Najnowsze

10k Valencia Ibercaja – zapowiedź rekordowego biegu

10k Valencia Ibercaja – zapowiedź rekordowego bieg...

bieganie.pl 8 miesięcy temu Biegi w Walencji to gwarancja rekordowych osiągów! W tym roku o poprawę własnego rekordu Europy powalczy Andreas Almgren. Polscy kibice obserwować będą m.in rekordzistkę Polski na tym dystansie, a także uczestnika niedawnych Mistrzostw Europy w Biega...
Kontuzja biegacza: co jeść, by wrócić szybciej? Kompletny przewodnik dietetyka

Kontuzja biegacza: co jeść, by wrócić szybciej? Ko...

bieganie.pl 8 miesięcy temu Kontuzje są częścią biegania (i innych sportów) – na każdym poziomie, od rekreacji po wyczyn. Ale to nie znaczy, iż najbezpieczniej jest na kanapie, bez jakiejkolwiek aktywności. W dłuższej perspektywie to najgorszy możliwy wybór dla Twojego zdrowia,...
Gry wideo mają wpływ na dojrzewania chłopców. Chodzi o coś więcej niż agresywne zachowania

Gry wideo mają wpływ na dojrzewania chłopców. Chod...

mamadu.pl 8 miesięcy temu Gry są dziś stałym elementem dzieciństwa wielu chłopców. Dla jednych to forma rozrywki i sposób na budowanie relacji, dla innych źródło niepokoju. Eksperci podkreślają jednak, iż wpływ gier na dojrzewanie chłopców jest znacznie bardziej złożony i nie...
Kwas Masłowy (Butyrate) – Krótkołańcuchowy Kwas Tłuszczowy Który Karmi Jelita (Źródła i Suplementacja)

Kwas Masłowy (Butyrate) – Krótkołańcuchowy Kwas Tł...

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Wprowadzenie – Dlaczego Kwas Masłowy Jest Tak istotny Gdy myślimy o energii dla organizmu, zwykle skupiamy się na glukozie, tłuszczach i białkach. Tymczasem istnieje paliwo najważniejsze dla jelit, o którym większość osób nigdy nie słyszała...
Perfekcyjna matka to mit. Moje postanowienie noworoczne to ratunek dla rodzicielskiej psychiki

Perfekcyjna matka to mit. Moje postanowienie nowor...

mamadu.pl 8 miesięcy temu Noworoczne postanowienie mojej znajomej brzmiące "więcej zabawy i luzu" wydało mi się żartem. Dla wielu matek jednak jest wołaniem o pomoc. To nie rezygnacja z odpowiedzialności, ale próba zwolnienia tempa w świecie, który wymaga od matek perfekcji n...
Zabawa w Boga? Procesor do edycji DNA | Trevor Martin

Zabawa w Boga? Procesor do edycji DNA | Trevor Mar...

youtube.com 8 miesięcy temu 📈 Rozmowa została nagrana na konferencji GITEX [współpraca barterowa] W tym odcinku This is IT gościmy Trevora Martina, współzałożyciela jednej z najbardziej obiecujących firm biotechnologicznych na świecie. Rozmawiamy o rewolucyjnej technologii CRIS...
Ten banan nie bez powodu ma inny kolor. Dietetycy mówią wprost, jak wpływa na cukier i jelita

Ten banan nie bez powodu ma inny kolor. Dietetycy ...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Banany to jedne z tych przysmaków, po które wielu Polaków sięga niemal codziennie. Nie zastanawia się przy tym, co wybiera. Tymczasem warto zwrócić uwagę na jeden prosty szczegół.
Wiele osób pije ją na odchudzanie. Dietetyczka wyjaśnia, co robi z cukrem i apetytem

Wiele osób pije ją na odchudzanie. Dietetyczka wyj...

zdrowie.wprost.pl 8 miesięcy temu Ten napój od lat uchodzi za sprzymierzeńca szczupłej sylwetki, jednak czy rzeczywiście pomaga uporać się z nadprogramowymi kilogramami? Dietetyczka rozwiewa wszelkie wątpliwości i mówi, czy warto pić wodę z cytryną podczas odchudzania.
Miej słońce na oku a Twoje ciało skorzysta, czyli o świetle słonecznym i jego wpływie na człowieka

Miej słońce na oku a Twoje ciało skorzysta, czyli ...

centrum-poznawcze.pl 8 miesięcy temu Organizm człowieka działa w rytmie dobowym, który został wyznaczony przez słońce. Na przestrzeni milionów lat światło słoneczne, przedostając się przez oczy, przecierało […]
W zdrowym ciele, zdrowy duch! – czyli o tym, iż Twój mózg potrzebuje ciała w dobrej formie

W zdrowym ciele, zdrowy duch! – czyli o tym, iż Tw...

centrum-poznawcze.pl 8 miesięcy temu Mózg nie funkcjonuje „w zawieszeniu”, czy też w oderwaniu od reszty ciała. Poprzez złożoną sieć połączeń nerwowych nieprzerwanie komunikuje się ze wszystkimi […]
Szklanka wody dla neuronów, czyli o tym, iż mózg potrzebuje dobrego nawodnienia

Szklanka wody dla neuronów, czyli o tym, iż mózg p...

centrum-poznawcze.pl 8 miesięcy temu Woda stanowi ponad połowę masy ciała dorosłego człowieka. Organizm ludzki potrzebuje jej do sprawnie działającego metabolizmu i szeregu różnych reakcji biochemicznych. Od […]
Dłuższy sen w weekendy korzystny dla zdrowia psychicznego

Dłuższy sen w weekendy korzystny dla zdrowia psych...

zdrowie-polakow.pl 8 miesięcy temu Jeśli zastanawiasz się, czy dobrze jest pospać dłużej w weekendy, aby nadrobić deficyt snu z tygodnia, to wiedz, iż warto to robić...
Tłuszcze nasycone w diecie: co naprawdę warto o nich wiedzieć?

Tłuszcze nasycone w diecie: co naprawdę warto o ni...

maczfit.pl 8 miesięcy temu Tłuszcze nasycone to nie tylko skoncentrowane źródło energii, ale też istotny budulec komórek i nośnik witamin. Chociaż są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ich nadmiar w diecie może przyczyniać się do wzrostu poziomu cholesterolu L...
Ocena hemodynamiczna tętnic szyjnych w toczniu

Ocena hemodynamiczna tętnic szyjnych w toczniu

termedia.pl 8 miesięcy temu Standardowe algorytmy stratyfikacji ryzyka sercowo-naczyniowego jak SCORE często niedoszacowują zagrożenia wśród chorych na toczeń układowy (SLE). Opublikowane w czasopiśmie „RMD Open” badanie sugeruje, iż kluczem do wykrycia wczesnej angiopatii w gr...
Oxandrolon (Anavar) – „Bezpieczny” Steryd Dla Kobiet Który Kosztuje Majątek (I Często Jest Fałszowany)

Oxandrolon (Anavar) – „Bezpieczny” Steryd Dla Kobi...

swiatsupli.pl 8 miesięcy temu Oxandrolon Anavar – dlaczego uchodzi za bezpieczny steryd dla kobiet Oxandrolon, znany szerzej jako Anavar, od lat funkcjonuje w fitnessie jako rzekomo najbezpieczniejszy steryd anaboliczny dla kobiet. Jest drogi, popularny i często polecany przez in...
ChatGPT Health wsparciem w medycynie. Dla kogo?

ChatGPT Health wsparciem w medycynie. Dla kogo?

egabinet.pl 8 miesięcy temu OpenAI właśnie uruchomił pilotaż ChatGPT Health, czyli specjalnego modułu przeznaczonego wyłącznie do pracy z informacjami zdrowotnymi. Ten krok wydaje się być odpowiedzią na rosnące wykorzystanie AI w rozmowach o zdrowiu […]
​WieśMac kcal: analiza wartości odżywczych burgera dla miłośników konkretów

​WieśMac kcal: analiza wartości odżywczych burgera...

maczfit.pl 8 miesięcy temu Dla wielu to burger numer jeden – bardziej wyrazisty, z charakterem i… konkretną masą. WieśMac, ze swoim sosem musztardowo-chrzanowym i sporą porcją wołowiny, uchodzi za jedną z najbardziej sycących i treściwych propozycji w menu. Ale czy jego reputa...
Policja ujawniła dane medyczne kobiety po aborcji. Kara dla krakowskiego komendanta

Policja ujawniła dane medyczne kobiety po aborcji....

cyberdefence24.pl 8 miesięcy temu Jak czytamy w komunikacie na stronie [UODO](https://uodo.gov.pl/pl/138/4030), sankcja dotyczyła ujawnienia w komunikacie prasowym danych osobowych kobiety, wobec której Policja w 2023 r. podejmowała czynności związane z próbą ustalenia osób pomagając...

Popularne

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka na każdym poziomie łańcucha dystrybucji"

Apteki słabym ogniwem kontroli nad lekami. "Państwowa spółka...

3 dni temu 301
Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji osobistej i braku naboru dla organizacji pozarządowych na 2027 rok

Stanowczy sprzeciw wobec likwidacji programowej asystencji o...

6 dni temu 292
Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł straty i masowe wykupywanie soli. Zarząd odpowiada na zarzuty

Gorąco wokół Kopalni Soli „Kłodawa”. Odpady, 25 mln zł strat...

3 dni temu 291
Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśnia, dlaczego szukamy wsparcia u czatbotów

Terapeuta w kieszeni i awatary zamiast ludzi. Ekspert wyjaśn...

3 dni temu 286
Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka populacyjna nie do końca spełniła oczekiwania"

Zmiany w finansowaniu centrów zdrowia psychicznego. "Stawka ...

1 tydzień temu 264
English (US) English (US) · Polish (PL) Polish (PL) · Russian (RU) Russian (RU) ·
Kontakt · Regulamin · O nas ·

© ZDROWIE 2026. Wszelkie prawa zastrzeżone.