To jaki związek ma średnia długość życia z wysokością emerytury obrazują najnowsze dane Głównego Urzędu Statystycznego. Opublikował on ostatnio nowe „tablice dalszego trwania życia„. I to one mają bezpośredni wpływ na wysokość świadczeń przyznanych przez ZUS.
Od 1 kwietnia 2026 r. średnia długość dalszego trwania życia jest dłuższa w porównaniu z minionym rokiem o 2,5 miesiąca dla osoby w wieku 60 lat oraz o 1,9 miesiąca dla osoby w wieku 65 lat. W związku z tym wynosi ona odpowiednio 268,9 miesiąca dla 60-latków oraz 222,7 miesiąca dla osób w wieku 65 lat.
Średnia długość życia – ile dostaniesz emerytury z ZUS?
– Tablica dalszego średniego trwania życia jest bardzo istotnym elementem przy wyliczaniu emerytury dla osób urodzonych po 31 grudnia 1948 roku – tłumaczy Sebastian Szczurek, rzecznik prasowy ZUS dla województwa opolskiego.
Wysokość emerytury określa kapitał emerytalny zapisany w ZUS, który dzieli się przez przeciętne dalsze trwanie życia, czyli okres wyrażony w miesiącach, który emeryt powinien jeszcze przeżyć.
– Im większy licznik, czyli kapitał emerytalny, a niższy mianownik, czyli liczba miesięcy do przeżycia, tym wyższa będzie wysokość emerytury – wyjaśnia Sebastian Szczurek.
Dłużej żyjemy. Co to znaczy dla wysokości emerytury?
Tablice publikowane przez GUS pokazują ile miesięcy – statystycznie – mogą przeżyć osoby w wieku od 30 do 90 lat. W ostatnich latach te wartości rosną, a to oznacza, iż w Polsce żyjemy przeciętnie coraz dłużej.
Jasno pokazują to dane: w 2022 r. 60-letnia osoba żyła jeszcze 238,9 miesiąca, a 65-letnia 196,2 miesiąca.
Natomiast już w 2025 r. przeciętne trwanie życia dla takich osób, wydłużyło się odpowiednio o 27,5 i 24,6 miesiąca.
Kiedy ZUS oblicza wysokość emerytury zawsze sprawdza, czy dla klienta korzystniejsza jest tablica obowiązująca w momencie złożenia wniosku o emeryturę, czy ta, która obowiązywała w momencie, gdy ukończył on swój wiek emerytalny. ZUS wybierze opcję korzystniejszą dla przyszłego emerytura.
***
Odważne komentarze, unikalna publicystyka, pasjonujące reportaże i rozmowy – czytaj w najnowszym numerze tygodnika „O!Polska”. Do kupienia w punktach sprzedaży prasy w regionie oraz w formie e-wydania








![Zderzenie w centrum Świdnicy [FOTO]](https://swidnica24.pl/wp-content/uploads/2026/04/wypadek-8.jpg)


