ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Słaba kondycja a cukrzyca. Nowe ustalenia naukowców

Orzechy włoskie, laskowe, nerkowca – wszystkie są zdrowe, ale tylko jedne to król żelaza

#576 Co Zrobić, By Być Szczęśliwym? Skąd Bierze Się Poczucie, Że Życie Ma Sens? prof. Wojciech Glac

Nie tylko na sen. Badanie wskazuje na nową rolę melatoniny w leczeniu bólu

Ozempic i anhedonia. Czy leki na odchudzanie kradną euforia życia?

Pięć lat na budowę odporności. Jest projekt uchwały w sprawie programu ochrony ludności

Piję go zamiast kolejnej kawy. Dietetyczka nazywa ten koktajl „bombą żelaza”

Dietetyczka podała przepis na leniwe z malinami w wersji fit. Jedna porcja to tylko 606 kcal

Te letnie owoce mają tylko 48 kcal. Nie każdy jednak dobrze je toleruje

Jedz te lody bez wyrzutów sumienia. Mają najmniej kalorii, a Polacy rzadko je wybierają

Najnowsze

ROZPOCZYNAMY NOWY PROJEKT we Wrocławiu we współpra...

miedzyniebemaziemia.pl 2 miesięcy temu Z euforią rozpoczynamy kolejną edycję projektu skierowanego do mam dzieci z niepełnosprawnościami z Wrocławia i okolic. To miejsca i czas wytchnienia, otulenia i dobrych rozmów. Poprzez warsztaty, wykłady i ćwiczenia, aby każda mama mogła zadbać o si...

Słaba kondycja a cukrzyca. Nowe ustalenia naukowcó...

facet.interia.pl 2 miesięcy temu Nadmiar tkanki tłuszczowej od dawna uznawany jest za jeden z głównych czynników ryzyka cukrzycy typu 2. Najnowsze badanie sugeruje jednak, iż równie istotną rolę odgrywa stan mięśni. Naukowcy ustalili, iż osoby z otyłością i jednocześnie niską masą l...

Orzechy włoskie, laskowe, nerkowca – wszystkie są ...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Orzechy nerkowca wyróżniają się wysoką zawartością żelaza. Sprawdź, dlaczego warto włączyć je do diety.

#576 Co Zrobić, By Być Szczęśliwym? Skąd Bierze Si...

youtube.com 2 miesięcy temu Profesor Wojciech Glac to neurobiolog z Uniwersytetu Gdańskiego, który od lat popularyzuje wiedzę o mózgu. Prowadzi badania i zajęcia w Pracowni Neurobiologii, a przy tym tłumaczy działanie ludzkiego umysłu prosto i bez żargonu. Jest pomysłodawcą i o...

Nie tylko na sen. Badanie wskazuje na nową rolę me...

facet.interia.pl 2 miesięcy temu Analiza 23 badań z udziałem ponad 2 tys. osób sugeruje, iż melatonina może nie tylko poprawiać jakość snu, ale i wspomagać leczenie przewlekłego bólu układu mięśniowo-szkieletowego.

OnkoButik w Poznaniu – przyjaźń, choroba i wsparci...

zwrotnikraka.pl 2 miesięcy temu To nie jest zwykły sklep. To miejsce stworzone przez kobiety, które doskonale wiedzą, co oznacza choroba nowotworowa. W Poznaniu ul. Długiej otwarto OnkoButik – przestrzeń, w której pacjentki mogą znaleźć nie tylko peruki, turbany i inne potrzebne pr...

Ozempic i anhedonia. Czy leki na odchudzanie kradn...

facet.interia.pl 2 miesięcy temu Popularne leki na odchudzanie z grupy GLP-1 (np. Ozempic, Wegovy, Mounjaro) mogą u niektórych pacjentów wywołać anhedonię, czyli utratę odczuwania przyjemności z życia i motywacji. Lekarze opisali przypadki trzech kobiet, u których ten stan rozwinął ...

Pięć lat na budowę odporności. Jest projekt uchwał...

infosecurity24.pl 2 miesięcy temu To, iż Program Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej będzie przygotowywany w pięcioletniej perspektywie, wiadomo nie od dziś. Teraz jednak pojawił się projekt uchwały Rady Ministrów, który ma zatwierdzić plan na lata 2027 – 2031. To właśnie w nim rząd.....

Piję go zamiast kolejnej kawy. Dietetyczka nazywa ...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Masz mało energii i doskwiera ci zmęczenie? Prosty koktajl z przepisu dietetyczki może pomóc ci w uporaniu się z tymi problemami. Wystarczy wrzucić kilka produktów do blendera, by stworzyć pożywny napój, który stawia na nogi szybciej niż mocna kawa.

Dietetyczka podała przepis na leniwe z malinami w ...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Kluski leniwe w nowej, lżejszej odsłonie? Dietetyczka Dominika Hatala proponuje wersję z malinami, większą ilością białka i mniejszą kalorycznością.

Już za chwileczkę, już za momencik…

zapatrzeniwkonin.pl 2 miesięcy temu Dobre Filmy na Bulwarze Nadwarciańskim już w sierpniu! Letnie kino pod chmurką ponownie pojawi się w kalendarzu wydarzeń. W ramach

Te letnie owoce mają tylko 48 kcal. Nie każdy jedn...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Deklasują sklepową konkurencję. Są pyszne, tanie i pełne wartościowych składników. Sprawdź, dlaczego warto wrzucić je do koszyka podczas najbliższych zakupów.

Jedz te lody bez wyrzutów sumienia. Mają najmniej ...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Wybór smaku lodów może mieć na diecie większe znaczenie, niż się wydaje. Dietetyczka wskazuje, które z nich mają najmniej kalorii.

Chroni wątrobę przed stłuszczeniem. Zmniejsza ryzy...

zdrowie.wprost.pl 2 miesięcy temu Nie tylko ograniczenie alkoholu i zdrowa dieta mają znaczenie dla wątroby. Coraz więcej badań wskazuje, iż jeden składnik odżywczy może wiązać się z mniejszym ryzykiem jej stłuszczenia. Dietetyk wyjaśnia, gdzie go znaleźć.

Polska w cyfrowej pułapce. Uzależnienie od zagrani...

cyberdefence24.pl 2 miesięcy temu Państwo może mieć własne prawo, własne instytucje i własną administrację, a mimo to pozostawać zależne od decyzji podejmowanych poza jego granicami. W cyfrowej rzeczywistości coraz więcej zależy bowiem od tego, kto kontroluje systemy, na których opie...

„Dzień Spadającego Liścia” – zapraszamy na darmowy...

pedagogika-specjalna.edu.pl 2 miesięcy temu Zapraszamy Państwa na darmowy webinar z muzycznymi jesiennymi inspiracjami do prowadzonej przez nas Niepublicznej Placówki Doskonalenia Nauczycieli PERFECTUS. Darmowy webinar „Dzień Spadającego Liścia” to muzyczna inspiracja na jesienne zajęcia z dzi...

Odwodnienie śmiertelnym zagrożeniem kierowcy

miedzyrzecz.biz 2 miesięcy temu Nie wszyscy zdają sobie sprawę z fatalnych konsekwencji odwodnienia kierowcy. Zanim wyruszysz w podróż na długi weekend dowiedz się, co się dzieje, kiedy na zmęczenie spowodowane prowadzeniem auta nakłada się niewystarczająca podaż płynów i kiedy jes...

Zakończyliśmy wakacyjną przygodę w bibliotece

goldap.org.pl 2 miesięcy temu Książki potrafią przenieść nas do niezwykłych światów, ale wakacje w gołdapskiej Bibliotece Publicznej pokazały, iż równie fascynujące są wspólne rozmowy, eksperymenty, zabawa i poznawanie świata wszystkimi zmysłami. Podczas ostatnich dwóch dni naszy...