośników zimowych napojów

TOP 7 najlepszych suplementów na trawienie roku 2026!

Odkryj cztery zdrowe i pyszne przekąski z Lidla. Dietetyczka sama je przetestowała

Najnowsze

Josh Hoey ustanawia halowy rekord świata na 600 m!...

bieganie.pl 9 miesięcy temu Josh Hoey ustanowił czasem 1:12,84 nowy rekord świata na dystansie 600 m w hali, wymazując z tabel wynik swojego rodaka – Donovana Braziera, który sześć lat wcześniej uzyskał 1:13,77. Zaledwie 4 setnych sekundy zabrakło mu do absolutnego rekordu świa...

Dzieci potrzebują nie kar, ale granic. Badania jas...

mamadu.pl 9 miesięcy temu Wychowanie bez kar często bywa mylone z wychowaniem bez granic. Tymczasem nauka jasno pokazuje, iż dzieci nie potrzebują strachu ani szlabanu, ale stabilnych, przewidywalnych ram, w których mogą bezpiecznie dorastać. Badania psychologiczne od dekad w...

Trzy webinary Akademii Towarzystwa J-elita

j-elita.org.pl 9 miesięcy temu Akademia to nowy projekt naszej organizacji, do którego zaprosiliśmy specjalistów leczących i wspierających pacjentów z chorobami zapalnymi jelit. Jesienią 2025 r. zorganizowaliśmy trzy webinary. – Webinary akademii to odpowiedź na potrzeby osób z ch...

Co sprawia, iż barszcz czerwony jest tak zdrowy? T...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu Barszcz czerwony to jedna z najzdrowszych pozycji w wigilijnym menu. Sporą część swoich cennych adekwatności zawdzięcza pewnemu niepozornemu składnikowi. I wcale nie chodzi o zakwas z buraków.

Leki z dawnej apteki. Fitoterapia – naturalne prod...

radioklinika.pl 9 miesięcy temu W aptekach i sklepach zielarskich półki uginają się od szerokiego asortymentu leków, suplementów i kosmetyków. Naszymi wyborami najczęściej kierują reklama i marketing. Łatwo więc zapomnieć o preparatach, które od lat sprawdzają się w codziennej apte...

Znasz tego kokosowego bałwanka? Robię go co roku i...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu Uroczy, pyszny i banalnie prosty. Ten kokosowy bałwanek to deser, który znika szybciej, niż powstaje. Do jego zrobienia potrzebujesz tylko kilku składników.

Te chrupiące koperty robię na święta zamiast makow...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu Chrupią aż miło, roztaczają wokół siebie niezapomniany aromat i smakują lepiej niż niejeden makowiec. Te nadziane koperty traktowałam kiedyś jak awaryjny deser. Teraz to hit mojego świątecznego stołu. Zawsze znikają z niego jako pierwsze

14 niezwykłych historii o lekarzach i pacjentach. ...

jasnastrona.com 9 miesięcy temu To mało prawdopodobne, iż szpital jest czyimś ulubionym miejsceem. Ale czasami zarówno lekarze, jak i pacjenci mają tam doświadczenia, które chcieliby opowiedzieć w internecie.

Tak wychowasz odpornego psychicznie nastolatka. Ti...

mamadu.pl 9 miesięcy temu Wychowanie odpornego psychicznie nastolatka nie musi być trudne, jeżeli wiemy, od czego zacząć. Psychologowie wskazują jeden prosty, a jednocześnie niezwykle skuteczny sposób, który wzmacnia samodzielność i pewność siebie młodych ludzi. Sprawdź, dlac...

Bosacka ujawnia, co naprawdę siedzi w przyprawach ...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu W okresie jesienno-zimowym ta niepozorna przyprawa gości niemal w każdej kuchni. Ma rozgrzewać, poprawiać nastrój i przywoływać świąteczny klimat. Niedawno wzięła ją „pod lupę” Katarzyna Bosacka. Jej wnioski będą dla wielu sporym zaskoczeniem.

Mangan w diecie – niedoceniany minerał, który regu...

swiatsupli.pl 9 miesięcy temu Mangan to jeden z tych pierwiastków śladowych, o których prawie nikt nie mówi. Nie ma kampanii reklamowych, nie znajdziesz go na pierwszych stronach magazynów o zdrowiu, a producenci suplementów rzadko go eksponują. A jednak twoje...

TOP 7 najlepszych suplementów na trawienie roku 20...

swiatsupli.pl 9 miesięcy temu W dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a jedzenie często poddawane przetwarzaniu, zadbanie o zdrowe trawienie staje się priorytetem. Nie tylko wpływa to korzystnie na samopoczucie, ale także jest najważniejsze dla ogólnego zdrowia org...

Odkryj cztery zdrowe i pyszne przekąski z Lidla. D...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu Chcesz przegryźć coś lekkiego, ale jednocześnie wartościowego? Ekspertka żywieniowa podpowiada, po jakie produkty z Lidla sięgnąć, by chrupać mądrzej, nie szkodzić swojemu zdrowiu i figurze.

Lojalność, wina, odpowiedzialność. Dziecko wobec r...

fundacjamatuzalem.pl 9 miesięcy temu Rozpad związku rodziców to jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu dziecka. Niezależnie od tego, czy ma ono 5, 10 czy 15 lat, musi zmierzyć się z nową rzeczywistością: rozdzieleniem najbliższych osób, podziałem opieki, nowymi zasadami, a cz...

Wysokobiałkowa dieta długoterminowo – czy 2,5g bia...

swiatsupli.pl 9 miesięcy temu Przeglad 87 badan naukowych: mity, fakty i optymalne dawki Jesli trenowales kiedykolwiek z mysla o budowie miesni, z pewnoscia slyszales ostrzezenia: „nie jedz tyle bialka, bo zniszczysz sobie nerki”. Ten mit krazyl po silowniach juz...

To on „robi święta”. A badania pokazują, iż powinn...

zdrowie.wprost.pl 9 miesięcy temu Boże Narodzenie bez niego w zasadzie nie istnieje. Króluje na wigilijnym stole, ale zajadamy się nim od święta. Tymczasem badacze wskazują, iż powinien na stałe zagościć w naszej diecie. Sprawdź, dlaczego.

TYLKO U NAS. Sójka o Leszczynie: Nie wydarzyło się...

wpolityce.pl 9 miesięcy temu "Jesteśmy w takim momencie kryzysu finansowego w całej służbie zdrowia, iż Narodowy Fundusz Zdrowia ma niezapłacone świadczenia szpitalom za ponad 11 miliardów złotych"- powiedziała Katarzyna Sójka, była minister zdrowia, posłanka PiS w rozmowie z Em...

Opieka nad chorymi na SMA: nowa era, nowe cele i p...

fsma.pl 9 miesięcy temu 2 grudnia w Warszawie odbyło się doroczne spotkanie Fundacji SMA, podczas którego przedstawiciele pacjentów, eksperci medyczni i osoby tworzące politykę zdrowotną wspólnie podsumowali rok 2025 w opiece nad osobami z rdzeniowym zanikiem mięśni, a takż...