ZDROWIE | kto ma zdrowie, ten ma wszystko!

Kto nie powinien ćwiczyć na siłowni? Intensywne treningi nie są wskazane dla wszystkich

Jak odstawić cukier? Uporaj się z największym zabójcą zdrowej diety!

Dla wzroku są najbardziej obciążające. Osób z tą wadą będzie przybywać

Trzy najzdrowsze herbaty. Regularne picie wzmacnia serce, wspiera trzustkę i spala tłuszcz

CUDaki w Spodku. Dzień Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelit w Katowicach

Dzień Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelit we Wrocławiu

Test czterech kolorów. W jednym z nich ukryta jest prawda o tobie

Międzynarodowe towarzystwo psychiatryczne ostro „wyhamowuje” tranzycję dzieci i młodzieży

Te chrupiące paluszki robię w 30 minut. To moja ekspresowa przekąska na wieczór

Zdrowe Desery, Które Smakują Jak Marzenie: 10 Przepisów!

Najnowsze

Kto nie powinien ćwiczyć na siłowni? Intensywne tr...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Trening na siłowni jest przez wielu postrzegany jako idealny sposób na poprawę kondycji fizycznej, stanu zdrowia oraz wysmuklenie sylwetki. Nie ma wątpliwości, iż regularne treningi aerobowe czy siłowe przynoszą liczne korzyści, takie jak wzmocnienie...

Jak odstawić cukier? Uporaj się z największym zabó...

swiatsupli.pl 2 lat temu Każdy z nas zdaje sobie sprawę, iż cukier nie jest najlepszym produktem na redukcję. Bardzo dużo negatywnych skutków płynie z obecności cukru w diecie, nie mówiąc już o jego obecności w nadmiarze. Co takiego dokładnie...

Dla wzroku są najbardziej obciążające. Osób z tą w...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Trwa Tydzień Świadomości Krótkowzroczności. Ta wada wzroku ma charakter choroby cywilizacyjnej - występuje u ponad miliarda ludzi na całym świecie i niestety osób z tym problemem będzie przybywać. Ma to związek m.in. z rozwojem technologii oraz ze ws...

Trzy najzdrowsze herbaty. Regularne picie wzmacnia...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Herbata herbacie nie jest równa, a szeroki wybór sprawia, iż codziennie możemy pozwolić sobie na filiżankę innego napoju. Badania wskazuję, iż choćby 80 proc. Polaków w ciągu dnia wypija minimum jeden kubek herbaty, bez względu na porę roku. Czy...

CUDaki w Spodku. Dzień Edukacji o Nieswoistych Zap...

j-elita.org.pl 2 lat temu Kolejne wydarzenie z cyklu Dni Edukacji o NZJ odbyło się 13 kwietnia 2024 r. w symbolicznym miejscu dla Śląska – w katowickim Spodku. Sala była wypełniona po brzegi. Mieszkańcy Katowic i aglomeracji śląskiej nie mieli problemu, żeby znaleźć...

Dzień Edukacji o Nieswoistych Zapaleniach Jelit we...

j-elita.org.pl 2 lat temu Żywienie oraz ciąża i laktacja w chorobach zapalnych jelit, koronawirus, prehabilitacja oraz epidemiologia NZJ u dzieci i nowości w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i choroby Leśniowskiego-Crohna były tematami Dnia Edukacji o NZJ we W...

Test czterech kolorów. W jednym z nich ukryta jest...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Masz przed sobą cztery kolory - pomarańczowy, złoty, zielony i niebieski. Każdy reprezentuje inne cechy osobowości. Wybierz jeden z nich, a być może dowiesz się o sobie czegoś nowego. Wśród wymienionych przez nas kolorów nie ma twojego ulubionego? Ty...

Międzynarodowe towarzystwo psychiatryczne ostro „w...

afirmacja.info 2 lat temu European Society of Child and Adolescent Psychiatry (ESCAP) – to prestiżowe europejskie towarzystwo psychiatryczne, które zrzesza wiele innych stowarzyszeń psychiatrycznych z 36 państw Europy. Ostatnio podmiot ten wydał oświadczenie, w którym zasadni...

Te chrupiące paluszki robię w 30 minut. To moja ek...

zdrowie.wprost.pl 2 lat temu Z ciasta francuskie wyczarowuję zarówno dania główne, jak i słodkie oraz słone przekąski. Paluszki w kształcie świderków to jedna z ekspresowych przekąsek np. na domową imprezę. Poznaj mój przepis.

Zdrowe Desery, Które Smakują Jak Marzenie: 10 Prze...

motywatordietetyczny.pl 2 lat temu Kto powiedział, iż zdrowe desery muszą być nudne i bez smaku? W tym artykule przedstawiamy dziesięć wyjątkowych przepisów, które nie tylko zaspokoją Twoje łaknienie na...

Zupa - samo zdrowie, ale nie dla wszystkich. Te os...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu W PRL-u się nią zajadaliśmy. Choć uważana jest za danie ubogich, zupa szczawiowa wraca dziś do łask i kart choćby eleganckich restauracji. I dobrze, bo jest bardzo bogata w witaminy. Taki zestaw cennych składników trudno znaleźć gdzie indziej, warto....

Pewność siebie w zdrowej skórze z Avène

mamadu.pl 2 lat temu Fotostarzenie, przebarwienia czy zmiany trądzikowe to tylko niektóre z wyzwań, z jakimi na co dzień walczy skóra. Ich konsekwencje potrafią skutecznie oddziaływać na poczucie pewności siebie. Marka Eau Thermale Avène pragnie zmieniać spojrzenie na ni...

Przez żołądek do mózgu, czyli jak poprawić pamięć

zdrowie-polakow.pl 2 lat temu Nutraceutyki to substancje czynne biologicznie, które łączą w sobie wartości odżywcze oraz aktywność farmakologiczną. Zaliczamy do nich między innymi żywność funkcjonalną, wyizolowane...

Dobór kosmetyków na trądzik – jak skutecznie pielę...

kwestiazdrowia.eu 2 lat temu Trądzik to nie tylko problem nastolatków – wiele osób w dorosłym życiu boryka się z nieskazitelną cerą. Kluczem jest dobrze dobrana pielęgnacja. Zastanawiasz się, jakimi kryteriami kierować się przy wyborze kosmetyków antytrądzikowych? W tym artykule...

Na której ręce mierzyć ciśnienie? Taki pomiar jest...

zdrowie.interia.pl 2 lat temu Na ręce dominującej, czy niedominujące? A może lepiej dokonać pomiaru ciśnienia na lewej ręce, bo to „ta od strony serca”? Często zastanawiamy się czy to, na której ręce dokonamy pomiaru ciśnienia ma znaczenie i jeżeli tak – to którą...

Biorę proste składniki i robię szybkie danie makar...

zdrowie.wprost.pl 2 lat temu Makaron i mięso mielone możesz wykorzystać nie tylko do przygotowania spaghetti bolognese lub zapiekanki makaronowej, ale także innych potraw. Połączenie makaronu z warzywami i mięsem zapewnia długie uczucie sytości i pozwala wzbogacić codzienne menu...

Te 10 Śniadań Są Tak Smaczne, Że Zapomnisz o Obied...

motywatordietetyczny.pl 2 lat temu Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, który może dostarczyć energii na cały poranek i pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie. W tym artykule przedstawiamy 10 wyjątkowych przepisów...

Dlaczego nie mam siły na treningu? Jak zwiększyć c...

swiatsupli.pl 2 lat temu Czy często masz tak, iż nie widzisz postępów w swoim treningu? Przychodzisz na siłownię, idziesz na drążki, czy też pobiegać, ale twoja wydolność odmawia posłuszeństwa? Albo najzwyczajniej w świecie, już będąc na treningu, brakuje ci...